Thiết bị nhà bếp và dụng cụ
cái chảo.Các thành phần
- Trứng - 3 chiếc.
- Nước - 1 L
Bước nấu ăn
- Để bắt đầu, cho 3 quả trứng vào chảo và đổ 1 lít nước lạnh. Chúng tôi đốt lửa và chờ sôi.
- Khi nước sôi, buộc lửa ở mức tối thiểu và nấu trứng thêm 3-4 phút nữa.
- Sau thời gian, xả nước và đổ đầy nước lạnh. Nước lạnh sẽ giúp làm sạch vỏ trứng tốt hơn.
- Chúng tôi chờ 1-2 phút và phục vụ.
Bạn có biết Có ít nhất 1 quả trứng mỗi ngày: nó hỗ trợ sức khỏe của mắt, kích thích hoạt động của não, tăng cường hệ thống miễn dịch và không làm tăng cholesterol.
Công thức video
Để hiểu được chuỗi hành động, đừng quên xem video này, nó sẽ cho biết và chỉ ra từng bước trong quá trình chuẩn bị món ăn đơn giản này.
Vì vậy, để học cách nấu các món ăn phức tạp và phức tạp, bạn cần có khả năng chế biến các công việc đơn giản và nhanh chóng. Tùy chọn phục vụ trứng này là tuyệt vời cho bữa sáng và bữa ăn nhẹ. Sau khi ăn sáng với một quả trứng luộc mềm như vậy, bạn sẽ có được sức mạnh và vitamin cho đến bữa ăn tiếp theo. Nấu ăn nhanh và ngon là dễ dàng! Bạn thích món ăn nào với trứng? Lựa chọn nấu trứng nào là tốt nhất cho bạn? Chia sẻ kinh nghiệm và ý kiến của bạn trong các ý kiến.