Súp cà chua Ý

Trong bài viết đề xuất, một công thức thú vị để nấu súp cà chua xay nhuyễn có hàm lượng calo thấp, rất đơn giản để nhận ra trong điều kiện gia đình thông thường, được xem xét trong các giai đoạn. Sau khi đọc kỹ và nghiên cứu các khuyến nghị, bạn sẽ học cách nhanh chóng gọt vỏ cà chua từ vỏ của chúng, và thành phần nào của nguyên liệu cho phép bạn nấu một món ăn thực sự ngon và thơm.

50 phút
40 kcal
6 phần
Độ khó trung bình
Súp cà chua Ý

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: lò nướng điện, cân bếp và các phụ kiện đo khác, chảo có lớp đáy dày hoặc chống dính, thìa gỗ hoặc silicone, thớt và dao sắc, máy xay cầm tay.

Các thành phần

các thành phần tỷ lệ
cà chua 1 kg
hành tây 2 chiếc
tỏi 1 đầu
húng quế 5 chi nhánh
muối tùy ý
tiêu đen mặt đất tùy ý
oregano khô 10 - 15 g
dầu ô liu 30-40 ml
nước đóng chai 200-300 ml

Bước nấu ăn

Chuẩn bị sản phẩm

  1. Đầu tiên, gọt vỏ hai củ hành vừa và đầu tỏi.
    Nấu súp cà chua xay nhuyễn
  2. Chúng tôi cắt cả hai thành phần thành các hình dạng tùy ý. Nó không quan trọng bằng cách bạn cắt các thành phần này, bởi vì cuối cùng chúng tôi sẽ nghiền mọi thứ bằng máy xay, điều chính là các loại rau có thể được chiên đến độ đồng nhất mong muốn. Chúng tôi đo 1 kg cà chua, rửa kỹ trái cây bằng nước chảy và lau khô bằng khăn giấy. Trong khu vực của thân cây trên mỗi quả cà chua, chúng tôi tạo ra một vết rạch hình chữ thập nông. Chúng tôi nhúng cà chua vào nước sôi trong 1 phút, sau đó lấy chúng ra và thả chúng vào một thùng chứa với nước lạnh.
    Blanch cà chua để nấu ăn
  3. Loại bỏ vỏ khỏi mỗi quả bằng cách kéo da ở khu vực vết mổ. Chúng tôi cắt một cọng từ cà chua gọt vỏ và cắt mỗi quả thành bốn phần.
    Để làm sạch món ăn, gọt vỏ cà chua
  4. Chúng tôi rửa kỹ 5 nhánh húng quế tươi, và sau đó chặt chúng bằng dao.
    Để nấu ăn, húng quế

Nấu súp

  1. Đổ 30-40 ml dầu ô liu vào chảo có đáy dày.
    Làm nóng chảo để nấu
  2. Ngay khi dầu nóng lên mạnh mẽ, hãy đặt hành tây xắt nhỏ và tỏi lên trên.
    Bánh mì nướng, xào hành tây
  3. Chiên rau trên lửa vừa với khuấy mạnh cho đến khi hành tây xuất hiện trong suốt. Thêm húng quế và cà chua xắt nhỏ vào cùng một chỗ, sau đó chúng tôi khuấy đều mọi thứ.
    Chuẩn bị nguyên liệu để nấu ăn.
  4. Giảm nhiệt xuống dưới mức trung bình và để các sản phẩm hầm mà không có nắp trong vòng 10 - 15 phút. Đừng quên trộn định kỳ nội dung của chảo để sản phẩm không bị cháy. Đổ khoảng 200-300 ml nước đóng chai vào khối rau đang sôi và khuấy đều mọi thứ.
    Trộn các nguyên liệu để nấu ăn.
  5. Sau khi đun sôi lại, muối, hạt tiêu cho vừa ăn và thêm 10-15 g oregano khô.
    Thêm gia vị để nấu ăn
  6. Chúng tôi đậy nắp chảo bằng nắp và đun sôi sản phẩm thêm 10 phút nữa. Để súp nguội một chút, sau đó xay bằng máy xay cầm tay cho đến khi đạt độ đồng nhất.
    Từng bước cà chua xay nhuyễn với hình ảnh
  7. Đổ súp vào đĩa và rắc nhẹ dầu ô liu.
    súp cà chua nghiền

Công thức video

Để nhanh chóng tìm ra cách nấu cà chua xay nhuyễn, chỉ cần xem video được trình bày. Trong đó, một chuyên gia ẩm thực mới làm chứng cho sự thành công của mình trong việc chế biến món ăn này, và đưa ra nhiều lời khuyên có giá trị.

Bây giờ, nó không có vấn đề gì với bạn để làm một món súp nhanh nhuyễn từ những sản phẩm đơn giản mà một bà nội trợ giỏi luôn có trong tay. Món ăn này là một thành công lớn và nhu cầu ở Ý. Để hiểu lý do tại sao, bạn cần phải nỗ lực một chút và dành một chút thời gian rảnh rỗi. Chúng tôi đảm bảo với bạn, kết quả sẽ làm bạn ngạc nhiên. Bon thèm ăn!

Cách nấu mực sao cho mềm, cách luộc trong bao nhiêu phút và cách làm sạch + đánh giá

Fritters gan: một công thức từng bước 🥞 với hình ảnh

Câu nói hay80 câu nói nổi tiếng từ những người vĩ đại, có ý nghĩa, khôn ngoan

Bột men đơn giản theo công thức từng bước 🍞 với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng