Cách học nấu thịt viên ngon với kiều mạch

Trong bài viết này, bạn sẽ học cách nấu thịt viên với kiều mạch, hoặc, vì chúng còn được gọi là "Hy Lạp", chỉ trong một giờ. Thực hiện theo các hướng dẫn từng bước được mô tả dưới đây, bạn có thể tạo lại chính xác cùng một món ăn trong nhà bếp của bạn. Trong bài viết, bạn sẽ tìm thấy một danh sách chi tiết của tất cả các thành phần và dụng cụ nhà bếp mà bạn có thể cần. Ngoài ra, hãy tìm hiểu có bao nhiêu calo sẽ được chứa trong những viên thịt này.

1 giờ
90 kcal
8 phần
Độ khó trung bình
Cách học nấu thịt viên ngon với kiều mạch

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • container cho các thành phần;
  • cốc đo;
  • máy xay sinh tố
  • một con dao;
  • cắm;
  • một cái muỗng;
  • scapula;
  • nồi nấu;
  • một cái chảo rán;
  • hội đồng quản trị;
  • chảo có nắp.

Các thành phần

Sản phẩm Số lượng
Thịt băm 400-500 g
Cháo kiều mạch 400-500 g
Trứng 1 chiếc
Cung 1 chiếc
Bột cà chua 2 muỗng canh. tôi
Tỏi 1 tép
Dầu thực vật nếm
Bột mì 150 g
Muối nếm
Tiêu đen nếm
Gia vị nước dùng thịt "Rolton" nếm
Xanh nếm

Bước nấu ăn

  1. Luộc kiều mạch mà không cần thêm muối và hạt tiêu.
    Luộc kiều mạch.
  2. Trộn thịt băm và kiều mạch theo tỷ lệ bằng nhau.
    Trộn kiều mạch với thịt băm.
  3. Băm một nửa hành tây và tỏi, cắt nhỏ mọi thứ trong máy xay.
    Nghiền hành tây bằng máy xay sinh tố.
  4. Thêm hành tây xắt nhỏ với tỏi vào thịt băm, lái trong trứng. Thêm hạt tiêu và muối cho vừa ăn.
    Thêm hành tây vào thịt băm với kiều mạch, đánh trứng.
  5. Trộn đều cho đến khi mịn.
    Sau khi thêm muối và hạt tiêu, trộn thịt băm.
  6. Nếu forcemeat chuyển sang dạng lỏng, hãy thêm một ít bột mì.
    Nếu forcemeat quá mỏng, bạn có thể thêm một ít bột mì.
  7. Từ kết quả nhồi chúng tôi tạo thành cốt lết. Bánh mì chúng trong bột.
    Chúng tôi tạo thành thịt viên và cuộn chúng trong bột.
  8. Bật bếp và đặt chảo trên lửa lớn. Khi chảo nóng lên, thêm một vài muỗng dầu thực vật và để cho nó nóng. Cho thịt viên vào chảo và chiên hai mặt cho đến khi chín. Lấy thịt viên ra, chiên cho đến khi mềm, lấy ra khỏi chảo và cho vào đĩa. Chiên các viên thịt còn lại.
    Trên cả hai mặt, chiên thịt viên trong chảo.
  9. Nấu nước sốt. Cắt nửa sau của hành tây bằng dao thành những miếng nhỏ.
    Nghiền hành tây.
  10. Trong một cốc nước (khoảng 150 ml), trộn 3 muỗng cà phê bột. Thêm một chút muối ở đó là tốt. Trộn đều để không bị vón cục.
    Hòa tan bột và một chút muối trong nước.
  11. Chúng tôi làm nóng chảo với cùng một loại dầu trong đó thịt viên được chiên, xào hành tây cho đến khi vàng nâu.
    Chiên hành xắt nhỏ trong chảo.
  12. Thêm 2 muỗng canh bột cà chua vào hành tây chiên.
    Thêm bột cà chua vào hành tây.
  13. Chiên bột cà chua với hành tây trong 2 phút. Đổ đầy nước vào mọi thứ (khoảng 250 ml) và đun sôi chất lỏng.
    Tiếp theo, thêm nước, trộn nước thịt.
  14. Thêm muối, hạt tiêu cho vừa ăn. Ở đó chúng tôi thêm một chút gia vị từ "Rolton".
    Thêm hạt tiêu và gia vị cho nước thịt.
  15. Thêm rau xanh, tươi hoặc khô. Khoảng 2-4 muỗng cho hương vị và mong muốn. Trộn tất cả mọi thứ tốt.
    Thêm rau xanh là tốt.
  16. Thêm nước với bột và muối cho nước thịt. Đổ chất lỏng vào một dòng mỏng, khuấy liên tục.
    Tiếp theo, chúng tôi thêm nước với bột vào nước thịt để làm dày nó.
  17. Đun sôi nước sốt, khuấy liên tục.
    Đun sôi nước thịt trong vài phút nữa.
  18. Thêm thịt viên chiên vào chảo sâu hoặc chảo. Đổ đầy thịt viên với nước sốt, đậy nắp và đặt ở nhiệt độ thấp.
    Nước sốt đậm đặc đổ các viên thịt được sắp xếp trong một cái chảo sâu hoặc hầm.
  19. Hầm thịt viên trong nước thịt khoảng 10-15 phút. Khi thịt viên được hấp, chúng sẽ sẵn sàng. Có thể được phục vụ. Bon thèm ăn!
    Món khai vị và thịt viên ngon ngọt với kiều mạch đã sẵn sàng.

Công thức video

Để tìm hiểu thêm về công thức này, xem video này. Trong đó, bạn có thể theo dõi từng bước thực hiện tất cả các mục và trong video này, bạn có thể dễ dàng tạo lại cùng một viên thịt ngon và ngon ngọt với nước sốt. Có một cái nhìn tốt đẹp!

Bây giờ bạn biết rằng nấu thịt viên với nước sốt không khó chút nào. Nó là đủ để sử dụng tất cả các thành phần cần thiết và làm theo các hướng dẫn từng bước. Bạn có thích thịt viên? Bao giờ nấu thịt viên với kiều mạch? Bạn có biết rằng món ăn này còn được gọi là "Hy Lạp"? Chia sẻ ấn tượng của bạn về công thức trong các bình luận dưới đây và cho chúng tôi biết bạn thích món thịt viên nào nhất và tại sao?

Công thức thịt viên khác

Cách loại bỏ độ vàng khỏi tóc bằng thuốc bổ sau khi làm sáng và nhuộm, làm thế nào để loại bỏ màu vàng và làm sáng chân tóc

Aspidistra: chăm sóc tại nhà, sinh sản và điều trị

Chafan Salad: công thức nấu ăn với thịt bò, thịt gà, dưa chua và rau tươi, tùy chọn ăn chay

Ướp thịt cho gà cách ướp gà ngon cho chiên, công thức ngâm

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng