Súp thịt gà ngon và nhẹ

Trong bài viết, bạn sẽ làm quen với một công thức giúp chuẩn bị một món súp nhẹ với thịt viên gà. Bạn sẽ học cách làm món thịt băm hoàn hảo để thịt viên chuẩn bị giữ được hình dạng trong quá trình nấu, cũng như thêm gì vào món ăn để có mùi thơm dễ chịu. Chỉ trong một giờ, có được một bữa trưa nhẹ nhàng và bổ dưỡng.

1 giờ
44,4 kcal
4 phần
Dễ nấu
Súp thịt gà ngon và nhẹ

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • chảo
  • một con dao;
  • thớt;
  • một cái chảo rán;
  • máy xay thịt hoặc máy chế biến thực phẩm;
  • tỏi ép.

Các thành phần

Ức gà 1 chiếc
Trứng gà 1 chiếc
Cà rốt 2 chiếc
Hành tây 1 chiếc
Khoai tây 3-4 chiếc.
Bún 100 g
Tỏi 2 tép
Rau mùi tây và thì là Chùm
Dầu thực vật ½ muỗng canh tôi
Muối nếm
Tiêu đen nếm
Semolina 1 muỗng canh. tôi

Các bước nấu ăn

Nấu thịt viên

  1. Lấy ức gà, bỏ da và cắt thăn. Chúng tôi sẽ sử dụng xương với dư lượng thịt nhỏ để chuẩn bị nước dùng.
    Lấy ức gà và tách thịt ra khỏi xương.
  2. Xắt nhỏ thì là và rau mùi tây và nghiền thành khối đồng nhất với thịt gà bằng máy chế biến thức ăn. Bạn cũng có thể bỏ qua các thành phần này thông qua một máy xay thịt.
    thịt được đưa qua máy xay thịt và trộn với các loại thảo mộc xắt nhỏ.
  3. Trong khối lượng kết quả, thêm 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê semolina, muối và hạt tiêu đen cho vừa ăn.
    Thêm trứng và semolina vào thịt băm, trộn.
  4. Trộn tất cả mọi thứ kỹ lưỡng cho đến khi thống nhất đồng nhất.
    Thêm muối, hạt tiêu, trộn thịt băm.
  5. Từ thịt băm chúng tôi làm thịt viên chia nhỏ.
    Chúng tôi tạo thành những viên thịt nhỏ từ thịt băm.
Quan trọng! Semolina sẽ làm cho thịt ức gà khô mềm hơn. Mọi người sẽ thích nó, đặc biệt là trẻ em.

Nấu súp

  1. Trong chảo, chúng tôi đặt bộ xương ức gà, vẫn còn với chúng tôi sau khi nấu thịt viên, đổ đầy nước lạnh và đặt nó lên bếp.
    Đổ xương ức gà vào nồi với nước và đun sôi.
  2. Nấu trong khoảng 40 phút, định kỳ loại bỏ bọt kết quả. Sau khi hoàn thành việc chuẩn bị nước dùng, xương có thể được loại bỏ và thịt lấy từ chúng.
    Chúng tôi lấy xương ra khỏi nước dùng đã hoàn thành, và cho chảo trở lại bếp.
  3. Chúng tôi làm sạch khoai tây, cà rốt và hành tây; cắt khoai tây và hành tây thành khối nhỏ.
    Cắt khoai tây thành miếng nhỏ.
  4. Chà cà rốt trên một vắt thô.
    Trên một vắt thô, ba củ cà rốt.
  5. Đổ dầu thực vật vào chảo và đổ hành tây. Chiên cho đến khi có màu nâu vàng nhạt, sau đó thêm cà rốt và xào với hành tây trong vài phút.
    Nấu hành tây và cà rốt.
  6. Chúng tôi gửi chiên dễ dàng như vậy đến nước dùng.
    Cho chiên vào súp.
  7. Thêm khoai tây vào súp và chờ cho nước sôi.
    Chúng tôi gửi khoai tây vào súp.
  8. Sau đó, chúng tôi muối súp, nhớ rằng muối đã có trong thịt viên. Và sau đó chúng tôi ném những quả bóng thịt mình.
    Đã đến lúc thêm thịt viên vào súp.
  9. Nấu trong 15 phút ở nhiệt độ thấp, định kỳ loại bỏ bọt pop-up.
    Khi nấu thịt viên, bọt có thể xuất hiện, nó phải được loại bỏ.
  10. Sau thời gian này, thêm một ít mì ống vào súp và trộn chúng sao cho chúng không dính vào nhau.
    Khi kết thúc nấu ăn, đổ mì ống nhỏ vào súp.
  11. Cũng thêm 1-2 đầu tỏi, thông qua một máy ép.
    Bóp tỏi vào súp qua máy ép.
  12. Đun sôi súp trở lại và loại bỏ nó khỏi nhiệt. Đậy nắp và để nó ủ trong 15-20 phút. Soup đã sẵn sàng, bạn có thể phục vụ!
    Súp thịt viên gà sẽ hấp dẫn cả người lớn và trẻ em.
Bạn có biết Súp với thịt viên có thể được làm mà không cần chiên, nó sẽ vẫn dễ dàng và ngon miệng. Trong trường hợp này, cà rốt có thể được cắt thành miếng nhỏ, và hành tây xắt nhỏ thành một khối nhỏ.

Công thức video

Bạn cũng có thể đọc công thức làm món súp thịt viên nhẹ và bổ dưỡng trên video. Bạn sẽ tìm hiểu những sắc thái cần xem xét khi nấu ăn, tỷ lệ các thành phần cần thiết cho thịt băm và cách tốt nhất để mùa súp thịt viên.

Vì vậy, bây giờ bạn đã biết cách nấu súp thịt viên gà. Chúng tôi thực sự hy vọng rằng bạn thích công thức này và bạn chắc chắn sẽ nấu nó cho gia đình và bạn bè của bạn. Có thể bạn biết các công thức khác để làm súp thịt viên? Nếu bạn có bất kỳ bổ sung, mong muốn hoặc nhờ vào công thức này, hãy viết chúng trong các ý kiến. Cảm ơn bạn đã quan tâm, bon ngon miệng!

Bí quyết nấu súp khác

Cà chua nhồi: công thức trong lò nướng, nồi nấu chậm và lò vi sóng, với tôm, thịt, nấm và bột

Borsch đỏ với đậu từng bước công thức với hình ảnh

Cách nấu đậu đỏ theo từng bước công thức 🥗 bằng ảnh

Gỏi gan heo: từng bước 🥩 công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng