Súp với đậu đóng hộp và khoai tây - rất ngon và thỏa mãn

Bạn sẽ học cách làm một món súp ngon với đậu đóng hộp trong nước dùng thịt. Làm quen với các hướng dẫn từng bước, chỉ trong một giờ sẽ giúp bạn nấu một món ăn đầu tiên bổ dưỡng cho bữa tối thịnh soạn.

1 giờ
31,5 kcal
8 phần
Rất dễ nấu
Súp với đậu đóng hộp và khoai tây - rất ngon và thỏa mãn

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • nồi nấu;
  • phụ kiện đo và cân bếp;
  • chảo từ 3 lít;
  • một chảo rán có đường kính nhỏ;
  • vắt có răng lớn;
  • một muỗng canh;
  • thớt;
  • dao nhọn;
  • thìa gỗ.

Các thành phần

Các thành phần Tỷ lệ
hành tây 1 chiếc
thịt lợn 200-300 g
đậu đỏ đóng hộp 1 lon
cà chua 1 chiếc
bột cà chua 20-30 g
khoai tây 2-3 chiếc.
nước đóng chai 1,5-2 l
cà rốt 1 chiếc
dầu thực vật 15-20 ml
tỏi 2 tép
rau mùi tây và thì là 2 chi nhánh
muối tùy ý

Bước nấu ăn

  1. Đầu tiên, chuẩn bị nước dùng. Để làm điều này, lấy một miếng thịt lợn nhỏ, nặng 200-300 g và cắt nó thành những lát nhỏ. Đổ 1,5-2 lít nước đóng chai vào nồi thích hợp và nhúng thịt băm nhỏ vào đó. Ngay khi chất lỏng sôi, giảm nhiệt xuống mức tối thiểu, sau đó đậy nắp bằng nắp và để nước dùng sôi trong khoảng 30 phút.
    Đầu tiên, cho thịt vào nấu.
  2. Trong quá trình nấu nước dùng, bắt buộc phải loại bỏ cặn hình thành để món hầm trong tương lai không bị đắng.
    Sau khi đun sôi, hãy chắc chắn để loại bỏ bọt từ nước dùng.
  3. Trong lúc đó, hãy gọt vỏ một củ cà rốt, một củ hành tây và 2-3 củ khoai tây, sau đó rửa kỹ bằng nước máy. Tiếp theo, chà cà rốt lên một vắt thô, thái nhỏ hành tây bằng dao và cắt khoai tây thành dải vừa. Hãy chắc chắn để khoai tây xắt nhỏ vào nước lạnh cho đến khi cần thiết, nếu không sản phẩm sẽ làm tối và làm hỏng vẻ ngon miệng của món ăn nấu chín.
    Khoai tây gọt vỏ, cà rốt nghiền, hành tây nghiền.
  4. Chúng tôi đặt một chiếc chảo rán lên bếp, rồi đổ 15-20 ml dầu thực vật vào đó. Khi dầu đã nóng lên, đặt hành tây xắt nhỏ lên trên. Chiên sản phẩm bằng cách khuấy liên tục trong 1-2 phút cho đến khi xuất hiện màu vàng.
    Chiên hành tây trong chảo.
  5. Trên cùng của hành tây, trải 20-30 g bột cà chua và, sau khi trộn kỹ các thành phần, chiên chúng trong khoảng một phút. Sau đó loại bỏ chiên từ bếp, và để nó bây giờ.
    Thêm bột cà chua vào hành tây và trộn chiên.
  6. Chúng tôi gửi cà rốt nghiền vào nước dùng đang sôi và để súp sôi trong khoảng 5 - 7 phút.
    Thêm cà rốt nghiền vào súp.
  7. Nhúng khoai tây xắt nhỏ ở đó, và sau đó để món ăn sôi thêm 15 phút nữa.
    Thêm khoai tây vào súp.
  8. Trong khi đó, chúng tôi cắt một quả cà chua thành những khối nhỏ, trước đó đã cắt thân cây.
    Cắt cà chua thành khối nhỏ.
  9. Sau khi khoai tây đã sôi đúng thời gian, nhúng cà chua xắt nhỏ và chiên trong chất lỏng sôi.
    Cho chiên và cà chua vào súp.
  10. Khuấy nước dùng thật kỹ và đun sôi thêm khoảng 5 - 7 phút dưới nắp đậy kín.
    Đun sôi món ăn thêm vài phút.
  11. Sau thời gian quy định, thêm đậu đóng hộp với nước trái cây.
    Đã đến lúc thêm đậu đóng hộp.
  12. Trong khi súp sôi, băm nhỏ rau mùi tây và thì là. Họ sẽ cần một nơi nào đó khoảng 2-3 nhánh - càng nhiều rau xanh, món ăn càng có hương vị. Chúng tôi bóc hai tép tỏi từ vỏ trấu, và sau đó băm nhuyễn nó bằng dao hoặc chà lên một vắt mịn.
    Nghiền tỏi theo cách thuận tiện.
  13. Ngay khi nước dùng sôi, chúng tôi gửi rau xanh vào đó và hy vọng sẽ sôi trở lại.
    Cuối cùng, thêm rau xanh xắt nhỏ vào súp.
  14. Chỉ ở giai đoạn này chúng ta thêm muối. Lượng muối được xác định độc lập, tập trung vào sở thích hương vị của riêng bạn. Hủy bỏ chảo từ nhiệt, và sau đó thêm tỏi băm nhỏ vào một điều trị gần như đã hoàn thành.
    Rải tỏi trong súp.
  15. Để súp ủ trong 5-10 phút, sau đó đổ đĩa ra đĩa.
    Như một món súp với đậu đóng hộp là ngon và thỏa mãn.

Công thức video

Để hiểu thấu đáo công nghệ nấu súp đậu đơn giản, bạn cần dành một chút thời gian để xem một video được trình bày bởi một đầu bếp giàu kinh nghiệm.

Như bạn có thể thấy, không có gì siêu phức tạp và khó hiểu trong việc chuẩn bị súp đậu. Món đầu tiên đã hoàn thành có mùi thơm lạ miệng và hương vị nhẹ dễ chịu. Sau khi sử dụng, bạn sẽ không cảm thấy nặng bụng, mà thay vào đó là cảm giác thỏa mãn và tăng sức mạnh. Nếu bạn nấu súp đậu khác nhau, hãy cho chúng tôi biết về phiên bản của bạn trong phần bình luận. Ngoài ra, đừng quên để lại một vài từ liên quan đến sự ngon miệng của một món ăn thịnh soạn được thực hiện theo công thức của chúng tôi. Chúc may mắn trong nỗ lực mới của bạn!

Bí quyết nấu súp khác

Món bí ngô cách nấu bí đỏ, nhanh chóng và dễ dàng từng bước công thức nấu ăn với hình ảnh

Bánh với cá và khoai tây theo một công thức từng bước với hình ảnh

Zucchini pizza từng bước công thức với hình ảnh

Người nộp đơn Lyapko: hướng dẫn sử dụng, chỉ định, phác đồ điều trị + đánh giá

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng