Rau bina, khoai tây và kem súp nhuyễn - rất ngon và thỏa mãn

Trong bài viết này, bạn sẽ học cách nấu không chỉ súp rau bina tươi, mà là súp nhuyễn. Thực hiện theo một hướng dẫn từng bước đơn giản, bạn sẽ có thể chế biến rau quả đúng cách, bạn sẽ thấy khi nào và làm thế nào để kết hợp chúng vào một món ăn và làm thế nào để đạt được sự đồng nhất kem. Lấy một số ý tưởng để phục vụ một món súp bất thường như vậy.

40 phút
140 kcal
4 phần
Độ khó trung bình
Rau bina, khoai tây và kem súp nhuyễn - rất ngon và thỏa mãn

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • nồi nấu;
  • một cái chảo rán;
  • một con dao;
  • thớt;
  • scapula;
  • máy ép tỏi;
  • một cái bát;
  • hầm;
  • máy xay sinh tố cầm tay;
  • một muỗng canh;
  • tấm chia phần.

Các thành phần

Sản phẩm Số lượng
Rau bina 200 g
Kem 250 ml
Khoai tây 200 g
Tỏi 1 tép
Hành tây 1 chiếc
Nước 200 ml
50 g
Hạt nhục đậu khấu một nhúm
Muối nếm
Tiêu đen nếm
Dầu thực vật 2 muỗng canh. tôi
Phô mai Parmesan 100 g

Bước nấu ăn

  1. Chúng tôi làm sạch và rửa một củ hành và một tép tỏi. Rửa sạch 200 g rau bina và để ráo nước. Chúng tôi chuyển nó vào một cái bát.
    Rửa lá rau bina.
  2. Hành tây cắt thành nửa vòng. Chúng tôi đặt chảo lên lửa tối đa. Đổ 2 muỗng canh dầu thực vật vào chảo. Thêm 50 g bơ. Khi dầu thực vật đã ấm lên và bơ tan chảy, cho hành tây xắt nhỏ vào chảo. Khuấy bằng thìa, xào hành tây cho đến khi trong suốt.
    Chiên hành tây thái lát trong một nửa vòng trong bơ và dầu thực vật.
  3. Sau đó vắt tỏi trực tiếp vào chảo qua máy ép và trộn. Chúng tôi đưa ra 1-2 phút nữa.
    Bóp tỏi vào chảo.
  4. Thêm hạt tiêu đen cho vừa ăn. Nó là tốt nhất nếu bạn có một nhà máy để thêm hạt tiêu mới xay. Nó ngon hơn và thơm hơn. Thay vì màu đen, bạn có thể sử dụng hỗn hợp ớt. Muối để nếm và trộn mọi thứ một lần nữa.
    Thêm muối và hạt tiêu vào hành tây với tỏi.
  5. Chúng tôi cho rau bina tươi vào chảo và khuấy, đợi cho đến khi nó giảm kích thước và thay đổi màu sắc. Đây là những dấu hiệu cho thấy nó đã trở nên mềm mại.
    Thêm rau bina vào chảo.
  6. Gọt vỏ khoai tây (200 g), rửa sạch và cắt thành miếng lớn. Chúng tôi cho khoai tây vào nồi hầm, đổ đầy nước lạnh và nấu cho đến khi mềm.
    Chúng tôi nấu khoai tây riêng.
  7. Trong khi đó, rau bina và hành tây tiếp tục được hầm. Khi rau bina đã giảm kích thước, thêm một nhúm hạt nhục đậu khấu vào chảo và thêm một chút muối.
    Hầm rau bina với rau cho đến khi mềm, thêm hạt nhục đậu khấu.
  8. Khi hành tây trở nên vàng và rau bina đổi màu, loại bỏ chảo khỏi nhiệt.
    Hủy bỏ chảo với rau từ bếp.
  9. Khi khoai tây đã sẵn sàng, rút ​​nước từ nó và đặt hầm với khoai tây trên lửa nhỏ nhất.
    Chúng tôi thoát nước từ khoai tây luộc cho đến khi nấu chín.
  10. Thêm rau xào từ chảo ở đó, đổ đầy chúng với 200 ml nước đun sôi.
    Chúng tôi thêm rau bina với các loại thảo mộc và nước vào khoai tây.
  11. Sau đó thêm 250 ml kem vào hầm.
    Thêm kem là tốt.
  12. Sử dụng máy xay cầm tay, xay các thành phần của món hầm trong khoai tây nghiền trong khi tiếp tục làm nóng rau.
    Chúng tôi làm gián đoạn súp bằng máy xay chìm cho đến khi mịn.
  13. Nấu súp của chúng tôi xay nhuyễn trên lửa nhỏ trong 2 phút nữa, khuấy bằng thìa.
    Đun sôi súp thêm vài phút và tắt nó.
  14. Nướng Parmesan (100 g) trên một vắt mịn. Đổ súp vào các phần và rắc Parmesan bào.
    Khi phục vụ, trang trí với súp rau bina tươi với parmesan.

Cách trang trí và phục vụ

  • Súp nghiền được phục vụ không phải trên đĩa thông thường, nhưng trong chén súp đặc biệt, nên được phục vụ trên đĩa ăn nhẹ. Theo nghi thức, những món súp như vậy được ăn không phải bằng một muỗng canh, mà bằng một chiếc thìa tráng miệng.
  • Khi trang trí súp kem với phô mai, bạn không thể chà nó lên vắt, mà cắt các hình, ví dụ như các ngôi sao, sau khi cắt phô mai thành lát. Để cắt các số liệu, bạn có thể sử dụng các khuôn cho thử nghiệm. Bằng cách này, bạn có thể đa dạng hóa sự xuất hiện của một món súp dường như bình thường.
  • Để làm cho súp nhuyễn trở thành một kiệt tác thực sự, bạn có thể trang trí nó bằng kem chua hoặc kem dày, vẽ các mẫu bằng tăm đơn giản. Ví dụ, bạn có thể nhẹ nhàng áp các vòng tròn đồng tâm lên bề mặt của súp bằng kem chua, sau đó sử dụng tăm để vẽ các đường từ trung tâm của tấm đến các cạnh. Nó sẽ bật ra một trang web đẹp. Ở trung tâm của nó, bạn có thể đặt miếng thịt xông khói xắt nhỏ, sẽ cho món súp của bạn thêm hương vị.

Công thức video

Video này cho thấy toàn bộ quá trình làm súp nghiền mà không cần từ ngữ không cần thiết.

Trong bài viết này, bạn đã học cách làm món súp rau bina ngon và tốt cho sức khỏe, và cách phục vụ và biến nó thành một món ăn thực sự lễ hội. Bạn thích nấu món súp gì? Có một yêu thích trong công thức nấu ăn của bạn? Viết về điều này trong các ý kiến ​​và chia sẻ lời khuyên của bạn.

Súp cá hồi kem theo công thức từng bước 🍲 với hình ảnh

Trứng cá muối Zucchini trong lò theo một công thức từng bước với hình ảnh

Súp kem bí ngô với kem theo một công thức từng bước với hình ảnh

Adjika với táo và cà chua cho mùa đông: công thức nấu ăn với cà rốt, không giấm, không nấu ăn, với zucchini, tỏi, bột cà chua + đánh giá

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng