Công thức cho Sterlet với khoai tây và một món ăn phụ của đậu chuỗi, cà chua và ô liu

Từ bài viết, bạn sẽ tìm hiểu công thức nấu một lò nướng nguyên con. Công thức cũng bao gồm chuẩn bị một món ăn phụ cho cá, có nghĩa là bạn sẽ ngay lập tức nhận được một bữa ăn đầy đủ cho bữa trưa hoặc bữa tối. Sau khi nghiên cứu các hướng dẫn chi tiết, bạn có thể chuẩn bị một món ăn đẳng cấp nhà hàng trong 1 giờ.

1 giờ
174
4 phần
Độ khó trung bình
Công thức cho Sterlet với khoai tây và một món ăn phụ của đậu chuỗi, cà chua và ô liu

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: một con dao sắc, thớt, tấm nướng bánh, giấy nướng, bàn chải silicon, bát nhỏ, kéo bếp, chảo 1,5-2 lít, xoong chảo, lò nướng, đĩa lớn (4 miếng).

Các thành phần

Các thành phần Số lượng
Sterlet 1 chiếc
Khoai tây 0,5 kg
Dầu ô liu 60-80 ml
Nước chanh 1-2 muỗng canh. tôi
Đậu xanh 150 g
Cà chua anh đào 100 g
Ô liu bị rỗ 50 g
Muối nếm
Nước (nước sôi) 0,7-1 L

Bước nấu ăn

Chuẩn bị Sterlet

Khi cắt sterlet, hãy làm theo các quy tắc sau:

  • Đổ nước sôi lên cá để bạn loại bỏ chất nhầy bao phủ cá.
  • Cắt bỏ tất cả các sụn ở mặt sau với chuyển động của một con dao sắc nhọn ra khỏi bạn.
  • Ngoài ra còn có sụn và tăng trưởng ở hai bên - loại bỏ chúng, giống như vảy thông thường, từ đuôi đến đầu.
  • Để loại bỏ nội tạng, mở bụng dọc theo toàn bộ chiều dài của nó và cẩn thận trích xuất nội dung để túi mật không vỡ, nếu không thịt cá sẽ bị đắng.
  • Một bước quan trọng trong việc ghép một Sterlet là loại bỏ tiếng kêu (hợp âm) - một loại vải trắng dày đặc dưới dạng dây. Một trong những lựa chọn để loại bỏ tiếng kêu là: cắt thân thịt của cá từ bên đầu và từ bên đuôi, trong khi cắt sườn núi. Cạy lên tiếng rít từ một bên đầu và cẩn thận kéo nó ra để nó không bị rách. Nếu cá lớn, thì vết mổ có thể nhiều hơn hai. Bạn có thể rút ra tiếng rít bằng kim thực phẩm đặc biệt, nhíp, nĩa hoặc thậm chí kìm.
  • Cắt vây bằng kéo nhà bếp.
  • Loại bỏ mang.
  • Rửa sạch thân thịt dưới vòi nước chảy từ cục máu đông và làm khô cá bằng khăn giấy. Cá đã được chuẩn bị.

Nấu một món ăn

  1. Gọt vỏ khoai tây, rửa và cắt thành các vòng, độ dày của nó là 2-4 mm.
    Để chuẩn bị sterlet, chuẩn bị các thành phần
  2. Đặt khoai tây vào chảo, đổ nước sôi để nó được bao phủ hoàn toàn, và nấu trong 7 phút. Sau thời gian, xả nước.
    Để chuẩn bị Sterlet, cắt khoai tây
  3. Che tấm nướng bằng giấy bạc, bằng bàn chải silicon, mỡ bằng dầu ô liu, sử dụng 15-20 ml.
    Để chuẩn bị một Sterlet, chuẩn bị một hình thức
  4. Đặt khoai tây trên một lá mỡ và phân bổ đều. Đặt một sterlet chuẩn bị sẵn với đầu và đuôi trên khoai tây.
    Để chuẩn bị sterlet, đặt các thành phần trên mẫu
  5. Đổ cá với nước cốt chanh (1-2 muỗng canh) vắt từ chanh tươi. Khoai tây muối và cá, trong và ngoài, tập trung vào hương vị của bạn. Sử dụng bàn chải silicon, bôi trơn bề mặt cá bằng dầu ô liu, sử dụng 15-20 ml.
    Để chuẩn bị sterlet, mỡ cá
  6. Làm nóng lò nướng đến 180 độ và gửi một tấm nướng với khoai tây và cá vào đó. Sẽ mất 30 đến 35 phút để nướng, tùy thuộc vào khả năng của lò nướng của bạn. Đổ dầu ô liu (30-40 ml) vào nồi hầm, thêm đậu xanh (150 gram), nấu chín cho đến khi chín, cà chua cherry (100 gram), cắt làm đôi và ô liu không hạt (50 gram), cũng cắt theo chiều dọc thành 2 phần.
    Công thức cho Sterlet với khoai tây và một món ăn phụ của đậu chuỗi, cà chua và ô liu
  7. Đun nóng các nội dung của hầm trên bếp trong 1-2 phút, lắc định kỳ. Thêm vào hương vị.

Cách trang trí và phục vụ tùy chọn

Bố trí và phục vụ món ăn như sau: trên một đĩa lớn từ một cạnh, đặt ra những vòng tròn khoai tây nướng. Đối diện với khoai tây, nhưng gần phía bên kia, đặt rau ấm từ món hầm, và ở giữa đặt một phần của sterlet rộng 3-4 cm, cắt ra khỏi toàn bộ cá.

đĩa Sterlet đã sẵn sàng

Bạn sẽ nhận được 4 phần như vậy.

Công thức video

Để biết chi tiết các bước từng bước nấu và tạo thành một món ăn trên đĩa, xem video.

Bạn đã học được công thức nấu Sterlet với khoai tây trong lò nướng. Bạn có thể tuân thủ nghiêm ngặt công thức, nhưng bạn có thể tự thay đổi. Ví dụ, sử dụng các loại gia vị khô khác nhau, chẳng hạn như oregano, thảo mộc Provencal hoặc húng quế, hoặc bạn có thể lấp đầy bụng cá Cá bằng nhánh rau thì là sẽ làm cho Sterlet thơm hơn. Nấu và viết cho chúng tôi trong các ý kiến ​​về kết quả ẩm thực của bạn.

Công thức nấu cá khác

Súp Kharcho: một công thức nấu ăn tại nhà với một bức ảnh

Pizza trong chảo trong 10 phút, từng bước công thức với hình ảnh

Spaghetti Tomato Sauce công thức với hình ảnh

Những ngày cuối cùng của những câu thơ mùa hè 50 bài thơ về những ngày khắc nghiệt của những ngày ấm áp, chạm đến trái tim

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng