Cách học nấu salad ngon với ức gà và đậu

Bạn sẽ học một công thức salad với ức gà luộc và đậu đóng hộp. Gỏi gà và đậu rất dễ chế biến, nhưng hóa ra không chỉ ngon mà còn rất thịnh soạn và tốt cho sức khỏe. Đậu rất hợp với thịt gà luộc, và sự kết hợp này rất giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Salad với ức gà và đậu đa dạng hóa thực đơn của bạn.

50 phút
115
6 phần
Độ khó trung bình
Cách học nấu salad ngon với ức gà và đậu

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:chảo có nắp, chao, bát, thớt, dao, muỗng, nĩa, dụng cụ mở hộp, bếp, bát salad để phục vụ.

Các thành phần

Các thành phần Số lượng
Gà phi lê 800 g
Đậu đỏ 2 lon
Sốt mayonnaise nếm
Muối nếm
Tỏi 2 tép
Rau xanh tươi thì là bó nhỏ
Nước 2,5-3 l

Bước nấu ăn

  1. Đổ nước sạch (2,5-3 lít) vào một cái nồi lớn và đặt trên bếp để đun sôi nước.
    Salad nấu với ức gà và đậu
  2. Trong nước sôi, đặt phi lê gà đã rửa sạch (800 gram), đậy nắp bằng một cái lỗ có lỗ và nấu phi lê cho đến khi chín.
    Để chuẩn bị salad, nấu thịt
  3. 15 phút trước khi phi lê đã sẵn sàng, thêm muối (theo khẩu vị của bạn). Nếu bạn muối nước khi bắt đầu nấu, thì phi lê sẽ trở nên khó khăn. Kiểm tra sự sẵn sàng của gà với một cái nĩa. Lấy phi lê đã hoàn thành ra khỏi nước và đặt vào đĩa để nó nguội hoàn toàn. Mở lon bằng đậu (2 lon) và đặt nó vào một cái chao để ly thủy tinh hoàn toàn lỏng. Bạn không cần phải rửa đậu, nếu không nó sẽ mất hết hương vị, và món salad sẽ trở nên tươi ngon.
    Để chuẩn bị salad, chuẩn bị đậu
  4. Chuyển đậu vào một cái bát. Bóc vỏ tỏi (2 tép) và thái nhỏ bằng dao.
    Băm tỏi để làm salad
  5. Rửa thì là tươi (một bó nhỏ), phơi khô và thái nhỏ.
    Cho salad, thì là
  6. Cắt thịt gà thành những khối nhỏ, cắt ngang qua các sợi.
    Cho salad, băm thịt
  7. Cho phi lê thái hạt lựu vào bát đậu và trộn đều bằng thìa.
    Trộn các nguyên liệu để làm món salad.
  8. Thêm tỏi băm nhỏ và thì là.
    Thêm tỏi để làm món salad
  9. Nêm salad với mayonnaise, thêm nó vào hương vị. Trộn đều.
    Thêm mayonnaise để làm món salad
  10. Salad với ức gà và đậu đã sẵn sàng.
    salad với ức gà và đậu đã sẵn sàng

Phương pháp trang trí và lựa chọn phục vụ

Chuyển món salad đã hoàn thành với ức gà luộc và đậu vào một bát salad đẹp mắt hoặc để bánh tart chia cho mỗi khách. Trang trí món salad với nhánh rau thì là tươi, ô liu thái lát và lát bánh mì trắng chiên trong chảo trong dầu tỏi. Salad có thể được phục vụ như một bữa ăn tối thông thường cho cả gia đình, và trên bàn lễ hội.

Công thức video

Cách luộc phi lê gà, băm nhỏ và nấu món salad ngon với đậu, xem video.

Bạn đã học được cách nhanh chóng và dễ dàng chuẩn bị một món salad ngon với ức gà và đậu. Một công thức như vậy phải được đánh giá cao bởi mọi bà nội trợ trong trường hợp khách đột nhiên đến, hoặc hoàn toàn không có thời gian để nấu ăn, bởi vì salad với thịt gà và đậu là một trong những món ăn nấu nhanh. Vú luộc có thể được thay thế bằng hun khói và đậu đóng hộp - luộc. Nếu muốn, hành lá xắt nhỏ có thể được đưa vào món salad. Chuẩn bị một món salad ngon và thỏa mãn theo công thức này, và viết vào các bình luận nếu bạn thích món ăn, và cũng chia sẻ công thức của bạn để làm salad gà và đậu.

Từng bước nho theo từng bước 🍇 công thức với hình ảnh

"Cyclodinone": hướng dẫn sử dụng trong phụ khoa, chỉ định và chống chỉ định

Súp lơ với thịt băm một công thức đơn giản cho món thịt hầm ngon nhất

Gà Georgia Satsivi theo công thức từng bước với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng