Salad với que cua và mực - một công thức đơn giản

Bạn sẽ học cách làm salad với que cua và mực trong 20 phút, công thức cho món salad này có thể được tìm thấy dưới đây. Ở đó bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn từng bước và một danh sách các thành phần. Bạn sẽ tìm ra cách đa dạng hóa công thức này bằng cách thêm một vài sản phẩm. Ngoài ra, bạn sẽ tìm ra hàm lượng calo trong món salad và bạn có thể thay thế một trong những thành phần có hàm lượng calo cao bằng một loại ít gây hại hơn theo các khuyến nghị dưới đây.

20 phút
260 kcal
4 phần
Độ khó trung bình
Salad với que cua và mực - một công thức đơn giản

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • container cho các thành phần;
  • một con dao;
  • chảo
  • nồi nấu;
  • hội đồng quản trị;
  • một cái bát

Các thành phần

Mực 2 chiếc
Trứng 2 chiếc
Cua que 200 g
Ngô Lon
Sốt mayonnaise 2-3 muỗng canh. tôi
Cung 1 chiếc
Gia vị cho cá ½ thìa
Muối ½ thìa

Bước nấu ăn

  1. Luộc trứng và để nguội. Luộc mực. Để làm điều này, đun sôi nước. Thêm muối và gia vị. Thêm mực vào nước sôi.
    salad với cua que và công thức mực
  2. Khi nước với mực bắt đầu sôi, mất 10 giây và lấy mực.
    Cho salad, luộc mực
  3. Để mực nguội. Cắt hành tây thành khối nhỏ.
    Để làm salad, xắt nhỏ hành tây
  4. Cắt que cua, trứng và mực thành miếng nhỏ.
    Để làm salad, cắt que cua
  5. Thêm tất cả các thành phần vào bát. Chúng tôi thêm mayonnaise ở đó và trộn mọi thứ tốt.
    Thêm mayonnaise để làm món salad
  6. Nếu cần, muối cho salad. Chúng tôi gửi salad vào tủ lạnh trong nửa giờ, và nó có thể được ăn.
    salad với cua que và công thức mực

Biến thể nấu ăn

Nấu gỏi cua theo công thức này không mất nhiều thời gian. Các món salad đi ra rất ngon, và quan trọng nhất - lành mạnh. Ngoài mayonnaise, không có gì có hại trong đó. Nếu bạn lo lắng về con số của bạn, bạn không thể thêm mayonnaise. Hoặc bạn có thể tự làm mayonnaise, thì chắc chắn nó sẽ không gây hại như mua từ cửa hàng. Và để đa dạng hóa công thức, bạn có thể thêm các thành phần khác theo sở thích của bạn. Dưới đây là một số biến thể của những gì bạn có thể thêm vào món salad này:

  • Thêm bất kỳ hải sản cho hương vị. Nó có thể là hến, tôm hoặc thịt cua tuyết chẳng hạn. Bạn cũng có thể thêm cá hồi hoặc cá hồi.
  • Nêm salad với trứng và trứng cá muối capelin.
  • Thêm hành lá xắt nhỏ vào món salad - nó sẽ rất ngon.
  • Thêm rau xanh như bạn muốn trong món salad này. Bạn có thể thêm một hỗn hợp các loại thảo mộc khô.

Công thức video

Xem video này để tìm hiểu cách làm món salad đơn giản với que cua. Tác giả của video sẽ trình bày toàn bộ quá trình và cho bạn biết cách luộc mực đúng cách cho món salad. Có một cái nhìn tốt đẹp!

Bây giờ bạn đã biết rằng chuẩn bị một món salad với que cua khá đơn giản và dễ dàng! Món salad này sẽ là sự bổ sung hoàn hảo cho bàn lễ hội. Cả bạn và khách của bạn chắc chắn sẽ thưởng thức món salad cua với mực. Bạn có thích những món salad này? Bạn cảm thấy thế nào về hải sản? Viết câu trả lời của bạn dưới đây trong các ý kiến!

Bánh nướng trên dưa chua: một công thức từng bước 🍞 với hình ảnh

Cháo kê với sữa trong lò: từng bước công thức với hình ảnh

Dưa cải hầm theo công thức từng bước với hình ảnh

12 loạt ngắn để làm cho bạn khó xé mình ra - 🥗 ladies.decorexpro.com/vi/

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng