Salad với bơ và cá ngừ - ngon và không có mayonnaise

Trong bài viết này, bạn sẽ làm quen với một công thức sẽ giúp chuẩn bị một món salad nguyên bản với bơ và cá ngừ. Bạn sẽ học cách bóc vỏ nhanh chóng một loại trái cây kỳ lạ, cũng như cách nêm một món ăn đã hoàn thành để mang đến cho nó một hương vị thậm chí thú vị hơn. Bạn sẽ thấy một lựa chọn salad rất đẹp xứng đáng ở cấp độ nhà hàng.

15 phút
300 kcal
3 phần
Rất dễ nấu
Salad với bơ và cá ngừ - ngon và không có mayonnaise

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • đĩa cho salad;
  • một con dao;
  • bảng bếp;
  • vòng cho bánh;
  • cắm;
  • năng lực cho nước sốt;
  • một cái muỗng;
  • cân bếp;
  • cỏ ba lá tỏi;
  • chảo
  • một cái bát

Các thành phần

Quả bơ 2 chiếc
Cà chua 2 chiếc
Cá ngừ đóng hộp 1 hũ
Dầu ô liu 100 ml
Nước chanh 2 - 3 muỗng canh. tôi
Oregano 2 - 3 nhúm
Tỏi 1 tép
Muối nếm
Rau diếp 3-5 chiếc.
Nước 300-500 ml

Bước nấu ăn

Chuẩn bị thành phần

  1. Chúng tôi sẽ chuẩn bị tất cả các sản phẩm, cũng như thiết bị nấu ăn. Hãy bắt đầu với salad trộn. Chúng tôi đánh bằng dầu ô liu nĩa (100 ml), nước chanh (2 - 3 muỗng canh.) Và oregano.
    Chúng tôi chuẩn bị nước sốt chanh, dầu ô liu và oregano.
  2. Gọt vỏ bơ. Chúng tôi cắt trái bơ thành hai nửa dọc theo, dùng dao đâm vào xương. Lấy một quả bơ từ hai bên và nhẹ nhàng xoay nó sang một bên. Kéo mình. Bạn có hai nửa quả bơ trong tay. Với một con dao chúng tôi bắt được một cục xương và dễ dàng lấy nó ra. Lấy một cái muỗng và vẽ nó dọc theo vỏ bơ. Tách vỏ khỏi bột giấy.
    Cắt bơ làm đôi, lấy đá ra, sau đó lấy bã ra khỏi vỏ bằng một muỗng cà phê.
  3. Xắt nhỏ bơ, cho vào tô và nghiền bằng nĩa trong khoai tây nghiền.
    Cắt thịt quả bơ thành lát, và sau đó bằng một cái nĩa trong khoai tây nghiền.
  4. Nghiền tỏi. Bạn có thể băm nhuyễn bằng dao hoặc nghiền nát bằng tép tỏi. Thêm tỏi vào quả bơ, một nửa nước sốt đã chuẩn bị.
    Thêm tỏi, hạt tiêu vào bơ nghiền, trộn.
  5. Tất cả trộn đều. Muối, bạn có thể tiêu.
    Thêm một chút salad trộn và trộn khối lượng một lần nữa.
  6. Chúng tôi đặt một cái xoong với nước trên lửa, đợi cho đến khi nước sôi. Lấy một quả cà chua và thực hiện hai vết cắt ngang từ trên cao. Nhúng cà chua vào nước sôi trong một phút. Gọt vỏ cà chua. Do đó, vỏ được loại bỏ rất dễ dàng.
    Cà chua được cho vào nước sôi trong vài phút, và sau đó gọt vỏ.
  7. Cắt cà chua dọc, bỏ hạt và bột giấy. Cắt thành khối vừa.
    Xúc xắc cà chua.
  8. Mở cá ngừ đóng hộp. Chúng tôi loại bỏ dầu từ nó.
    Mở một hộp cá ngừ đóng hộp.

Thức ăn chăn nuôi

  1. Chúng tôi lấy một cái đĩa phẳng và một chiếc nhẫn cho bánh.
    Bạn có thể tạo thành một món salad bằng cách sử dụng một vòng nấu ăn.
  2. Ở phía dưới, chúng tôi đặt một lớp bơ xanh.
    Lớp đầu tiên của món ăn là bơ nghiền.
  3. Hàng thứ hai là cà chua đỏ. Hơi mặn.
    Tiếp theo, đặt một lớp cà chua, muối.
  4. Hàng thứ ba là cá ngừ. Nghiền tất cả các miếng lớn bằng một cái nĩa.
    Lớp cuối cùng của món ăn sẽ là cá ngừ.
  5. Top đổ nửa dầu còn lại với chanh.
    Đổ salad trộn chuẩn bị trước đó.
  6. Tháo nhẫn ra. Salad với bơ và cá ngừ đã sẵn sàng. Bạn có thể trang trí lá salad và cà chua cherry ở hai bên, hoặc bạn có thể để nó như thế.
    Thật đẹp mắt, bạn có thể phục vụ món salad này với bơ và cá ngừ.

Công thức video

Trong công thức video chi tiết này, bạn sẽ thấy quá trình làm món salad với cá ngừ và bơ.

Hôm nay chúng tôi đã học cách nấu một món salad ngon và tốt cho sức khỏe với bơ và cá ngừ, học cách dễ dàng và dễ dàng gọt vỏ bơ. Nếu bạn có công thức riêng cho món salad này, hãy viết chúng trong phần bình luận. Có lẽ bạn thêm một số thành phần? Những người thân yêu của bạn có thích bơ không? Bạn có thường xuyên làm món salad này và vì lý do gì? Viết ấn tượng của bạn trong các ý kiến.

Công thức salad khác

Twister lưỡi dài nhất thế giới từ bộ điều khiển giao thông Ligurian, phiên bản lớn, đầy đủ, có dấu, khó

Mua sắm

Chúc mừng đám cưới bằng lời nói của chính bạn 50 điều ước cảm động đến các cặp vợ chồng mới cưới, cô gái. bạn bè trong câu thơ và văn xuôi

Fritters gan: một công thức từng bước 🥞 với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng