Thiết bị nhà bếp và dụng cụ
- năng lực sâu sắc;
- thớt;
- một con dao;
- một muỗng canh;
- đĩa ăn tối.
Các thành phần
- Cà chua - 2 chiếc.
- Hành tây - 1 chiếc.
- Dầu hướng dương chưa tinh chế - 1-1,5 muỗng canh. tôi
- Muối - 2 nhúm
Bước nấu ăn
- Chúng tôi rửa 2 quả cà chua dưới vòi nước chảy, cắt chúng thành hai nửa, cắt thân, cắt thành lát cỡ trung bình và gửi chúng vào một thùng chứa sâu.
- Gọt vỏ hành tây, cắt thành các vòng mỏng và thêm vào lát cà chua.
- Rắc vòng hành tây lên trên cùng với 2 nhúm muối, thêm 1-1,5 muỗng canh. tôi dầu hướng dương chưa tinh chế và trộn kỹ với một muỗng canh.
- Chúng tôi để salad để ngấm trong 4-5 phút, để cà chua cho ra một ít nước trái cây, sau đó đặt nó vào đĩa ăn tối cho món ăn chính và phục vụ trên bàn.
Công thức video
Công thức video sẽ giúp những người chưa tìm hiểu đầy đủ về quy trình nấu ăn. Xem nó sẽ giúp làm rõ các lát cà chua nên lớn như thế nào, và vòng hành tây mỏng, và cũng nhìn vào món salad đã hoàn thành.
Dưa chuột cắt thành hình tròn cũng được thêm vào một món salad như vậy, nó sẽ cung cấp cho nó thậm chí còn tươi và ngon ngọt hơn. Ngoài ra, để làm cho một loạt các đặc điểm hương vị, bạn có thể sử dụng nhiều loại nước sốt khác nhau. Món salad phổ biến và phù hợp nhất là hỗn hợp dầu ô liu với giấm balsamic, hạt tiêu đen và muối. Nếu bạn không thích giấm, bạn có thể thêm nước chanh mới vắt, thảo mộc xay và muối vào dầu thực vật. Để tăng lượng vitamin, bạn cần trộn dầu với nam việt quất hoặc nước ép lingonberry, muối và hạt tiêu đen.
Đối với những người yêu thích các sản phẩm sữa chua tốt cho sức khỏe, bạn nên chọn một lựa chọn trong đó sữa chua tự nhiên, rau mùi tây xắt nhỏ, nước chanh tươi vắt và muối được trộn. Đối với những người thích ăn mặn khác thường, bạn cần trộn dầu với rượu trắng khô, giấm rượu, húng quế khô, mù tạt bột, tỏi băm, muối và hạt tiêu đen. Nếu bạn không quen thuộc với bất kỳ tùy chọn tiếp nhiên liệu nào, bạn nên thử mọi thứ và quyết định xem bạn sẽ thích cái nào hơn những cái khác.