Salad ngon của zucchini và hạt tiêu cho mùa đông

Bạn sẽ học cách làm zucchini và salad tiêu trong một công thức từng bước đơn giản. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn chi tiết và một danh sách các thành phần cho món ăn này. Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu có bao nhiêu calo trong các lọ như vậy với zucchini và hạt tiêu, cũng như những gì có thể được thêm vào món salad để đa dạng hương vị của nó. Hãy chắc chắn để chuẩn bị các đường may như vậy - bạn sẽ thích kết quả!

1,5 giờ
59 kcal
5 phần
Độ khó trung bình
Salad ngon của zucchini và hạt tiêu cho mùa đông

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • container cho các thành phần;
  • lọ có nắp đậy;
  • chảo
  • scapula;
  • một cái muỗng;
  • một con dao;
  • hội đồng quản trị.

Các thành phần

Sản phẩm Số lượng
Zucchini 1 kg
Cà chua 1,5 kg
Ớt chuông 4 chiếc
Tỏi 4-5 chiếc.
Đường 100 g
Muối 1 muỗng canh. tôi
Giấm 9% 1 muỗng canh. tôi
Dầu thực vật 1 muỗng canh. tôi

Bước nấu ăn

  1. Xúc xắc zucchini. Cắt cà chua thành dải. Cắt hạt tiêu thành dải. Băm nhuyễn tỏi.
    Cắt tất cả các loại rau.
  2. Chúng tôi cho cà chua vào chảo, đặt lên bếp. Thêm đường, muối và ấm, khuấy đều.
    Chúng tôi đặt cà chua vào chảo, thêm muối và đường cho chúng.
  3. Khi nước sôi, nấu cà chua trong 10 phút, thỉnh thoảng khuấy.
    Nấu khối cà chua.
  4. Đổ zucchini, thêm hạt tiêu.
    đặt trong một khối cà chua zucchini và hạt tiêu.
  5. Đổ dầu thực vật và trộn.
    Thêm dầu thực vật và trộn tất cả mọi thứ.
  6. Sau khi mọi thứ sôi, nấu thêm 30 phút nữa.
    Nấu salad trong nửa giờ.
  7. Thêm tỏi 15 phút trước khi nấu chín.
    Thêm tỏi vào chảo.
  8. Đổ giấm vài phút trước khi nấu và đậy nắp.
    Thêm giấm.
  9. Đun sôi và loại bỏ nhiệt.
    Đun sôi hỗn hợp dưới nắp và tắt nó đi.
  10. Chúng tôi gửi món salad đã hoàn thành vào lọ khử trùng, đóng nắp lại.
    cho salad vào lọ khử trùng.
  11. Lật ngược lon, bọc lại và để nguội.
    Như một món salad của zucchini và hạt tiêu được lưu trữ hoàn hảo.

Biến thể nấu ăn

Để làm món salad zucchini như vậy theo một công thức đơn giản, bạn sẽ không cần bất cứ điều gì đặc biệt - chỉ cần một vài thành phần đơn giản và hướng dẫn này. Ngoài những gì có trong công thức, bạn có thể thêm bất kỳ loại rau nào theo ý thích của bạn. Ví dụ, nếu bạn muốn món salad có vị cay, hãy thêm một quả ớt cay vào công thức, cắt thành miếng nhỏ. Bạn cũng có thể thêm hạt tiêu và lá nguyệt quế.

Nếu bạn muốn món salad trở nên mềm hơn, hãy thêm bột cà chua. Để làm cho món salad thêm bão hòa cho hương vị, thêm gia vị. Gia vị đất bao gồm rau mùi đất, nghệ tây, thảo mộc khô hoặc hoa bia suneli. Từ các loại thảo mộc khô, thảo mộc Ý hoặc Provencal có thể được thêm vào. Hãy chắc chắn thử làm món salad zucchini và hạt tiêu như vậy bằng cách sử dụng các khuyến nghị này - bạn sẽ hài lòng!

Công thức video

Xem video này để tìm hiểu cách làm zucchini và salad tiêu trong một công thức đơn giản. Tác giả của video sẽ cho bạn biết cách chế biến từ rau và cách cuộn lon. Có một cái nhìn tốt đẹp!

Bây giờ bạn biết rằng chuẩn bị một món salad zucchini và hạt tiêu trong chảo không hề khó khăn. Bất kỳ bà nội trợ nào cũng sẽ đối phó với công thức này nếu cô ấy nghiên cứu kỹ. Bạn có thích hoàng hôn như vậy? Bạn có làm chúng cho mùa đông? Viết dưới đây trong các ý kiến!

Súp miso từng bước công thức với hình ảnh

Chế độ ăn uống cho viêm tụy (cấp tính và mãn tính): thực phẩm được phép và bị cấm, một ví dụ về thực đơn trong một tuần

Chum cá hồi cốt lết recipe từng bước công thức với hình ảnh

Risotto cổ điển với một công thức từng bước với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng