Cơm với zucchini - ăn ngay lập tức🍚

Bạn sẽ học cách nấu cơm với zucchini trong một tiếng rưỡi và những thành phần cần thiết cho món thịt hầm khác thường này. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để tạo lại công thức này trong nhà bếp của bạn, cụ thể là: hướng dẫn từng bước và hàm lượng calo của món ăn này. Ngoài ra, bạn có thể dựa vào các khuyến nghị dưới đây và chọn các thành phần bổ sung cho món thịt hầm này.

1,5 giờ
320 kcal
9 phần
Độ khó trung bình
Cơm với zucchini - ăn ngay lập tức🍚

Thiết bị nhà bếp và dụng cụ

  • container cho các thành phần;
  • món nướng;
  • một lò nướng;
  • nồi nấu;
  • một cái chảo rán;
  • scapula;
  • một con dao;
  • hội đồng quản trị;
  • một cái bát;
  • râu ria.

Các thành phần

  • Zucchini - 500-600 g
  • Gạo - 1 chồng.
  • Hành tây - 2 chiếc.
  • Tỏi - 3 tép
  • Kem chua - 300 g
  • Trứng - 3 chiếc.
  • Phô mai - 100 g
  • Gia vị cho vừa ăn
  • Hương vị
  • Muối cho vừa ăn
  • Bơ để hương vị

Bước nấu ăn

  1. Trong một chảo chiên nóng sẵn với dầu, chiên tỏi băm nhuyễn và hành tây xắt nhỏ. Trộn và chiên cho đến khi vàng. tỏi chiên và hành tây
  2. Thêm gạo đã rửa và đổ 2 cốc nước sôi ở 250 ml. chiên cơm trong chảo
  3. Trộn, đậy nắp và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi tất cả chất lỏng đã bay hơi. cơm hầm dưới nắp
  4. Zucchini cắt thành khối. cắt zucchini thành hình khối
  5. Trong một bát với kem chua, thêm trứng, muối và gia vị cho vừa ăn. trộn kem chua và trứng
  6. Trộn tất cả các thành phần với một máy đánh trứng. trộn với máy đánh trứng
  7. Lấy một món nướng, mỡ với bơ. mỡ một tấm nướng với bơ
  8. Thêm phô mai bào, rau xanh xắt nhỏ, zucchini và gạo nấu chín vào hỗn hợp chất lỏng. Trộn đều. thêm gạo và rau vào hỗn hợp lỏng
  9. Trong hình thức chúng tôi trải rộng khối lượng hoàn thành. đặt bột vào một tấm nướng
  10. Chúng tôi cho vào lò nướng đã được làm nóng đến 190 độ và nấu cơm với zucchini trong khoảng 40 phút. gửi chiếc bánh vào lò
  11. Chúng tôi lấy thịt hầm ra khỏi lò và mỡ với một miếng bơ lạnh ở trên. Xong rồi! cơm với bí xanh

Biến thể nấu ăn

Một món cơm với zucchini và sốt kem chua khác thường là một món ăn rất ngon, lý tưởng không chỉ là một bữa tối đơn giản, mà còn là một món ăn chính cho bất kỳ ngày lễ nào. Nó trông rất đẹp, và quan trọng nhất - món ăn này cực kỳ ngon! Nếu bạn có ý định phục vụ nó trên bàn, hãy sử dụng các mẹo sau để đánh nhẹ món ăn với các thành phần bổ sung, cũng như phục vụ đẹp mắt cho khách. Dưới đây là những lời khuyên:

  • Thêm phi lê gà băm nhuyễn thành miếng trong món ăn này.
  • Thêm nấm vào món ăn để làm cho nó thậm chí ngon hơn.
  • Nếu bạn thích vị cay, hãy thêm ớt cay cho ngon.
  • Nếu bạn muốn nhiều rau hơn, hãy thêm ớt chuông.
  • Dọn món ăn ra bàn lễ hội dưới dạng thủy tinh lớn để khách có thể thấy món thịt hầm trông như thế nào bên trong.

Công thức video

Xem video này để tìm hiểu thêm về cách nấu món cơm bí xanh ngon. Tác giả của video sẽ cho thấy những gì cần phải được thực hiện để làm cho món ăn này làm việc cho bạn quá. Có một cái nhìn tốt đẹp!

Bây giờ bạn đã biết cách nấu cơm với zucchini theo một công thức đơn giản. Món thịt hầm này là lý tưởng cho bữa sáng, cũng như cho bữa trưa và bữa tối. Bạn có thể nấu nó cho ngày lễ hoặc chỉ cho gia đình của bạn. Bạn có thích bí xanh không? Làm thế nào để bạn thích công thức này? Viết câu trả lời của bạn dưới đây trong các ý kiến!

Vô định hình: chăm sóc tại nhà, giống, trồng trọt, quy tắc cho ăn và kiểm soát dịch hại

Tôm chiên trong nước tương với công thức tỏi đơn giản

Ryazhenka tráng miệng từng bước công thức với hình ảnh

Rollton salad từng bước công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng