Lean Pea Soup - Một công thức ngon

Từ bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu công thức để làm món súp đậu ngon, mặc dù nạc. Các hướng dẫn với hình ảnh từng bước mô tả cách nấu nước dùng rau, cách nấu rán, cách chế biến đậu Hà Lan để nó được nấu chín nhanh, cách nấu bánh mì. Bạn cũng sẽ học cách làm cho món súp đặc hơn và bổ dưỡng hơn bằng cách sử dụng bột đơn giản.

2 giờ
70
6 phần
Độ khó trung bình
Lean Pea Soup - Một công thức ngon

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: bếp, lò nướng, thớt, dao, chảo, 2 chảo, vắt, thìa, tấm nướng, giấy nướng, đĩa, bát.

Các thành phần

Đậu Hà Lan 200 g
Lá nguyệt quế 3-4 chiếc.
Hạt tiêu đen 4 - 6 chiếc.
Hành tây (vừa) 4 chiếc
Cà rốt lớn 1 chiếc
Khoai tây 4-5 chiếc.
Rau mùi tây vài nhánh
Muối 2 muỗng canh. tôi
Dầu hướng dương 100 g
Bánh mì nướng trắng 4 miếng
Nước 2,5 l
Bột mì 2 muỗng canh. tôi

Bước nấu ăn

  1. Đêm hôm trước, trước khi chuẩn bị món súp, đậu Hà Lan (200 g) được rửa sạch dưới vòi nước chảy, đổ nước và để lại qua đêm. Vì vậy, nó sẽ nấu nhanh hơn nhiều.
    Để chuẩn bị súp gà nạc, chuẩn bị các thành phần,
  2. Chúng tôi làm sạch và rửa ba củ hành tây, một củ cà rốt lớn và 4-5 củ khoai tây vừa.
    Để nấu súp gà nạc, cắt khoai tây
  3. Đổ khoảng 2,5 lít nước vào chảo. Chúng tôi gửi một củ hành ở đó. Tốt hơn là để một cái đuôi ở bóng đèn để nó không sôi. Một nửa số cà rốt được cắt thành vòng tròn và gửi đến chảo. Thêm 3-4 chiếc. lá nguyệt quế và 4 - 6 hạt tiêu đen. Chúng tôi đặt chảo lên bếp và nấu rau trong 30 phút trên lửa vừa.
    Để nấu súp gà nạc, đun sôi nước dùng rau
  4. Ba củ cà rốt còn lại trên một vắt thô. Đổ 100 ml dầu hướng dương vào chảo đun nóng và phết cà rốt lên đó để chiên. Chiên cà rốt trong 2-3 phút trên lửa vừa, liên tục khuấy bằng thìa. Ba củ hành vừa cắt thành khối. Khi cà rốt được mạ vàng cả hai mặt, cho hành tây xắt nhỏ vào chảo và chiên thêm 3 phút nữa, khuấy liên tục.
    Để chuẩn bị súp gà nạc, cà rốt
  5. Hành tây nên thay đổi màu sắc, trở nên trong suốt, nhưng không nên chiên hoàn toàn. Để làm cho súp dày hơn, bạn cần chiên bột. Chúng tôi mất 2 muỗng canh. tôi bột và đổ nó vào một cái chảo sạch, khô, nóng. Thường xuyên khuấy bằng thìa, chiên cho đến khi vàng nâu. Sau một phút, khi bột có màu be đẹp, tắt chảo và đợi cho đến khi bột nguội.
    Chiên hành và cà rốt để nấu súp gà nạc.
  6. Trong khi kho rau của chúng tôi được nấu chín, cắt khoai tây thành khối. Sẽ tốt hơn cho súp để chọn những giống khoai tây được đun sôi nhanh chóng. Khoai tây như vậy là ngon hơn trong súp, và mất ít thời gian hơn để nấu. Mất 0,5 giờ. Nước dùng rau luộc. Mở nắp chảo và thêm 2 muỗng muối và khoai tây thái hạt lựu. Nấu nó trong 15 phút trên lửa vừa.
    Để chuẩn bị súp gà nạc, cho khoai tây vào nước dùng
  7. Sau 15 phút, đó là thời gian cho đậu Hà Lan. Chúng tôi gửi tất cả đậu Hà Lan vào nước dùng rau. Vì anh ta khăng khăng đòi nước cả đêm, nên nửa tiếng là đủ để anh ta nấu ăn.
    Luộc đậu Hà Lan để nấu súp gà nạc.
  8. Vì chúng tôi sẽ phục vụ súp đậu với bánh quy giòn, chúng tôi cần nấu chúng. Xúc xắc bánh mì trắng.
    Để nấu súp gà nạc, cắt lát bánh mì
  9. Chúng tôi làm nóng lò nướng đến 180 độ C. Chúng tôi lót giấy nướng bánh bằng giấy bạc và phân bổ đều các lát bánh mì cắt nhỏ trên đó. Gửi trong lò trong 5 - 7 phút. Nửa giờ đã trôi qua kể từ khi chúng tôi đặt đậu Hà Lan. Chúng tôi lấy bột chiên và gửi từng phần vào súp đậu, khuấy đều để bột không bị vón cục. Nó sẽ sôi trong 5 phút.Để làm súp gà nạc, cho bột vào súp.
  10. Và ngay lập tức súp sẽ trở thành một màu be đẹp. Các liên lạc hoàn thiện là chiên. Chuyển chiên vào chảo với súp đậu và đun nhỏ lửa trong 5 phút ở nhiệt độ thấp.
    Để nấu súp gà nạc, cho chiên vào súp.
  11. Tùy chọn, thêm 1-2 tép tỏi. Xắt nhỏ rau mùi tây. Phục vụ súp trong các món ăn chia nhỏ, rắc rau thơm. Phục vụ bánh quy trong một bát riêng.
    Lean Pea Soup - Một công thức ngon

Công thức video

Video này cho thấy toàn bộ quá trình nấu súp đậu trong động lực.

Từ bài viết này, bạn đã học được cách chế biến súp đậu với bánh mì nướng. Mặc dù nó được nấu mà không có thịt, nhưng kết quả là một món ăn ngon, thịnh soạn. Hương vị của nó được nhấn mạnh bởi croutons, được phục vụ với súp. Bạn phục vụ súp đậu bằng gì? Bạn có cách nào đặc biệt để nấu món ăn này không? Chia sẻ bí mật của bạn trong các ý kiến.

Bí quyết nấu súp khác

Cách nấu bánh bao trong chảo mất bao nhiêu phút để nấu chúng

Cách nấu gan bò 🥩 ngon và mềm

Bánh gạo từng bước công thức với hình ảnh

Thịt lợn bít tết theo công thức từng bước với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng