Pasta với hến trong nước sốt kem nhẹ nhàng - nhanh và ngon

Sau khi đọc công thức từng bước, bạn sẽ học cách nấu mì ống với hến trong nước sốt kem. Pasta rất ngon, nhanh và dễ dàng. Nó có thể là một bữa trưa hoặc bữa tối tuyệt vời, được chuẩn bị cho cả bạn hoặc gia đình bạn, cũng như cho khách. Các con hến trong một loại nước sốt kem, mà bạn có thể nấu bằng cách sử dụng các hướng dẫn từng bước, sẽ mang lại cho miếng dán một hương vị tinh tế, khác thường và dễ chịu. Và cà chua với tỏi sẽ bổ sung hoàn hảo cho món ăn này, nó sẽ không chỉ ngon mà còn hữu ích.

30 phút
150 kcal
5 phần
Dễ nấu
Pasta với hến trong nước sốt kem nhẹ nhàng - nhanh và ngon

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: bếp, chao, dao, thớt, máy xay sinh tố, chảo rán, chảo, muỗng.

Các thành phần

Tên Số lượng
Cơm hến 600 g
Spaghetti lúa mì cứng 250 g
Nước 2 l
Cà chua 3 chiếc
Kem 22% 300 ml
Dầu thực vật 3 muỗng canh. tôi
Tỏi 4 tép
Thảo dược Ý 0,5 muỗng cà phê
Muối nếm
Hạt tiêu nếm

Bước nấu ăn

  1. Đặt 600 g hến đã rã đông vào một cái chao và rửa sạch với nước mát để tránh nhiễm bẩn.
    Cơm hến có thể được đông lạnh.
  2. Rửa 3 quả cà chua lớn màu đỏ và gọt vỏ. Cắt cà chua gọt vỏ làm đôi. Bóc 4 tép tỏi. Tỏi cũng có thể được cắt làm đôi. Cho cà chua và tỏi băm nhỏ vào máy xay.
    Chúng tôi cho cà chua và tỏi vào tô máy xay sinh tố.
  3. Xay cho đến khi mịn.
    Nghiền cà chua với tỏi cho đến khi mịn.
  4. Đặt chảo lên bếp, đổ 3 muỗng canh. tôi dầu thực vật và chờ cho đến khi nó ấm lên. Đặt 600 g hến đã được chuẩn bị trước và rửa sạch vào chảo đã được làm nóng trước. Đun nhỏ hến trên lửa vừa trong 7-8 phút, cho đến khi tất cả chất lỏng dư thừa đã bay hơi, khuấy chúng định kỳ.
    Trải hến vào chảo đã đun nóng sẵn với dầu thực vật.
  5. Trong khi hến đang hầm, đổ 2 lít nước vào chảo và đặt trên lửa. Đun nước sôi, thêm muối cho vừa ăn. Trong nước sôi, đặt 250 g bột lúa mì cứng và nấu cho đến khi al dente (bán chuẩn bị), thỉnh thoảng khuấy.
    Luộc mì spaghetti.
  6. Sau đó để ráo mì spaghetti với một cái chao.
    Spaghetti ngả trong một cái chao.
  7. Thêm cà chua và tỏi băm nhỏ vào chảo với hến, trộn, thêm 0,5 muỗng cà phê. Ý thảo, muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Hầm cà chua hến trên lửa vừa trong 2-3 phút, nhớ khuấy đều.
    Để hến trong chảo thêm cà chua xắt nhỏ vào máy xay sinh tố với tỏi.
  8. Thêm 300 ml kem ướp lạnh 22% vào chảo, trộn kỹ. Đun nhỏ lửa trong 2-3 phút cho đến khi kem đặc lại.
    Thêm kem vào hến.
  9. Đổ mì ống đã nấu chín trước đó vào chảo với hến và sốt kem, trộn mọi thứ và đun nhỏ lửa trong 1-2 phút nữa.
    Khi kem đặc lại, cho mì spaghetti vào chảo, trộn đều.
  10. Hủy bỏ chảo từ nhiệt. Các món ăn đã sẵn sàng để phục vụ.
    Khai vị mì ống với hến trong nước sốt kem đã sẵn sàng.
Bạn có biết Khi phục vụ mì ống với hến, bạn có thể rắc phô mai cứng và thảo mộc.

Công thức video

Sau khi xem công thức video, bạn có thể hiểu nước sốt nên là gì và kem nên dày như thế nào. Bạn cũng có thể thấy trạng thái của miếng dán nên được nấu.

Bạn đã học cách làm mì ống với hến trong nước sốt kem. Đây là một món rất ngon và đồng thời dễ chế biến món ăn. Nhưng hải sản không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều nguyên tố vi lượng, protein, sắt và phốt pho, cần thiết cho cơ thể chúng ta. Và spaghetti lúa mì cứng là hoàn hảo cho những người theo dõi con số của họ. Nước sốt kem mà bạn học nấu ăn rất hợp với mì ống và hến, và các loại thảo mộc Ý mang đến một hương vị khác thường. Đã chuẩn bị một miếng dán như vậy, bạn sẽ không mất nhiều thời gian, nhưng bạn có thể thưởng thức món ăn này, làm hài lòng chính bạn và những người thân yêu của bạn.

Công thức nấu ăn mì ống khác

Công thức nấu nướng trong lò nướng cách nấu thịt nướng trong lò, nhanh chóng và dễ dàng từng bước công thức nấu ăn với hình ảnh

Tục ngữ 50 câu nói hay nhất về hận thù, trẻ em, xúc phạm người yếu, người xấu, cụm từ xúc phạm

Nấm cho mùa đông theo công thức từng bước 🍄 với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng