Rau hầm với thịt - bí mật của ẩm thực Uzbekistan

Bài viết chi tiết làm thế nào để nấu một món rau hầm ngon với thịt - basma mà không gặp khó khăn. Bạn sẽ học cách cắt rau sao cho chúng được hầm giống nhau, nên sử dụng loại gia vị nào để làm cho món ăn thơm, với hương vị độc đáo, thơm ngon. Nhờ hướng dẫn từng bước, bạn có thể chuẩn bị một món ăn đẳng cấp nhà hàng.

3 giờ
130
8 phần
Độ khó trung bình
Rau hầm với thịt - bí mật của ẩm thực Uzbekistan

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: vạc (dung tích 5 l) hoặc chảo chảo (dung tích 5 l) có nắp, thớt, dao, bát đựng rau xắt nhỏ (4-5 chiếc.), một cái đĩa có đường kính nhỏ hơn một chút so với vạc hoặc chảo chảo.

Các thành phần

Tên Số lượng
Thịt cừu béo 1,2 kg
Thịt cừu đuôi béo 0,2 kg
Cà tím lớn 1 chiếc
Zucchini vừa 2 chiếc
Bắp cải trắng 0,8-1 kg
Cà chua tươi 0,5 kg
Cà rốt vừa 2 chiếc
Ớt chuông 0,5 kg
Hành tây 1 kg
Khoai tây nhỏ 1 kg
Đầu tỏi 3 chiếc
Muối nếm
Hạt giống Zira 1 muỗng cà phê
Hạt tiêu đen 10 chiếc
Rau mùi đất 1 muỗng cà phê
Paprika ngọt 0,5 muỗng cà phê
Ớt cay 1 quả
Thảo dược Provencal 1 muỗng canh. tôi
Rau xanh (ngò, rau mùi tây, thì là, húng quế) dọc theo chùm

Bước nấu ăn

Basma - Thực tế, đây là thịt hầm trong nước ép của chính nó và nhiều loại rau, bổ sung gia vị và gia vị. Tốt hơn là nấu món hầm từ rau non và thịt tươi, sau đó hương vị của món ăn mềm và sáng hơn. Nước không được thêm vào basma trong khi nấu.

Chuẩn bị thành phần

  1. Rửa sạch thịt (1,2 kg), cắt thành miếng có kích thước 3 cm x 3 cm (bạn có thể lớn hơn một chút). Mỡ đuôi béo (0,2 kg) cắt thành đĩa mỏng.
    Để nấu rau hầm với thịt, cắt mỡ
  2. Rửa rau (khoai tây, cà rốt, cà tím, bí xanh, ớt chuông, cà chua) và rau xanh. Gọt vỏ cà rốt (2 chiếc.), Cắt thành những chiếc nhẫn có độ dày 0,5 cm. Cắt cà tím (1 chiếc.), Zucchini (2 chiếc.) Với những chiếc nhẫn dày khoảng 1 cm.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, hãy băm nhỏ cà tím
  3. Gọt vỏ hành tây (1 kg), cắt thành nửa vòng.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, xắt nhỏ hành tây
  4. Trong hạt tiêu Bulgaria (3-4 chiếc.) Loại bỏ phần giữa và cuống. Cắt mỗi hạt tiêu thành 10-12 miếng (theo chiều dọc).
    Để nấu rau hầm với thịt, xắt hạt tiêu
  5. Từ đầu bắp cải (0,8-1 kg), loại bỏ toàn bộ 6-7 lá trên cùng. Cắt đầu làm đôi, chặt thành dải lớn. Muối một chút, nhớ cho đến khi mềm với một ít nước trái cây.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, xắt bắp cải
  6. Cắt cà chua (0,5 kg) thành các vòng lớn hoặc lát. Từ đầu tỏi đã rửa sạch (3 chiếc.), Loại bỏ lớp vỏ trấu trên cùng mà không tháo đầu thành đinh hương.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, xắt nhỏ cà chua
  7. Đặt một số rau xanh, một vài nhánh từ mỗi bó (rau mùi, rau mùi tây, thì là, húng quế - mỗi lần một cái) để đặt món ăn đã hoàn thành khi phục vụ. Thô chặt phần còn lại của rau xanh.
Bạn có biết Basma là một món ăn quốc gia của người Uzbekistan, có thể được sửa đổi một chút bằng cách lấy các sản phẩm thông thường. Thay vì thịt cừu, hãy sử dụng thịt bò hoặc thịt lợn, tốt nhất là với chất béo. Thay vì đuôi béo, hãy lấy mỡ hoặc một chút dầu thực vật.
Một món ăn với thịt bò hoặc thịt lợn thông thường của chúng tôi có hương vị tuyệt vời không kém.

Thu hoạch Basma

  1. Đặt đáy của một cái vạc lạnh (chảo chảo) với những đĩa mỡ đuôi béo.
    Thêm chất béo để làm món rau hầm với thịt
  2. Trên mỡ lợn, đặt thịt cừu băm nhỏ (trong phần đậm xuống). Muối một lớp thịt. Thêm một phần ba hạt zira, rau mùi đất (bằng nhúm). Cho ớt vào đậu Hà Lan (10 chiếc.).
    Để chuẩn bị một món rau hầm với thịt, đặt thịt
  3. Xếp các lớp hành, cà chua, cà tím, bí xanh xen kẽ lên thịt. Muối, rắc rau thơm Provencal (1 muỗng canh. L.).
    Để chuẩn bị một món rau hầm với thịt, cho tất cả các nguyên liệu vào chảo
  4. Xếp một lớp bắp cải. Ở những vị trí khác nhau của lớp, đặt đầu tỏi (3 chiếc.).
    Để làm món rau hầm với thịt, thêm gia vị
  5. Đặt khoai tây gọt vỏ (1 kg) lên trên mà không cần cắt củ. Muối lớp. Rắc ớt bột ngọt (0,5 muỗng cà phê). Đặt một lớp tiêu xắt nhỏ. Thêm các gia vị còn lại (zira, rau mùi). Đặt lên trên một vỏ ớt (1 chiếc.).
    Cho khoai tây vào hầm rau với thịt
  6. Rắc rau thơm xắt nhỏ.
    Đặt rau xanh để nấu rau hầm
  7. Che với toàn bộ lá bắp cải. Nhấn lớp lá chắc chắn với nắp hoặc tấm phù hợp.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, hãy hầm món hầm với lá bắp cải
  8. Đóng chặt nắp để đặt tải (ví dụ, một cái xoong nhỏ có nước). Đặt khăn vải xung quanh chu vi của vỏ bọc để cách nhiệt tốt hơn.
    Để nấu một món rau hầm với thịt, đặt chảo lên bếp lửa
  9. Đặt chảo với basma trên lửa vừa, sau khi đun sôi, giảm nhiệt xuống rất nhỏ. Đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 2,5-3 giờ. Basma nên mòn mỏi, không nên có sự sôi sục mạnh mẽ. Khi đã sẵn sàng, loại bỏ lá bắp cải. Khi phục vụ, rắc rau xanh xắt nhỏ (cái đã được đặt trước đó sang một bên).
    Món rau hầm với thịt đã sẵn sàng

Công thức video

Cách chế biến nguyên liệu và thu thập rau hầm với thịt, video sau đây cho biết chi tiết:

Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để nhanh chóng và dễ dàng chuẩn bị một khóa học thứ hai ngon miệng. Basma thơm và bổ dưỡng của người Hungary được chuẩn bị cho cả một bữa tối thông thường và một bữa tiệc long trọng.

Bạn đã chuẩn bị các loại khác của món hầm này? Những gia vị và sản phẩm thú vị nào bạn đã sử dụng trong quá trình nấu ăn?

Công thức nấu ăn rau khác

Làm thịt với thịt theo công thức từng bước 🍞 với ảnh

Hình ảnh "Chúc mừng sinh nhật" với hoa: 100 ý tưởng thú vị

Loaf pizza in a pan: từng bước 🍕 công thức với hình ảnh

Bức thư được đặt tên uck cúc cu đã mua mũ trùm đầu, may một chiếc mũ cho Sasha Sasha

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng