Thỏ nướng trong mayonnaise với khoai tây trong lò

Khai vị thỏ trong lò với khoai tây. Bạn sẽ học cách khắc thịt thỏ cho công thức này và ướp thịt đúng cách, loại rau và gia vị nào để sử dụng. Trong tối đa một tiếng rưỡi, bạn có thể nấu một món thứ hai đầy đủ với hương thơm dễ chịu khác thường và hương vị sang trọng.

1,5 giờ
190 kcal
4 phần
Độ khó trung bình
Thỏ nướng trong mayonnaise với khoai tây trong lò

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • một lò nướng;
  • giấy ăn;
  • bát sâu;
  • món nướng;
  • một con dao;
  • thớt;
  • một muỗng canh;
  • một muỗng cà phê;
  • khăn giấy.

Các thành phần

Tên Số lượng
Thỏ xác 1 kg
Khoai tây 400 g
Cà rốt 1 chiếc
Hành tây đỏ 1 chiếc
Sốt mayonnaise 150 g
Tỏi 3-4 tép
Tiêu đỏ ½ thìa
Tiêu đen ½ thìa
Hương thảo ½ thìa
Húng tây ½ thìa
Muối nếm
Bạn có biếtThịt thỏ là một trong những loại thịt ăn kiêng được cơ thể con người hấp thụ tới 90%. Mỡ thỏ chứa rất ít calo và giá trị năng lượng của thịt thỏ ít hơn một lần rưỡi so với thịt cừu và một nửa so với thịt lợn. Do đó, thịt thỏ rất hữu ích khi ăn khi cố gắng giảm cân hoặc duy trì vóc dáng. Điều quan trọng nữa là thịt thỏ gần như không gây dị ứng.

Bước nấu ăn

  1. Chúng tôi rửa xác thỏ dưới vòi nước chảy và lau khô bằng khăn giấy. Chúng tôi cắt nó bằng một con dao: đầu tiên chúng tôi tách hai chân, cắt bộ xương làm đôi và tùy ý phân chia dọc theo sườn núi.
    Cắt xác thỏ.
  2. Chúng tôi rửa và gọt vỏ khoai tây, cà rốt, tỏi và hành tây từ những phần không ăn được. Cắt theo cách sau: khoai tây - thành miếng lớn (nếu nhỏ, để nguyên), cà rốt và hành tây - trong vòng, và tỏi được giảm một nửa, hoặc để nguyên.
    Chúng tôi làm sạch rau và rửa chúng.
  3. Cho thịt vào tô sâu, thêm muối và gia vị cho vừa ăn. Gia vị nên có tổng cộng 1-2 muỗng canh. l., vì vậy hãy thoải mái thêm càng nhiều loài càng tốt.
    Rắc thịt thỏ với muối, hạt tiêu và các loại gia vị khác cho vừa ăn.
  4. Đổ thịt và gia vị bằng mayonnaise (có thể thay thế bằng kem chua hoặc sữa chua không có chất độn), trộn đều mọi thứ và để thỏ ướp trong 20-30 phút.
    Thêm mayonnaise và trộn thịt đều, để trong 20 phút.
  5. Xếp khoai tây, hành tây và cà rốt thành từng lớp trong một món nướng.
    Xếp các lớp trong món nướng: khoai tây, hành tây, cà rốt.
  6. Đặt miếng thịt lên trên và đổ nước xốt.
    Đặt các miếng của con thỏ trong ướp trên lầu.
  7. Giữa những lát chúng ta đặt những tép tỏi.
    Giữa những miếng thịt ta phân bố những tép tỏi.
  8. Chúng tôi bọc đĩa nướng bằng giấy bạc, gửi nó vào lò nướng đã được làm nóng đến 180 ° C và nướng trong 40 phút. Thịt được nướng tốt và sẽ trở nên mềm và ngon ngọt.
    Che mẫu bằng giấy bạc và gửi đến lò nướng.
  9. Để làm cho thịt có màu nâu và phủ một lớp vỏ ngon, hãy bỏ giấy bạc theo thời gian và để nó nướng thêm khoảng 10 - 15 phút nữa.
    Khi kết thúc nướng, loại bỏ giấy bạc và để thỏ nâu.
  10. Chúng tôi phục vụ thịt với khoai tây và các loại rau khác như một món ăn riêng cho bữa trưa hoặc bữa tối với các loại thảo mộc tươi, bánh mì, salad rau và đồ uống yêu thích của bạn.
    Con thỏ trong lò nướng với khoai tây là một bữa ăn đầy đủ và nhẹ.

Công thức video

Nấu một con thỏ nướng trong lò rất đơn giản, bạn không cần kỹ năng nấu nướng đặc biệt, tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn thắc mắc và khó khăn, hãy thử giải quyết chúng bằng cách xem công thức này trong video.

Chà, bây giờ bạn đã biết cách nấu một con thỏ trong lò nướng với khoai tây và các loại rau khác, vì vậy một bữa trưa hoặc bữa tối tuyệt vời sẽ được cung cấp. Thịt thỏ rất mềm và có chế độ ăn kiêng, vì vậy, thật khó để tưởng tượng một người tiêu dùng từ chối một món khai vị với lớp vỏ chiên giòn và gia vị thêm hương vị cho các ghi chú độc đáo của họ. Bạn đã thử nấu món thỏ ở nhà chưa? Những loại thực phẩm bạn đã kết hợp với thịt như vậy? Chia sẻ kinh nghiệm quý báu của bạn trong các bình luận, cũng như viết nếu bạn muốn bổ sung hoặc điều chỉnh công thức. Thưởng thức bữa ăn của bạn, hãy để món ăn của bạn luôn hoạt động.

Công thức nấu ăn thỏ khác

Cách nấu bông cải xanh từng bước công thức 🥦 với ảnh

Cháo Semolina theo công thức từng bước với ảnh

Trứng cá muối theo công thức từng bước 🎃 với hình ảnh

Bánh phục sinh trên kefir không có men theo từng bước 🍩 công thức với ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng