Củ hấp hấp - một công thức cho một nồi nấu chậm

Sử dụng công thức đơn giản này, bạn sẽ học được cách nấu những miếng thịt hấp ngon trong nồi nấu chậm. Bạn sẽ học cách làm mincemeat và đảm bảo rằng các sản phẩm giữ được hình dạng tốt. Trong một khoảng thời gian tối thiểu, có được một bổ sung nhẹ nhàng và ngon ngọt cho bất kỳ món ăn phụ.

40 phút
105 kcal
8 phần
Rất dễ nấu
Củ hấp hấp - một công thức cho một nồi nấu chậm

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: nồi nấu chậm, nồi hơi đôi, bát băm, thìa, vắt.

Các thành phần

Thịt băm 600 g
Semolina 50 g
Trứng 1 chiếc
Tỏi 2 tép
Nước 120 ml
Hỗn hợp ớt ⅓ thìa
Muối 2 muỗng cà phê
Cung 1 chiếc

Bước nấu ăn

  1. Chúng tôi sẽ sử dụng thịt băm cho thịt lợn cốt lết và thịt bò, nhưng theo cùng một công thức bạn có thể nấu từ bất kỳ ai khác theo ý của bạn. Nếu bạn muốn làm cho món ăn càng ăn càng tốt, sau đó sử dụng thịt gà, gà tây hoặc thỏ để tạo ra nó. Nó sẽ trở nên rất ngon nếu bạn thêm 30% thịt băm vào thịt lợn và thịt bò. Những thớt như vậy không chỉ có hàm lượng calo thấp hơn, mà còn trở nên ngon ngọt hơn.
    Chúng tôi lấy thịt băm sẵn sàng hoặc xoắn bất kỳ thịt thông qua một máy xay thịt.
  2. Ngay lập tức thêm vào băm tất cả các thành phần: muối, hạt tiêu, semolina, trứng, nước.
    Thêm semolina, muối, hạt tiêu, trứng và nước vào thịt băm.
  3. Sử dụng một cái muỗng, trộn đều mọi thứ, chúng ta cần có được một khối đồng nhất.
    Khuấy thịt băm thật kỹ.
  4. Gọt một củ hành tây nhỏ hoặc lấy một nửa lớn, rửa sạch dưới vòi nước, chà lên một vắt mịn. Nếu cây cung mạnh mẽ cắn vào mắt bạn, hãy làm điều đó bằng cách dụi nó gần bồn rửa, mở vòi. Hoặc chỉ cần cho nước vào miệng để mắt bạn không chảy nước.
    Nướng hành tây.
  5. Gọt 2 tép tỏi, rửa sạch, chà xát bằng dụng cụ nghiền mịn. Nếu muốn, hành và tỏi có thể được thái nhỏ bằng dao.
    Chúng tôi cũng xay tỏi.
  6. Chúng tôi gửi hành tây và tỏi vào thịt băm và trộn đều.
    Thêm hành tây và tỏi vào thịt băm và trộn lại.
  7. Sau đó, chúng tôi lấy khối lượng trong tay và ném nó từ một độ cao nhỏ (10-20 cm) trở lại vào bát. Chúng tôi làm điều này để không khí thoát ra khỏi quá trình nhồi, protein được giải phóng, hỗn hợp trở nên đậm đặc hơn. Vì vậy, khi nấu cốt lết sẽ giữ được hình dạng của chúng.
    Chúng tôi đập thịt để nó trở nên dày đặc hơn.
  8. Chúng tôi tạo thành những miếng nhỏ hình tròn hoặc tròn từ thịt băm - đây là theo ý của bạn.
    Chúng tôi tạo thành cốt lết thuôn dài.
  9. Chúng tôi đặt chúng vào giỏ của máy đa năng để hấp. Theo quy định, bạn có thể đặt từ 4 đến 6 khoảng trống trên bát.
    Chúng tôi đặt các sản phẩm vào một cái rổ để hấp trong nồi nấu chậm.
  10. Đổ khoảng 700 g nước vào đáy của bộ đa năng. Nếu bạn muốn, bạn có thể ngay lập tức chuẩn bị một món ăn phụ bằng cách thêm cháo mong muốn vào nước.
    Đổ nước vào bát của máy đa năng, nếu muốn, ngay lập tức đổ ngũ cốc vào đó.
  11. Chúng tôi đặt trên đỉnh của nồi hơi đôi có khoảng trống, đóng nồi nấu chậm, đặt chế độ thành "Hơi", thời gian là 20 phút. Nếu bạn nấu ngay bằng cháo, thì bạn cần đặt chế độ "Cháo", thời gian 30 phút.
    Chúng tôi đặt giỏ với cốt lết trong nồi nấu chậm và bật thiết bị.
  12. Sau một thời gian, chúng tôi có được những miếng thịt băm và chúng tôi có thể phục vụ chúng với một món ăn phụ, salad rau và rau thơm.
    Như bạn có thể thấy, mọi người đều có thể nấu bít tết trong nồi nấu chậm.
Từ thịt băm còn lại, bạn có thể tạo thành cốt lết. Đặt một chiếc thớt bên trong một cái túi nhỏ, đặt thớt lên trên, giữ một khoảng cách nhỏ giữa chúng. Đặt nó trong tủ đông trong 1-2 giờ, sau đó chỉ cần cẩn thận chuyển nó vào cùng một gói, loại bỏ thớt. Thịt viên đông lạnh có thể được lưu trữ 1-2 tháng theo yêu cầu. Bạn có thể nấu đông lạnh cũng như tươi, sử dụng cùng một lượng thời gian và chế độ cho bộ đa hướng.

Công thức video

Chúng tôi cung cấp cho bạn để xem một video ngắn, nhưng rất nhiều thông tin, cho thấy một lựa chọn tốt để nấu các món thịt xông khói ngon.

Một điểm cộng rất lớn của cốt lết hơi nước là chúng thuộc thực đơn ăn kiêng, chỉ mang lại lợi ích cho cơ thể con người. Nhưng bạn có thể ăn chúng không chỉ trong chế độ ăn kiêng. Món ăn này sẽ là một sự đa dạng tuyệt vời cho chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Viết về ấn tượng của bạn nếu bạn đã sử dụng công thức đơn giản này. Anh ấy có thích bạn không? Làm thế nào mà người làm bài tập phản ứng với một món ăn như vậy?

Công thức cốt lết khác

Cookie Pháp theo công thức may with với hình ảnh

Từng bước cookie công thức với hình ảnh

Kiều mạch với thịt trong chảo theo từng bước 🥣 công thức với hình ảnh

Áo thun nữ: đơn giản và sành điệu

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng