Lobio đỏ cổ điển - một công thức đơn giản và ngon miệng

Từ bài viết, bạn sẽ tìm hiểu công thức cổ điển để làm lobio đậu đỏ. Theo mô tả chi tiết về các giai đoạn chuẩn bị món ăn, bạn có thể dễ dàng nấu món lobio của Gruzia - một món ăn rất thịnh soạn và tốt cho sức khỏe của ẩm thực Georgia, được phục vụ như một món ăn nóng độc lập, hoặc như một món ăn phụ cho thịt. Hãy thử làm lobio và đa dạng hóa thực đơn gia đình của bạn.

7 giờ
89 kcal
8 phần
Độ khó trung bình
Lobio đỏ cổ điển - một công thức đơn giản và ngon miệng

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:chảo, chảo rán, thìa, bếp, muỗng canh và muỗng cà phê, máy xay sinh tố.

Các thành phần

Các thành phần Số lượng
Đậu đỏ (luộc) 500 g
Hành tây (lớn) 2 chiếc
Tỏi 4 tép
Ớt chuông đỏ 1 chiếc
Tiêu đen 1 muỗng cà phê hoặc để nếm
Muối 1 muỗng cà phê
Giấm rượu 1 muỗng canh. tôi
Hoa bia Suneli 1 muỗng cà phê
Nước 200 ml

Bước nấu ăn

Pre luộc đậu. Ngâm đậu khô đỏ trong ít nhất 4 giờ. Ngâm sẽ làm giảm thời gian nấu của đậu và làm cho chúng mềm hơn. Sau thời gian, rửa sạch đậu trong một số nước và đặt vào chảo. Thêm nước gấp ba lần đậu và đun sôi. Từ lúc sôi, nấu đậu trên lửa lớn, sau đó giảm nhiệt xuống mức tối thiểu và nấu cho đến khi chín. Tùy thuộc vào nhiều loại đậu, việc này sẽ mất 1,5-2,5 giờ. Khi kết thúc nấu ăn, muối đậu.

  1. Gọt vỏ và băm nhuyễn tỏi (4 tép) bằng dao.
    Nấu đậu đỏ lobio
  2. Ớt đỏ (1 miếng), gọt vỏ hạt và cuống và nghiền thành những khối nhỏ.
    Chuẩn bị nguyên liệu để nấu ăn.
  3. Hành tây (2 củ hành lớn) cắt thành hình khối cỡ trung bình.
    Để nấu, xắt nhỏ hành tây
  4. Đặt chảo lên bếp và đun nóng. Cho bơ (40 gram) vào chảo, để cho nó tan chảy và xào hành tây cho đến khi chín, thỉnh thoảng khuấy.
    Bánh mì nướng, xào hành tây
  5. Cho đậu đã luộc sẵn (0,5 kg) vào chảo và đổ bằng nước sạch (200 ml). Đặt nồi trên lửa vừa. Thêm hành tây chiên, hạt tiêu xắt nhỏ và tỏi băm nhỏ vào đậu. Trộn đều.
    Trộn các nguyên liệu để nấu ăn.
  6. Đổ giấm rượu vang (một muỗng canh) vào chảo và thêm gia vị của hoa bia-suneli. Trộn đều lại.
    đậu đỏ lobio công thức cổ điển
  7. Xào đậu trong 10 phút, lấy chảo ra khỏi bếp và xay các thành phần trong chảo bằng máy xay sinh tố để ở trạng thái xay nhuyễn.
    Nghiền các thành phần bằng máy xay
  8. Thùy đậu đỏ cổ điển được thực hiện.
    Lobio đỏ cổ điển - một công thức đơn giản và ngon miệng

Tùy chọn thức ăn lobio

Nếu bạn phục vụ lobio đậu đỏ nóng, đây sẽ là món chính. Lobio lạnh được coi là một món khai vị, và nếu bạn làm một lobio rất sắc nét hoặc thêm quả óc chó vào nó, thì nó có thể được phục vụ như một loại nước sốt nhúng, được nhúng trong miếng bánh mì pita, bánh ngô hoặc cháo ngô dày. Trước khi phục vụ, trang trí với rau mùi thái nhỏ. Phục vụ riêng biệt hoặc tkemali. Ngoài ra, rau ngâm được ăn kèm với lobio: dưa chuột, ớt, tỏi.

Công thức video

Cách nấu lobio đậu đỏ theo công thức cổ điển, xem video.

Bạn đã học được công thức cổ điển để làm lobio đậu đỏ. Gia vị bắt buộc cho lobio là gia vị uchi-suneli (thảo mộc fenugava), nhưng bạn cũng có thể thêm mặn nếu bạn muốn. Giấm có thể được sử dụng như balsamic và rượu vang, tiêu chí lựa chọn chính là tự nhiên. Nấu lobio theo công thức và viết trong các bình luận nếu bạn thích món ăn, và cũng chia sẻ trong các ý kiến ​​về cách bạn nấu lobio.

Bắp cải lười cuộn trong chảo theo công thức từng bước photo với ảnh

Chuka salad calorie lợi ích của công thức rong biển là gì

Cá tra trong lò nướng: một công thức từng bước với một bức ảnh

Cách nấu bánh xèo trên nước: công thức làm bánh xèo không sữa để ăn chay, tiết kiệm và ăn chay

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng