Cách nấu kiều mạch với nấm và hành tây

Nhờ bài viết này, bạn sẽ làm quen với công thức làm kiều mạch với nấm và hành tây. Bạn sẽ học cách đa dạng hóa thực đơn của mình và chỉ trong 30 phút để nấu một món ăn đơn giản nhưng ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, một số khuyến nghị sẽ giúp bạn tìm hiểu cách luộc kiều mạch đúng cách, để nó luôn thơm và vụn. Vào cuối bài viết, bạn sẽ có cơ hội để lại phản hồi của bạn về công thức được đề xuất trong các bình luận.

30 phút
155
3 phần
Độ khó trung bình
Cách nấu kiều mạch với nấm và hành tây

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • cân bếp;
  • thiết bị đo lường;
  • một con dao;
  • một muỗng canh;
  • thớt;
  • vắt;
  • sở thích;
  • một cái chảo rán;
  • chảo chống cháy.

Các thành phần

kiều mạch 500 g
nấm champignon 400 g
hành tây 1 chiếc
cà rốt 1 chiếc
tỏi 4 tép
dầu thực vật 50 ml
muối nếm
tiêu xay nếm

Bước nấu ăn

  1. Đổ 50 ml dầu thực vật vào chảo đun nóng.
    Cách nấu kiều mạch với nấm và hành tây
  2. Xúc xắc hành tây và gửi chúng cho đến khi vàng nâu.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, chiên các thành phần
  3. Đổ 500 g kiều mạch đã rửa vào nước sôi và nấu cho đến khi mềm.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, đun sôi các thành phần
  4. Xắt nhuyễn 4 tép tỏi và gửi vào hành tây.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, hãy băm tỏi
  5. Ở đó chúng tôi chuyển 1 củ cà rốt nghiền trên một vắt thô và chiên trong khoảng 3 phút.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, hãy xào hành tây
  6. Chúng tôi cho vào chảo 400 g nấm thái lát. Muối và hạt tiêu mọi thứ để hương vị, tiếp tục chiên cho đến khi nấu chín.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, hãy xào nấm
  7. Đổ kiều mạch đã đun sôi vào các thành phần khác, trộn, đậy nắp và để nó ủ trong 15 phút.
    Để làm kiều mạch với nấm và hành tây, hãy chiên kiều mạch
  8. Chúng tôi bày ra món ăn đã hoàn thành trên đĩa và phục vụ.
    Kiều mạch với nấm và hành tây theo công thức từng bước với hình ảnh
Bạn có biếtKhoa học đã chứng minh rằng kiều mạch giúp ổn định trạng thái cảm xúc của một người và cải thiện tâm trạng của anh ta. Do đó, bạn có được một kiều mạch ngon và thỏa mãn với champignons. Nó có thể được sử dụng như một món ăn phụ hoặc như một món ăn độc lập. Ngoài ra, công thức này phù hợp hoàn hảo vào thực đơn chay.

Cách luộc kiều mạch

Để cháo kiều mạch ngon và giòn, điều quan trọng là phải tuân thủ một số điều kiện trong quá trình chuẩn bị:

  • Đi qua ngũ cốc và loại bỏ tất cả các yếu tố nước ngoài từ nó.
  • Rửa sạch kiều mạch một vài lần cho đến khi nước trong.
  • Để làm cho ngũ cốc giòn hơn, tốt hơn là đâm nó vào chảo. Điều này nên được thực hiện không quá 4 phút.
  • Nước trong chảo nên gấp 2 lần so với kiều mạch. Cũng chọn nấu ngũ cốc có đáy dày.
  • Ngay khi chất lỏng bắt đầu sôi, thêm khoảng 0,5 muỗng canh. tôi muối.
  • Sau khi kiều mạch sôi, loại bỏ bọt từ nó. Đậy chảo và nấu cháo trong 15-20 phút mà không khuấy.
  • Tháo nắp và kiểm tra lượng nước còn lại trong chảo. Nếu cô ấy không ở đó, bạn có thể tắt lửa.

Công thức video

Kiều mạch với champignons được coi là một món ăn truyền thống của ẩm thực Nga. Chúng tôi khuyên bạn nên xem video với công thức chế biến món ăn ngon và tốt cho sức khỏe này.

Bạn có thích sử dụng kiều mạch trong công thức nấu ăn của bạn? Bạn có thích tùy chọn nấu ăn này? Đừng quên chia sẻ ý kiến ​​của bạn trong các ý kiến.

Nến hắc mai biển: hướng dẫn sử dụng ở trẻ em và người lớn, hiệu quả của bệnh tưa miệng, viêm bàng quang, viêm tuyến tiền liệt và bệnh trĩ, chống chỉ định, tác dụng phụ

Công thức nấu ăn công thức ướp muối cho mùa đông lạnh và nóng

Trao đổi chất: nó là gì, làm thế nào để tăng tốc và cải thiện ở nhà, thực phẩm và bài tập

Xiên gan: từng bước 🍢 công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng