Thương nhân kiều mạch - một bữa tối ngon miệng cho cả gia đình

Hôm nay bạn sẽ học cách chuẩn bị kiều mạch theo cách thương gia. Hiểu trong những món ăn tốt hơn là hầm kiều mạch. Bạn sẽ tìm hiểu các loại rau là thành phần, cách cắt chúng, và thịt hay thịt băm nào phù hợp để tạo ra món ăn này. Bạn sẽ học được bao nhiêu và trên ngọn lửa nào để dập tắt nó cho đến khi chuẩn bị đầy đủ. Bạn sẽ tìm ra những loại gia vị theo mùa và những gì để trang trí trong khi phục vụ.

35 phút
200 kcal
4 phần
Độ khó trung bình
Thương nhân kiều mạch - một bữa tối ngon miệng cho cả gia đình

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: vạc hoặc chảo có đáy dày, dao, vắt, thớt, cân, muỗng, bếp nấu ăn.

Các thành phần

Sản phẩm Số lượng
Thịt băm 300 g
Cà rốt 150 g
Cung 180 g
Muối 1-2 muỗng cà phê
Hạt tiêu 0,5 muỗng cà phê
Kiều mạch 250 g
Bột cà chua 1 muỗng canh. tôi
Nước 520 ml
75 g
Dầu thực vật 2 muỗng canh. tôi

Bước nấu ăn

  1. Theo công thức cổ điển, kiều mạch được chuẩn bị theo kiểu thương gia trong một cái vạc. Chúng tôi sẽ sử dụng nó, bạn có thể lấy một cái nồi có đáy dày hoặc bất kỳ món ăn nào thuận tiện cho bạn. Cần thiết phải có một bìa. Để bắt đầu, đặt vạc vào lửa, đổ 2 muỗng canh. tôi dầu thực vật và để cho nó nóng.
    Trong một cái vạc chúng tôi làm nóng dầu thực vật.
  2. Chúng tôi lấy 2-3 củ hành, sẽ nặng khoảng 180 gram, làm sạch chúng, rửa sạch, cắt thành các nửa vòng mỏng và gửi đến vạc. Chiên cho đến khi trong suốt.
    Hành tây chiên cắt lát trong dầu trong một nửa vòng.
  3. Thêm thịt băm. Thịt băm có thể được sử dụng bởi bất cứ ai: thịt gà, thịt lợn, thịt bò hoặc các loại. Nó là tốt hơn để làm cho chính nó từ thịt tươi chất lượng. Nếu bạn mua sẵn, hãy chắc chắn để kiểm tra độ tươi. Bạn có thể thay thế thịt băm bằng bất kỳ loại thịt nào. Cắt nó thành hình khối có kích thước không quá 1 cm và gửi đến cá bột. Đối với kiều mạch, chúng tôi lấy 300 g thịt lợn và thịt bò xay làm thương gia. Chiên với hành tây trong 5 phút, thỉnh thoảng khuấy.
    Thêm thịt băm vào hành tây và chiên.
  4. Gọt vỏ 150 g cà rốt, chà lên một vắt thô và gửi đến thịt băm. Trộn và chiên trong 1-2 phút.
    Thêm cà rốt vào hành tây với thịt.
  5. Thêm một muỗng canh cà chua, trộn. Thay vì bột cà chua, bạn có thể thêm 50 ml nước ép cà chua. Nếu bạn không thích món cà chua chiên, bạn có thể bỏ qua bước này hoàn toàn.
    Thêm bột cà chua.
  6. Chúng tôi rửa 250 g kiều mạch. Tốt nhất là đổ nó vào một cái bát, đổ nước, và sau đó để ráo nước. Lặp lại thủ tục này nhiều lần. Chúng tôi gửi kiều mạch đến vạc, phân phối đều.
    Chúng tôi đặt kiều mạch lên trên rau.
  7. Thêm 0,5 muỗng cà phê. hạt tiêu đen nghiền hoặc hỗn hợp ớt, 1-2 muỗng cà phê muối. Bạn có thể thêm bất kỳ gia vị khác như bạn muốn. Gia vị cho các món thịt, tỏi, hỗn hợp các loại thảo mộc là hoàn hảo.
    Thêm hạt tiêu và muối cho vừa ăn.
  8. Đổ 520 ml nước, đun sôi ở nhiệt độ cao. Sau đó làm lửa vừa và đun dưới nắp trong 20 phút.
    Đổ nguyên liệu với nước và đun nhỏ lửa cho đến khi chín.
  9. Chúng tôi cắt thành những khối nhỏ 75 g bơ và gửi đến vạc. Khi đóng nắp, đun nhỏ lửa cho món ăn trên lửa nhỏ trong 5 phút nữa.
    Cuối cùng, chúng tôi bày ra những miếng bơ trên kiều mạch.
  10. Sau đó chúng tôi có thể phục vụ. Thương nhân kiều mạch nhận được rất ngon ngọt. Nhờ bơ, nó có mùi thơm rất dễ chịu. Đổ nó vào đĩa chia và phục vụ. Trang trí với các loại thảo mộc xắt nhỏ. Ngoài ra, cung cấp một món salad rau tươi với dầu thực vật. Bạn có thể lưu trữ nó trong 2-3 ngày trong tủ lạnh.
    Khai vị kiều mạch đã sẵn sàng cho thương gia.

Công thức video

Xem video ngắn này để hiểu đầy đủ về quy trình sản xuất kiều mạch theo cách thương gia. Bạn sẽ thấy điều kiện để xào rau và thịt. Hiểu bao nhiêu thời gian toàn bộ quá trình nấu ăn mất.

Chúng tôi hy vọng bạn quản lý để sử dụng công thức đơn giản này cho kiều mạch theo cách thương gia, sẽ trở thành một bữa tối thịnh soạn và lành mạnh cho cả gia đình. Trong các ý kiến ​​viết, từ thịt hoặc thịt bạn đã chuẩn bị món ăn này? Bạn và những người khác trong gia đình có thích kiều mạch theo ý thích của bạn không?

Bánh kếp với phô mai trong chảo: từng bước 🥞 công thức với hình ảnh

Bánh ngọt không men cho bánh nướng: từng bước công thức với hình ảnh

Những câu thơ mùa hè Ấn Độ ✍ 50 bài thơ về một thời điểm đặc biệt trong năm, tạm biệt hơi ấm của mùa hè, ngắn ngủi

Bài thơ về hạnh phúc 50 bài thơ về cuộc sống, may mắn, người đàn ông, trẻ em, niềm vui, tích cực, ngắn ngủi

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng