Funchosa với tôm và rau - rất ngon và tốt cho sức khỏe

Hôm nay bạn sẽ học cách nấu funchose với tôm và rau. Bạn sẽ hiểu làm thế nào để luộc mì funchose - gạo (thủy tinh), những gì bạn cần thêm vào nó để nó không dính vào nhau sau khi nấu. Bạn sẽ tìm ra cách tốt nhất để cắt rau cho món ăn, theo trình tự để xào các thành phần. Sau khi nghiên cứu các hướng dẫn chi tiết, bạn có thể nấu một món ăn đẳng cấp nhà hàng trong 20 phút.

20 phút
185
1 phần ăn
Độ khó trung bình
Funchosa với tôm và rau - rất ngon và tốt cho sức khỏe

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: dao, muỗng hoặc thìa, thớt, bát, chảo rán, bếp nấu ăn.

Các thành phần

Funchoza 100 g
Tôm 150 g
Ớt chuông đỏ 0,5 chiếc
Đậu xanh 1 nắm
Tỏi 2 tép
Đại lộ 2 chiếc
Nước tương 100 g
Hạt vừng 0,5 muỗng cà phê
Dầu ô liu 2 muỗng cà phê

Bước nấu ăn

  1. Chúng tôi sử dụng tôm bóc vỏ đông lạnh. Đổ 150 g tôm với nước nóng, giữ trong 2-3 phút, sau đó ném chúng vào một cái chao để thừa nước thủy tinh. Nếu bạn có toàn bộ, trước tiên hãy làm sạch chúng và rửa sạch.
    Cách nấu funchose với tôm và rau
  2. Chúng tôi đặt một nồi nước trên lửa, để cho nó sôi. Trong nước sôi, chúng tôi đặt 100 g funchose và đun sôi, theo các hướng dẫn được chỉ định trên bao bì. Ném funchose thành phẩm vào một cái chao và để nó theo yêu cầu. Nếu muốn, bạn có thể trộn với một thìa dầu thực vật để nó không trở thành một cục.
    Chuẩn bị nguyên liệu để nấu ăn.
  3. Đổ hai muỗng cà phê dầu ô liu vào chảo. Chúng tôi bóc hai tép tỏi, nghiền nát chúng bằng dao và gửi chúng vào chảo. Ngay khi tỏi có màu nâu, lấy nó ra, nó không còn cần thiết nữa. Chúng tôi rửa một quả ớt chuông đỏ, cắt một nửa thành dải mỏng. Một nửa hạt tiêu đỏ là đủ cho phần này của món ăn.
    Nấu dầu tỏi để chuẩn bị bữa ăn.
  4. Chúng tôi rửa hai champignons, bóc chúng, cắt thành miếng lớn và gửi chúng vào chiên trong chảo với dầu trong đó tỏi được chiên.
    Để nấu, xào nấm
  5. Chiên rượu sâm banh trong ba phút trên lửa vừa, thỉnh thoảng khuấy. Sau đó thêm ớt chuông vào chúng và chiên thêm ba phút nữa, thỉnh thoảng khuấy. Đổ tôm vào rau, xào trong vài phút, khuấy liên tục. Thêm muối, tiêu xay cho vừa ăn. Đổ một vài muỗng canh nước tương. Chúng tôi khuyên bạn nên muối rau sau khi thêm nước tương, bản thân nó là mặn. Nhiều chuyên gia ẩm thực chỉ cần nước tương, họ không thêm muối.
    Trộn các nguyên liệu để nấu ăn.
  6. Đổ một nắm đậu xanh vào chảo. Nó có thể là đóng hộp hoặc tươi. Nếu sử dụng đậu Hà Lan đông lạnh, hãy cho nó thời gian để rã đông. Sau đó, anh ta sẽ giữ lại hình thức ban đầu của mình. Chúng tôi làm ấm tất cả các thành phần trong một phút nữa.
    Kết hợp các nguyên liệu để nấu ăn.
  7. Thêm funchose cho họ, đổ nó với nước tương, khoảng 50 g, và trộn với tất cả các thành phần. Ngoài nước tương, bạn có thể thêm sốt teriyaki hoặc chuẩn bị phiên bản của riêng bạn. Chúng tôi làm nóng một vài phút và có thể phục vụ. Hạt vừng và rau xanh xắt nhỏ sẽ là vật trang trí tốt nhất cho món nấm tôm làm sẵn. Các món ăn là hoàn toàn độc lập, ngoài ra salad hoặc thịt không thể được cung cấp cho nó.
    funchoza với tôm và rau đã sẵn sàng

Công thức video

Bạn muốn xem các chuyên gia ẩm thực có kinh nghiệm nấu tôm funkoza như thế nào? Xem video này. Bạn sẽ thấy trong đó để chiên các thành phần, funchose luộc trông như thế nào, nhìn vào một món ăn được chuẩn bị đầy đủ.

Chúng tôi hy vọng bạn thích công thức tôm funchosa, và hương vị của các món ăn mới được chế biến đã có sẵn trong nhà bếp của bạn. Chia sẻ trong các ý kiến ​​nếu bạn thích hương vị của thức ăn. Những loại gia vị đã được sử dụng ngoài ra? Chia sẻ công thức nấu ăn của bạn cho các món ăn đơn giản và ngon miệng.

Công thức nấu ăn khác cho các món ăn

Cốt lết với gạo từng bước công thức với hình ảnh

Bột cho bánh bao trong máy làm bánh mì: công thức nấu ăn cho Panasonic và Mulinex, mẹo nấu ăn

Salad củ cải với phô mai từng bước công thức với hình ảnh

Bánh với kem sữa đông từng bước công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng