Funchoza với nấm và rau - một món salad mùa hè nhẹ và ngon

Funchose cay với nấm. Bản thân bạn có thể chuẩn bị món ăn ban đầu này nếu bạn sử dụng công thức từ bài viết này. Các món ăn không chỉ ngon, mà còn lành mạnh. Bạn sẽ học cách nấu funchose, mì gạo, mà không cần nấu. Có được một cách thú vị để tạo ra một loại nước sốt thơm sẽ làm gia vị cho món ăn đã hoàn thành.

20 phút
115 kcal
2 phần
Dễ nấu
Funchoza với nấm và rau - một món salad mùa hè nhẹ và ngon

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: thớt, dao, chảo rán, muỗng, bát, chao, bếp nấu ăn.

Các thành phần

Sản phẩm Số lượng
Mì gạo 150 g
Nước 1,5 l
Đại lộ 100 g
Nước tương 50 ml
Nước chanh 3 muỗng canh. tôi
Tỏi 2 tép
Rau mùi 2 muỗng canh. tôi
Dầu ô liu 3 muỗng canh. tôi
Cà ri ⅓ thìa
Cà rốt 1 chiếc
Dưa chuột 1 chiếc
Ớt chuông 1 chiếc
Hạt vừng 1 muỗng cà phê

Bước nấu ăn

  1. Cho 150 g funchose vào một cái bát sâu, đổ 700 g nước lạnh. Chúng tôi đứng 3 phút, sau đó chúng tôi ngả trên một cái chao.
    Đổ funchose bằng nước lạnh.
  2. Lúc này, đun sôi 700 g nước. Một lần nữa, gửi funchose vào một bát sâu và đổ 700 g nước nóng, chờ trong 5 phút. Nếu muốn, bạn chỉ cần đun sôi nó. Để làm điều này, thêm 1 muỗng cà phê vào nước sôi. Muối, đổ funchose. Nấu trên lửa nhỏ trong 5 phút. Sau đó, chúng tôi ngả trong một cái chao, xả chất lỏng dư thừa, rửa sạch bằng nước. Theo yêu cầu, funchose có thể được để lại trong một cái chao để chất lỏng dư thừa thoát ra. Để ngăn mì gạo dính vào nhau, bạn có thể bôi trơn bằng dầu thực vật.
    sau đó đổ nước lạnh và đổ nước sôi vào mì.
  3. Chúng tôi gửi một nồi nước vào lửa, để cho nó sôi, đổ một nhúm muối. Lúc này, rửa sạch 100 g nấm. Nếu chúng quá lớn, hãy cắt chúng làm đôi và gửi chúng vào nước sôi. Luộc nấm trong 5 phút cho đến khi chín hoàn toàn.
    Luộc nấm trong 5 phút.
  4. Đổ 50 ml nước, 50 ml nước tương và 3 muỗng nước cốt chanh vào nồi hầm có đáy dày. Chúng tôi bóc hai tép tỏi, rửa sạch, cắt thật nhuyễn hoặc cho qua máy xay thịt. Chúng tôi rửa rau mùi, thái nhỏ. Chúng tôi cần 2 muỗng canh rau xanh. Chúng tôi gửi rau mùi và tỏi cho món hầm.
    Trong chảo, trộn nước, nước tương, thêm tỏi băm nhỏ và ngò.
  5. Thêm ba muỗng canh dầu ô liu, trộn.
    Thêm dầu ô liu.
  6. Thêm ⅓ muỗng cà phê gia vị cà ri và gửi món hầm vào lửa. Làm ấm nước sốt trong vài phút. Trong thời gian này, tất cả các thành phần sẽ từ bỏ mùi thơm của chúng, và chúng ta sẽ có được một loại nước sốt phong phú với mùi dễ chịu.
    Thêm cà ri và nấu nước sốt trong vài phút.
  7. Chúng tôi gọt một củ cà rốt, rửa sạch, chà lên một vắt thô hoặc trên một vắt cho cà rốt Hàn Quốc. Chúng tôi chỉ có thể cắt thành que mỏng. Chúng tôi rửa dưa chuột, cắt thành dải mỏng. Dưa chuột cũng có thể được nghiền cho cà rốt Hàn Quốc. Chúng tôi rửa một quả ớt chuông, tốt nhất là màu đỏ, loại bỏ hạt và cắt thành dải mỏng. rau có thể được chiên, hoặc bạn có thể thêm nguyên liệu vào funchose. Trong một bát sâu, trộn funchose với nấm xào và rau tươi.
    Trong một bát chúng tôi kết hợp funchose, hạt tiêu julienne, dưa chuột, cà rốt nghiền.
  8. Đổ nước sốt và phục vụ. Các món ăn hóa ra nhiều màu, do đó nó không yêu cầu trang trí đặc biệt. Nếu bạn muốn, bạn có thể rắc hạt vừng và rau thơm xắt nhỏ.
    Tưới nước sốt salad với nước sốt nấu trong chảo, trộn, rắc hạt vừng.

Công thức video

Để xem cách funchose được nấu mà không cần đun sôi và cách chuẩn bị phần còn lại của các thành phần, hãy xem video này. Bạn cũng sẽ thấy cách làm nước sốt thơm, phù hợp không chỉ cho món ăn này, mà còn cho bất kỳ món thịt hoặc cá.

Như bạn có thể thấy, nấu một món ăn với mì gạo khá đơn giản. Bạn có thể thêm bất kỳ loại rau khác. Ví dụ, funchose rất hợp với zucchini và hành tây. Và như một loại nước sốt, bạn có thể sử dụng đậu nành hoặc teriyaki. Viết trong các ý kiến ​​nếu bạn thích nấm với nấm được làm theo công thức trên.

Công thức nấu ăn khác cho các món ăn

Từng bước công thức với salad gà và đậu hun khói với hình ảnh

Nội thất và thiết kế

Massage đầu cho tóc mọc tại nhà: cách làm bằng tay, muối, khăn, với dầu + đánh giá

Bechamel sốt cho lasagna theo từng bước 🥧 công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng