Đậu hầm thịt - một công thức đơn giản cho món hầm ngon

Đậu là một sản phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe và thỏa mãn. Vì lý do này, nó được đưa vào nhiều món ăn: súp, món chính, salad và đồ ăn nhẹ. Nhưng không phải ai cũng có thể nấu nó thực sự ngon ngay lần đầu tiên. Và nhờ vào bài viết của chúng tôi, bạn sẽ học được cách nấu một món ăn rất bổ dưỡng và ngon miệng - đậu hầm với thịt. Công thức từng bước này được viết để đơn giản hóa quá trình chuẩn bị món hầm ngon với đậu cho bữa trưa hoặc bữa tối. Và quan trọng nhất, các hộ gia đình và khách sẽ đánh giá cao những nỗ lực ẩm thực của bạn, bởi vì món ăn này chắc chắn sẽ làm họ ngạc nhiên với hương vị tuyệt vời và hương thơm tuyệt vời của nó.

1,5 giờ
151
6 phần
Độ khó trung bình
Đậu hầm thịt - một công thức đơn giản cho món hầm ngon

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp:

  • một con dao;
  • chảo
  • thìa gỗ;
  • thớt;
  • vắt;
  • bát + rây (để rửa đậu);
  • một cái chảo có đáy dày (hoặc vạc);
  • nồi nấu.

Các thành phần

Đậu (Trắng) 1,5 ly
Soda 0,5 muỗng cà phê
Nước 3 l
Thịt 500 g
Cung 1 (lớn)
Cà rốt 2 chiếc
Ớt chuông 2 chiếc
Tỏi 1 tép
Bột cà chua 2 muỗng canh. tôi
Dầu thực vật 4-5 Nghệ thuật. tôi
Muối nếm
Tiêu đen nếm
Lá nguyệt quế 1 chiếc
Xanh 5 g

Bước nấu ăn

  1. Vì đậu là một đại diện của họ đậu, nên nó phải được ngâm một lúc trước khi nấu. Điều này được thực hiện tốt nhất vào buổi tối. Một chén rưỡi đậu nên được rửa sạch và đổ đầy nước ấm. Hãy nhớ rằng đậu có đặc tính sưng, vì vậy bạn cần đổ nhiều nước hơn đậu. Ngoài ra, để làm cho nó sôi nhanh hơn, bạn có thể thêm một nửa muỗng cà phê soda vào nước với đậu và trộn mọi thứ. Tiếp theo, đậy nắp chảo bằng nắp và để qua đêm (10-12 giờ).
    Nấu đậu hầm với thịt
  2. Sau 10-12 giờ, xả nước và rửa sạch đậu từ soda còn lại. Cắt thành khối lớn 500 g thịt. Nó có thể là thịt lợn hoặc thịt bò - tất cả phụ thuộc vào khẩu vị của bạn.
    Để chuẩn bị đậu, chuẩn bị các thành phần
  3. Dice một củ hành lớn là tốt.
    Để nấu đậu, xắt nhỏ hành tây
  4. Ớt chuông cũng cần được cắt thành khối lớn.
    Để nấu đậu, xắt hạt tiêu
  5. Trên một vắt thô, ba 2 củ cà rốt. Nghiền một tép tỏi bằng dao, và chỉ thái nhỏ các loại thảo mộc tươi (khoảng 5 g).
    Để chuẩn bị đậu, cắt nhỏ các thành phần
  6. Chúng tôi đặt một cái vạc (hoặc một cái chảo có đáy dày) trên bếp, đổ 4-5 muỗng canh. tôi dầu thực vật. Điều cần thiết là nó bao phủ dồi dào đáy vạc.
    Để nấu đậu, làm nóng chảo
  7. Khi dầu nóng lên, chúng tôi gửi đến đó toàn bộ hành tây và sau đó là thịt. Bạn cần chiên thịt cho đến khi nó hơi ngả màu. Chúng tôi lấy thịt ra khỏi vạc và đổ hành còn lại, cũng cần được chiên cho đến khi nó có màu hồng. Thêm 2 muỗng canh. tôi bột cà chua, đổ cà rốt nghiền và trộn mọi thứ trong một cái hầm với thìa gỗ. Chiên mọi thứ với nhau trong khoảng 2 phút.
    Bánh mì nướng đậu, xào hành tây
  8. Ngay khi cà rốt trở nên hơi mềm, hãy thêm vào ớt chuông vạc, 1 lá nguyệt quế. Chúng tôi cũng rải rau thơm và tỏi. Và sau đó - thịt và đậu chiên lên trên.
    Để nấu đậu, xào thịt
  9. Bây giờ bạn cần phải lấp đầy mọi thứ bằng nước nóng. Nước nên bao phủ đậu khoảng 2 cm. Và đợi cho đến khi mọi thứ sôi tốt.
    Kết hợp các thành phần để chuẩn bị đậu.
  10. Sau khi hầm sôi, chúng tôi làm lửa nhỏ hơn mức trung bình và đậy nắp vạc lại bằng nắp. Và hầm món ăn trong khoảng 1-1,5 giờ cho đến khi đậu đã sẵn sàng. Khoảng 5 - 7 phút trước khi tắt món hầm, bạn cần muối và thêm hạt tiêu đen cho vừa ăn. Sau khi tắt, cho phép món ăn để đi bộ đường sắt một chút dưới nắp trong khoảng 15 phút. Và sau đó nó có thể được phục vụ.
    Để trộn đậu, trộn các thành phần.

Công thức video

Video này, được chuẩn bị bởi một bà nội trợ giàu kinh nghiệm, Oksana Valerievna, sẽ giúp bạn trong quá trình chuẩn bị đậu hầm với thịt. Món hầm này hóa ra rất ngon và thỏa mãn, mặc dù thực tế là nó nấu đơn giản và tương đối nhanh chóng (bạn chỉ cần ngâm trước đậu).

Như bạn có thể thấy, đậu có thể thay thế một số loại rau và trở thành thành phần cơ bản trong món thịt hầm.Hai sản phẩm này được kết hợp hoàn hảo với nhau, và thỏa thích với một kết quả thơm và ngon. Và bạn kết hợp đậu với những gì? Những thành phần nào bạn muốn thêm vào món hầm?

Dưa chuột và cà chua cho mùa đông theo hình ảnh công thức từng bước

Kiều mạch với thịt viên trong lò nướng: một công thức từng bước 🍲 với hình ảnh

Cá hồi hồng với hành tây và cà rốt trong lò theo một công thức đơn giản với một bức ảnh

Mimosa Salad: một công thức cổ điển với đồ hộp và các lựa chọn với cá muối, que cua, gan cá, gạo, phô mai, cà chua và dưa chuột

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng