Đậu rất ngon với thịt - bạn liếm ngón tay

Hôm nay bạn sẽ học cách nấu đậu với thịt tại nhà theo một công thức rất phải chăng. Bạn sẽ hiểu cách chế biến đậu, cách nấu đúng cách. Có được một lựa chọn thú vị để tạo ra một món rau nướng thơm ngon, lý tưởng cho việc trộn đậu với thịt. Bạn sẽ tìm ra gia vị nào để lấp đầy món ăn, bạn sẽ thấy kết quả cuối cùng.

20 phút
150
6 phần
Độ khó trung bình
Đậu rất ngon với thịt - bạn liếm ngón tay

Thiết bị và dụng cụ nhà bếp: chảo, bếp nấu, chảo rán, muỗng, dao, thớt.

Các thành phần

Đậu 2 chồng
Thịt lợn trên xương 500-700 g
Dầu thực vật 2-3 muỗng canh. tôi
Cung 1 chiếc
Cà rốt 1 chiếc
Ớt ớt 1 chiếc
Nước ép cà chua Chồng 0,5-1.
Muối 1 muỗng cà phê
Hạt tiêu 2 nhúm
Kem chua 2 muỗng canh. tôi
Lá nguyệt quế 2 chiếc
Xanh 1 bó
Tỏi 2-3 tép

Bước nấu ăn

Đêm hôm trước, đổ đầy hai ly đậu với nước. Chúng ta sử dụng nước nhiều hơn 2-3 lần so với đậu. Chúng tôi khuyên bạn nên đổ đầy nước sôi. Nếu bạn thêm một muỗng cà phê soda, đậu sẽ sôi nhanh hơn bình thường một chút. Ngâm đậu nhất thiết. Rốt cuộc, chính quy trình này đã kích hoạt thành phần vitamin của chúng và làm giảm lượng chất chống độc gây đầy hơi và các cảm giác khó chịu khác xuất hiện ở một người sau khi ăn đậu và các loại đậu khác.
  1. Vào buổi sáng, đổ nước từ đậu, rửa lại nhiều lần và có thể nấu ăn. Đổ đầy nước để đậu được phủ 2 ngón tay lên trên và gửi vào lửa. Sau khi đun sôi, giảm nhiệt và nấu cho đến khi chín, trung bình, trong nửa giờ. Sau đó, chúng tôi loại bỏ đậu thành phẩm trong một cái chao và để cho chất lỏng dư thừa thoát ra.
    Đậu nấu với thịt
  2. Song song với đậu, luộc thịt heo trên xương. Chúng tôi lấy một miếng nặng khoảng 700 gram. Chúng tôi khuyên bạn nên luộc thịt lợn theo tất cả các luật nấu nước dùng ngon. Thêm đậu Hà Lan, lá nguyệt quế, tỏi, rễ mùi tây. Nấu thịt lợn trên lửa nhỏ trong khoảng 1 giờ. Sau đó chúng ta lấy thịt từ nước dùng, để nguội. Cắt thành miếng nhỏ và để lại theo yêu cầu.
    Nấu thịt
  3. Chúng tôi làm sạch một củ hành lớn, rửa sạch, cắt thành nửa vòng hoặc khối mỏng. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, chà lên một vắt thô. Đổ 2-3 muỗng canh dầu thực vật vào chảo, để ấm. Đổ hành tây vào chảo, chiên cho đến khi trong suốt, thỉnh thoảng khuấy. Chúng tôi gửi cà rốt vào hành tây, chiên cho đến khi mềm.
    Bánh mì nướng, xào hành tây
  4. Chúng tôi rửa ớt nhỏ, bỏ cuống và hạt, thái nhỏ và gửi vào chảo. Chiên trong một phút và đổ nước ép cà chua cho vừa ăn. Bạn có thể rót một nửa ly hoặc toàn bộ, đó là theo ý của bạn. Nếu không có nước ép cà chua ở nhà, nhưng có cà chua tươi, chỉ cần cho chúng qua máy xay thịt và gửi đến các loại rau. Trong trường hợp cực đoan, thay thế nước ép cà chua bằng hai muỗng canh bột cà chua. Trộn tất cả mọi thứ, đun nhỏ lửa trong một phút và thêm hai muỗng kem chua. Dùng kem chua có hàm lượng chất béo ít nhất 20%. Bạn có thể thêm nhiều hơn nữa.
    Nấu thức ăn
  5. Thêm muối, hạt tiêu và bất kỳ gia vị khác cho hương vị. Hãy chắc chắn lấy một mẫu cho muối, để không lạm dụng nó. Hầm trong vài phút và chúng ta có thể loại bỏ chiên từ nhiệt. Chúng tôi gửi một cái chảo sâu vào lửa. Đổ đậu, thịt băm nhỏ, nước dùng mà thịt lợn đã được nấu chín vào đó. Chúng tôi có khoảng 0,5 lít nước dùng, không còn cần thiết.
    Để nấu, luộc đậu
  6. Thêm chiên, trộn mọi thứ và đun nhỏ lửa trong 5-10 phút. Trong khối lượng, bạn có thể thêm bất kỳ gia vị theo ý của bạn. Chúng tôi đặt hai lá nguyệt quế, đã được gỡ bỏ trước khi kết thúc quá trình dập tắt.
    Trộn các nguyên liệu để nấu ăn.
  7. Cắt một bó rau xanh và gửi đến món ăn. Cắt 2-3 tép tỏi và gửi đến đậu ở cuối món hầm. Trộn tất cả mọi thứ và loại bỏ nhiệt. Chúng tôi có thể phục vụ ngay lập tức, như một món ăn hoàn toàn độc lập.
    Đậu rất ngon với thịt - bạn sẽ liếm ngón tay

Công thức video

Nếu bạn muốn hiểu chi tiết hơn về cách chế biến đậu với thịt, hãy xem video này.Bạn sẽ quan sát quá trình chuẩn bị tất cả các thành phần. Hiểu kết quả là gì.

Chúng tôi hy vọng bạn thích công thức đậu và thịt này, và đó là món ăn mà bạn sẽ phục vụ gia đình hôm nay cho bữa tối hoặc bữa trưa. Hãy chắc chắn để chia sẻ ấn tượng của bạn về anh ấy trong các ý kiến.

Nguyên nhân và điều trị chảy máu nướu

Tôm chiên trong nước tương với công thức tỏi đơn giản

Shortbread với mứt và bánh mì: từng bước 🍪 công thức với hình ảnh

Từng bước công thức ức gà trong giấy bạc trong lò với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng