Công thức làm sinh tố cách làm sinh tố, nhanh chóng và dễ dàng từng bước công thức nấu ăn với hình ảnh

Xem và chọn công thức sinh tố cho mọi hương vị và màu sắc. Phần này trình bày các công thức sinh tố ngon, đơn giản và nhanh chóng nhất với hình ảnh để nấu ăn tại nhà. Tìm hiểu thêm về sinh tố.

Chi tiết sinh tố

Trái cây xắt nhỏ với đá bắt đầu được phục vụ ở Mỹ Latinh. Tuy nhiên, sinh tố ở dạng thông thường đã được chuẩn bị đầu tiên bởi cư dân Hoa Kỳ. Hãy thử tìm hiểu xem một ly sinh tố là gì và cách nấu nó.

Những loại cocktail tốt cho sức khỏe như vậy có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Để làm điều này, một hỗn hợp các loại trái cây khác nhau với việc thêm nước trái cây hoặc sữa được đánh trong máy xay. Bạn cũng có thể làm sinh tố rau hoặc sử dụng công thức sinh tố cho máy xay sinh tố có thêm quả mọng. Khá thường xuyên, công thức sinh tố tại nhà bao gồm bột yến mạch, mật ong, các loại hạt và kefir. Họ rất bổ dưỡng và thay thế mọi người bằng bữa sáng.

Sinh tố từ rau đến rau thường xuyên nhất bao gồm cần tây, củ cải hoặc cà rốt. Việc chuẩn bị một thức uống như vậy là rất đơn giản và thường là sinh tố ngon được chuẩn bị ở nhà như là một phần của giải độc sinh vật hoặc chế độ ăn uống. Kiwi và chuối thường được thêm vào sinh tố trái cây. Sự kết hợp này làm cho sinh tố trái cây vừa ngọt vừa hơi chua. Thường thì dâu tây cũng được thêm vào song song này. Mọi người thường chuẩn bị một hỗn hợp của một thức uống như vậy: kết hợp sinh tố berry và trái cây hoặc trái cây và rau quả. Như bạn có thể thấy, các công thức sinh tố trong máy xay rất đơn giản và do đó rất phổ biến. Tất cả những gì bạn cần là cho những lát trái cây, quả mọng hoặc rau vào máy xay sinh tố, đổ đầy chúng vào chất lỏng và nhấn nút.

Trong các quán cà phê và quán bar, sinh tố được phục vụ trong những chiếc ly đẹp mắt, trên đó các thành phần trái cây được đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên, một thức uống như vậy cũng có thể trang trí bàn nhà của bạn. Chỉ cần nhìn vào bức ảnh và hiểu làm thế nào bạn có thể thiết kế đẹp ly cocktail của bạn.

Công thức sinh tố và cocktail cho máy xay sinh tố rất phổ biến đối với cư dân của các thành phố lớn, vì một loại đồ uống như vậy rất dễ uống khi đang di chuyển. Một ly sinh tố với đá khá tươi mát và nuôi dưỡng cơ thể với năng lượng. Nếu bạn tuân thủ một số loại chế độ ăn kiêng, một ly cocktail như vậy sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh trên đường đi. Chỉ cần cố gắng chọn một loại đồ uống ít calo không chứa sữa, sô cô la, sữa đặc hoặc đường.

Bây giờ bạn đã biết rằng có ba loại thức uống tự nhiên: sinh tố rau, sinh tố berry và sinh tố trái cây. Bạn có thể chọn bất kỳ công thức sinh tố nào bạn thích trong máy xay sinh tố hoặc đưa ra tùy chọn cocktail của riêng bạn từ các thành phần yêu thích của bạn.