Các món đậu cách nấu các món đậu, nhanh chóng và dễ dàng từng bước công thức nấu ăn với hình ảnh

Xem và chọn công thức nấu đậu cho mọi hương vị và màu sắc. Phần này trình bày các công thức nấu ăn ngon, đơn giản và nhanh nhất cho đậu từ một bức ảnh để nấu ăn tại nhà. Tìm hiểu thêm về các món đậu.

Thêm về món đậu

Trên toàn thế giới, đậu nằm trong top 5 loại đậu phổ biến nhất. Không có khả năng sẽ có ít nhất một người trên thế giới không biết đậu là gì và không nấu ít nhất một món với đậu. Chúng tôi nấu đậu cả vào ngày lễ và ngày thường - chỉ là một số loại đậu phổ thông! Có nhiều loại đậu. Thông thường, chúng tôi tìm thấy công thức nấu ăn với đậu trắng, tuy nhiên, đối với các món ăn có đậu, công thức nấu ăn đôi khi yêu cầu màu đỏ, đen và một số loại nhất định. Đậu có lượng calo thấp và có đặc tính ăn kiêng. Trong đậu luộc: thứ nhất là ít calo, thứ hai là protein cao. Đậu hữu ích mà con số không phải chịu - điều gì có thể tốt hơn? Vì vậy, hãy tìm ra cách nấu đậu chính xác và đơn giản.

Nấu đậu luôn bắt đầu bằng cách ngâm đậu khô trong nước lạnh. Không thành vấn đề nếu bạn nấu các món đậu trắng hay bất kỳ món nào khác, công thức nấu đậu luôn bắt đầu như thế này: "Đổ đậu với nước và để nó phồng lên trong 4-5 giờ." Hơn nữa, tất cả các công thức nấu ăn từ đậu cung cấp để đun sôi cho đến khi mềm. Đó là trên đậu luộc mà mỗi công thức với đậu được dựa. Bước đầu tiên này, mô tả cách nấu đậu, rất đơn giản. Sau đó, câu hỏi được đặt ra: "Nấu gì với đậu?"

Đậu trắng luộc, công thức được tìm thấy thường xuyên nhất, làm cơ sở cho một số lượng lớn các món salad. Điều thú vị là các công thức salad từ đậu không chỉ có thể được tiêu thụ ngay lập tức, mà hầu hết chúng có thể được đóng cửa cho mùa đông. Một món salad ngon là phổ biến nhất có thể được làm từ đậu. Đậu được hầm với rau, trong sốt cà chua, nấu với thịt, thêm vào salad lạnh và nóng - đây không phải là một danh sách đầy đủ về cách nấu đậu. Ẩm thực Georgia có một thuật ngữ riêng cho các món đậu luộc - lobio.

Nếu bạn đang tự hỏi nên nấu món gì từ đậu một cách nhanh chóng và ngon miệng, thì bạn nên thích một món ăn nhẹ như đậu (tìm công thức cho đậu - một phiên bản chay của bột nhão). Đậu trắng, công thức, tất nhiên, không giới hạn ở bột nhão, phù hợp nhất cho mục đích này (nấu gì với đậu trắng, xem trang web của chúng tôi). Bạn cũng có thể nấu súp từ đậu, chiên thịt viên, hầm với nấm, làm bánh bao. Thật khó để liệt kê tất cả các công thức để làm đậu ngon.

Bất kỳ công thức nấu đậu mà bạn tìm thấy trên trang web của chúng tôi đều được kèm theo một bức ảnh và mô tả chi tiết về toàn bộ quá trình nấu ăn. Anh ta sẽ giải thích rõ ràng cách nấu đậu trắng hoặc bất kỳ đối tác nào của nó, cách ngâm và luộc đậu, cách làm salad hoặc súp từ nó. Chúc may mắn với món ăn bạn chọn.