Thiết bị nhà bếp và dụng cụ
- một máy xay sinh tố với một cái bát;
- một con dao;
- thớt;
- ly sinh tố.
Các thành phần
- Bột dưa hấu - 300-400 g
- Vôi - 1 chiếc.
- Táo - 1 chiếc.
- Mật ong - 1 muỗng cà phê.
- Hương vị
Bước nấu ăn
- Gọt vỏ dưa hấu từ da và đá (tổng cộng, bạn sẽ cần khoảng 300-400 g bột dưa hấu). Cắt bột giấy thành khối có kích thước trung bình và cho vào tô máy xay sinh tố.
- Táo (bạn sẽ cần 1 quả táo cỡ trung bình) được gọt vỏ và ở giữa. Chúng tôi cắt táo gọt vỏ thành lát và gửi nó vào một hộp đựng dưa hấu.
- Chúng tôi cắt vôi làm đôi và cẩn thận vắt nước từ hai nửa vào bát máy xay. Trong trường hợp không có vôi
về nguyên tắc, bạn có thể lấy một quả chanh, nhưng nước cốt chanh vẫn bão hòa và thơm hơn.
- Sau nước ép, thêm 1 muỗng cà phê vào trái cây. em yêu
- Chúng tôi cẩn thận xay tất cả các thành phần trên bằng máy xay sinh tố (cho đến khi hoàn toàn đồng nhất).
- Trong một ly để phục vụ đồ uống, đặt một vài viên đá (từ khoảng 3 đến 6 khối) và đổ đầy nó với sinh tố kết quả.
- Chúng tôi chèn một ống vào ly (bạn có thể làm mà không cần nó) và thưởng thức đồ uống kết quả!
Trang trí và phục vụ
Như một thử nghiệm, trong một ly sinh tố như vậy, bạn cũng có thể thêm kiwi, sữa chua tự nhiên không đường (vì vậy sinh tố sẽ bổ dưỡng hơn), chuối, đào, quế, v.v ... Để làm cho sinh tố trông ấn tượng hơn, bạn có thể thêm vào trước đó hạt chia (hạt lanh) hoặc trang trí với một nhánh bạc hà tươi (bạn cũng có thể thêm bạc hà vào chính ly cocktail). Phục vụ đồ uống lành mạnh như vậy được khuyến nghị trong một ly cao với ống hút.
Công thức video
Bạn có thể thấy rõ một món sinh tố dưa hấu ngon được chuẩn bị như thế nào trong công thức video này.
Sinh tố dưa hấu với táo, mật ong và nước cốt chanh - Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh và ngon miệng. Ngoài ra, một thức uống như vậy hóa ra không chỉ rất dễ chịu về hương vị, mà còn thanh lịch, và do đó bạn có thể làm ngạc nhiên gia đình và bạn bè của mình bằng cách chuẩn bị nó cho món tráng miệng.