Sản phẩm nâng ngực: những gì thực sự giúp bạn

Lý do chính cho kích thước vú nhỏ là thiếu hormone estrogen. Trong cơ thể phụ nữ, chính anh ta là người chịu trách nhiệm cho vẻ đẹp của hình thức phụ nữ. Khi có ít estrogen, một người phụ nữ có được hình dáng chàng trai trẻ tuổi: ngực của cô ấy trở nên phẳng, hông cô ấy gầy. Do đó, nếu bạn muốn tăng nhẹ vòng ngực, hãy thêm các sản phẩm có chứa estrogen vào chế độ ăn uống của bạn. Lưu ý rằng đây là về các sản phẩm tự nhiên, không phải máy tính bảng hoặc bổ sung chế độ ăn uống. Vậy cần phải làm gì để phát triển ngực?

Sản phẩm nở ngực với Estrogen

Gia vị và thảo mộc: cây hồ đào, cây thì là, nón hop

Cỏ cà ri chứa phytoestrogen - một chất tương tự như nội tiết tố nữ tự nhiên. Nội dung của nó đặc biệt cao trong mầm cây cỏ ba lá, được khuyến nghị đưa vào chế độ ăn uống.

Thì là từ lâu đã giành được danh tiếng của một "nhà cung cấp" estrogen tuyệt vời. Nó thường được sử dụng trong sản xuất trà cho các bà mẹ cho con bú (để tăng cường cho con bú) và máy tính bảng cho sự phát triển vú. Nâng ngực tại nhà bằng cây thì là đơn giản và ngon miệng: ủ cỏ khô như trà và uống vài lần một ngày.

Hàm lượng phytoestrogen đặc biệt cao trongnón nón. Do đó, bằng cách này, niềm tin nảy sinh rằng phụ nữ nên uống bia thường xuyên để nâng ngực. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là các nhà sản xuất bia thường không tuân thủ công nghệ sản xuất. Và thay vì một sản phẩm lên men tự nhiên từ hoa bia và mạch nha, bạn có thể uống một chất hóa học mà việc sử dụng là vô cùng đáng ngờ. Do đó, nên sử dụng nón hop "nguyên trạng", pha nước sôi và uống nước trong một tuần mỗi 1-2 tháng. Đây chính xác là những gì bà của chúng tôi đã làm, người đã áp dụng thành công các phương pháp dân gian để tăng vú.

Cây họ đậu và đậu nành

Những sản phẩm nở ngực khỏe mạnh có sẵn cho tất cả mọi người. Và bên cạnh đó, nhiều người trong số họ rất ngon. Thích hợp như đậu Hà Lan và đậu thường, và đậu lăng, đậu xanh, đậu đỏ. Estrogen chứa trong chúng được cơ thể phụ nữ hấp thụ hoàn hảo. Nhưng để cô lập nó trong điều kiện phòng thí nghiệm và "đóng gói" trong máy tính bảng là không thể. Do đó, hãy thoải mái ăn các sản phẩm tự nhiên.

Ngũ cốc

Protein và estrogen có nhiều trong yến mạch, gạo nâu và lúa mạch. Nâng ngực bằng các sản phẩm của nhóm này cũng sẽ cho phép bạn làm rỗng ruột và vứt đi vài cm ở thắt lưng.

Rau và trái cây

Ăn mọi thứ! Mặc dù thực tế là trong hầu hết chúng không có estrogen tự nhiên, rau và trái cây cho phép cơ thể phụ nữ duy trì sự cân bằng nội tiết tố tự nhiên. Và họ không cho phép tăng testosterone - nội tiết tố nam, khiến cho hình dạng phụ nữ trở nên nam tính, khiến tóc sẫm màu mọc ở nơi không nên có.

Chất béo lành mạnh

Dầu cá có thúc đẩy sự phát triển vú? Có thể mở rộng vú mà không cần phẫu thuật với việc tiêu thụ thường xuyên chất béo không bão hòa đơn, có trong hạt lanh, ô liu, bơ, các loại hạt, vừng, cũng như dầu thực vật từ các sản phẩm này. Hàm lượng chất béo tốt cho sức khỏe cũng được tìm thấy trong các giống cá biển có giá trị. Nếu cá đỏ không đủ khả năng, hãy ăn cá trích Kerch béo. Chất béo kết quả sẽ không được gửi ở eo.

Sản phẩm béo cho sự phát triển của vú

Như bạn đã biết, mô mỡ mang lại một vòng tròn dễ chịu cho vú phụ nữ. Bằng cách nuôi dưỡng nó với lượng calo, bạn có thể đạt được sự mở rộng vú. Nhưng điều đáng ghi nhớ là cùng với ngực, âm lượng của eo và sau đó là hông sẽ tăng lên. Và điều chỉnh con số trong tương lai sẽ rất khó khăn.

Do đó, hãy làm quen với các sản phẩm chứa chất béo để phát triển vú. Và quyết định xem bạn có nên sử dụng chúng hay không:

• bánh mì trắng và vỏ bánh mì,
• chuối
• em yêu
• sữa
• béo.

Với số lượng hạn chế, tất cả các sản phẩm này đều rất tốt cho sức khỏe. Do đó, chúng không nên tránh hoàn toàn. Nhưng mong đợi một quả chuối mỗi tuần để giúp ngực của bạn phát triển cũng không đáng.

Thực phẩm KHÔNG giúp ngực phát triển và từ đó vú phát triển

Sản phẩm để nâng ngực và những gì có lợi cho tuyến vú. Có rất nhiều huyền thoại liên quan đến các sản phẩm nở ngực. Trong chính, điều này áp dụng cho những người có chế độ ăn kiêng. Dưới đây là một số trong số họ.

• Bắp cải Loại rau này không có tác dụng lên ngực. Nhưng bạn chắc chắn cần phải ăn nó. Bắp cải sống làm sạch hoàn hảo ruột. Và trong bối cảnh của một thắt lưng và ngực tích hợp, nó trông có vẻ lớn hơn.
• Nước khoáng không có gas. Ảnh hưởng của nó cũng là gián tiếp. Mỗi ngày, mọi người nên uống tối đa 1,5 lít nước khoáng. Định mức này đảm bảo sự trao đổi chất bình thường trong cơ thể, loại bỏ mỡ thừa. Một dáng người mảnh khảnh, bộ ngực đẹp ... Có lẽ bản chất của lỗi là sự tương tự này?
• Bột thô. Một sản phẩm rất có hại sẽ không mang lại cho bạn bất cứ điều gì tốt. Chỉ không tiêu thụ.
• Thực phẩm nhiều chất béo. Một tác hại khác mang lại 980 gram trọng lượng cho dạ dày và hông, và chỉ 20 gram cho vú. Bạn có thể nhận được chất béo có hại từ bơ thực vật, lưu trữ bánh quy, bánh ngọt, khoai tây chiên, mayonnaise. Nếu bạn muốn thử nghiệm sự gia tăng chất béo vú, hãy ăn chất béo lành mạnh. Chúng tôi đã nói về họ ở trên.

Dinh dưỡng hợp lý kết hợp với tập thể dục có thể làm việc kỳ diệu với cơ thể của bạn. Điều này cũng áp dụng cho bức tượng bán thân, có thể được "cho ăn" bằng các sản phẩm hữu ích, được tăng cường bởi massage và hoạt động thể chất. Và sau đó - tận hưởng sự hấp dẫn của nó! Đọc đánh giá trên Internet, có thể có một số vòng tròn.