Lợi ích sức khỏe và thiệt hại của quế: Gia vị ở nước ngoài cho áp lực, mụn trứng cá và trầm cảm

Những lợi ích của gia vị và quế, đặc biệt, người châu Âu bắt đầu chỉ nghĩ đến thế kỷ XIX. Khi một trận dịch cúm nghiêm trọng hoành hành ở Anh, căn bệnh này đã tránh xa những người làm việc trong nhà máy sản xuất gia vị. Đóng gói gia vị Ceylon sắc nét, công nhân chắc chắn hít phải những hạt nhỏ nhất. Giải quyết trên các màng nhầy, họ đã giết chết virus trên các phương pháp tiếp cận cơ thể. Vụ án này đã mở ra một trang mới trong lịch sử y học cổ truyền. Các đặc tính có lợi của quế là gì? Những tác hại và chống chỉ định của quế là gì?
Quế và muỗng

Y học cổ truyền trong nước chủ yếu dựa vào dược liệu. Điều này không đáng ngạc nhiên, bởi vì các loại gia vị đã được đưa đến châu Âu chỉ một vài thế kỷ trước và được sử dụng làm phụ gia thực phẩm thơm đắt tiền. Nhưng ở Trung Quốc và các nước châu Á khác, gia vị được sử dụng thành công không chỉ trong nấu ăn, mà còn trong y học. Nhiều phương thuốc dân gian dựa trên đặc tính chữa bệnh của quế. Ngày nay, khi các loại gia vị có sẵn cho tất cả mọi người, đã đến lúc áp dụng trí tuệ của người châu Á để tìm hiểu bí mật về sức khỏe, tuổi trẻ và tuổi thọ của họ.

Tính chất hữu ích và chống chỉ định của quế

Sử dụng quế với liều lượng nhỏ như một chất bổ sung chế độ ăn uống, bạn không nên nghĩ về lợi ích hoặc tác hại có thể có của sản phẩm. Nhưng nếu bạn có ý định sử dụng gia vị trong dược tính, bạn cần nghiên cứu sâu hơn về vấn đề này để tránh tác dụng phụ.

Ưu và nhược điểm

Áp dụng các gia vị trong nấu ăn, bạn làm cho cơ thể của bạn một dịch vụ vô giá. Gia vị tự nhiên, ngoài hương thơm độc đáo, mang đến cho món ăn những đặc tính hữu ích mới. Tuy nhiên, những người yêu thích quế không chỉ biết về các khía cạnh tích cực của gia vị, mà còn về các hậu quả tiêu cực có thể có của việc sử dụng nó. Thông tin về lợi ích và tác hại của gia vị được trình bày trong bảng.

Bảng - Lợi ích và tác hại của quế

Hệ thống cơ thểLợi ích sức khỏe của quếQuế có hại cho sức khỏe
Đường tiêu hóa- Điều trị táo bón và tiêu chảy;
- loại bỏ đầy hơi;
- cải thiện sự thèm ăn;
- tăng sản xuất dịch dạ dày;
- bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột;
- đốt cháy calo
- Kích thích niêm mạc của các cơ quan;
- làm tăng tính axit của dịch dạ dày
Thận- Tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể;
- làm tan sỏi thận
- làm nặng thêm tình trạng trong các quá trình viêm
Hệ thống sinh sản- Giảm đau trong những ngày quan trọng;
- loại bỏ sự khó chịu với thời kỳ mãn kinh;
- Điều trị rối loạn cương dương
- làm nặng thêm tình trạng trong các quá trình viêm
Hệ thống xương- Đau âm ỉ với viêm khớp và viêm khớp;
- tăng cường khả năng vận động của khớp;
- bão hòa xương với canxi
- Có thể phục vụ như là một nguyên nhân gián tiếp của canxi dư thừa
Hệ thần kinh- Cải thiện trí nhớ;
- bình thường hóa giấc ngủ;
- tăng cường sự tập trung;
- làm giảm trạng thái thần kinh trong trầm cảm
- Tăng sự khó chịu về thần kinh
Miễn dịch- Giảm các triệu chứng cảm lạnh;
- tăng cường tiết mồ hôi, giúp loại bỏ độc tố;
- giết chết vi khuẩn (do nội dung của eugenol)
- Kích thích đường hô hấp, có thể làm tăng ho;
- ở nhiệt độ cao làm trầm trọng thêm tình trạng
Miễn dịch và mạch máu- Mở rộng mạch máu, tiết kiệm huyết áp cao;
- giảm cholesterol trong máu;
- làm loãng máu;
- ngăn ngừa cơn đau tim;
- ngăn ngừa cục máu đông
- Giảm đáng kể áp lực
Polyphenol có trong quế tạo điều kiện cho sự hấp thu insulin và giúp hạ đường huyết. Do đó, nhiều người chữa bệnh truyền thống khuyên bạn nên tiêu thụ gia vị cho bệnh tiểu đường. Nhưng không có xác nhận khoa học và thực nghiệm về hiệu quả và an toàn của điều trị như vậy. Bệnh nhân tiểu đường không nên sử dụng gia vị mà không thảo luận vấn đề này với bác sĩ.

Ai không được phép

Đã tìm ra cách quế có ích cho cơ thể, đừng vội vàng bắt đầu điều trị. Hãy chắc chắn rằng bạn hoặc người thân của bạn không có chống chỉ định. Rất đáng để hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn việc tiêu thụ gia vị trong những trường hợp như vậy:

  • tuổi của trẻ em đến ba tuổi;
  • mang thai
  • hen suyễn
  • viêm dạ dày;
  • loét đường tiêu hóa;
  • đông máu kém;
  • ung thư;
  • xu hướng phản ứng dị ứng;
  • sỏi thận;
  • sốt.
Cấm sử dụng quế khi mang thai, vì gia vị giúp tăng cường trương lực của tử cung, có thể gây sinh non. Một lượng nhỏ gia vị có thể được đưa vào chế độ ăn khi cho con bú để tăng lưu lượng sữa.

Gia vị

Trong khi mọi người đang tìm kiếm sự cứu rỗi khỏi những căn bệnh trong hiệu thuốc, thì thuốc thực sự đã có từ lâu trong nhà bếp của họ. Thành phần hóa học phong phú của gia vị biến nó thành một phương thuốc hiệu quả cho nhiều bệnh.

Bảng công thức

Các đặc tính chữa bệnh của quế quyết định hiệu quả của nó trong cuộc chiến vì sức khỏe tốt. Bạn có thể tìm thấy các phương pháp điều trị các bệnh khác nhau trong bảng.

Bảng - Xử lý quế

Vấn đềCông thứcỨng dụngKhóa học
Tăng huyết áp- Một nhúm quế;
- nửa ly kefir
- Uống buổi sáng và buổi tối10 ngày
Vấn đề cương cứng- Một giọt ether quế;
- một phần tư ly nước;
- một phần ba muỗng cà phê mật ong
- Uống 4 lần mỗi ngày trước bữa ănTrước khi bình thường hóa
Nhức đầu - 2 giọt ether quế- cọ xát thái dương;
- đèn thơm
Tình tiết
Cholesterol cao- Một muỗng mật ong;
- một phần ba muỗng cà phê quế;
- một lát bánh mì khô
- Mỗi ngày cho bữa sáng, hãy ăn một chiếc bánh sandwich như vậy với trà xanh14 ngày
Viêm khớp- Một nhúm quế;
- một muỗng cà phê mật ong;
- nửa ly nước ấm
- Uống ba lần một ngày giữa các bữa ăn10 ngày
Hói đầu- Nửa muỗng cà phê quế;
- 2 muỗng canh dầu cây ngưu bàng
- Khu vực có vấn đề nóng lên chà xát khu vực vấn đề mỗi ngày;
- để lại một phần tư giờ
5 phương pháp điều trị
Suy nhược sau khi ốm- Thanh gia vị;
- một ly nước sôi (nhấn mạnh nửa giờ)
- Truyền dịch để uống sau bữa sáng7 ngày
Trí nhớ kém- Một phần ba muỗng cà phê quế;
- một nhúm gừng;
- cùng một lượng thảo quả;
- một ly nước sôi (nhấn mạnh 5 phút)
- Uống sau bữa sáng thay trà10 ngày
Bệnh trĩ ngoại- Một muỗng cà phê quế;
- càng nhiều mật ong
- Áp dụng qua đêmTrước khi bình thường hóa
Viêm tụy- Một muỗng cà phê quế;
- một ly nước (đun sôi trong 5 phút)
- Uống một muỗng canh một giờ trước khi ăn sáng, trưa và tối14 ngày
Khi lên đường đến thiên nhiên, hãy luôn mang theo quế. Cháo từ bột thơm và nước sẽ giúp loại bỏ ngứa và sưng ở những nơi bị côn trùng cắn.

Trà với quế và gừng

Rượu cồn

Sự phổ biến của tinctures là do rượu làm tăng đáng kể các đặc tính chữa bệnh của sản phẩm. Quy tắc này áp dụng cho gia vị. Các tùy chọn cho cồn quế tại nhà được thu thập trong bảng.

Bảng - Tùy chọn để chuẩn bị tinctures

Bổ nhiệmCác thành phầnGiờ nấu ănLễ tânKhóa học
Để giảm cân- 2 que gia vị;
- cam (gọt vỏ và cắt);
- nửa ly vodka;
- một ly nước sôi
10 ngày- Một phần tư cốc hai lần một ngày trước bữa ăn10 ngày
Đối với hoạt động của não- Thanh quế;
- một nhúm gừng xay;
- cùng một lượng hạt nhục đậu khấu;
- một muỗng cà phê hỗn hợp vỏ chanh và cam;
- 7 hoa cẩm chướng;
- một phần ba muỗng cà phê thảo quả;
- một ly vodka
30 ngày- Một muỗng cà phê trong nửa ly nước trong bữa trưa7 ngày
Ho- Một muỗng cà phê quế;
- một nhúm gừng;
- một ly rượu
10 ngày- Một muỗng canh ba lần một ngày sau bữa ăn7 ngày
Bẻ một que gia vị làm đôi và đổ đầy một phần ba ly rượu y tế. Sau mười ngày, lọc và đổ chất lỏng vào lọ thủy tinh. Nó sẽ là một loại kem trị mụn hiệu quả dành cho mục đích sử dụng.

Táo, Nuts và quế

Cách nhận biết giả

Tùy thuộc vào quốc gia tăng trưởng, một số loại quế được phân lập. Các đặc tính chữa bệnh và hương liệu rõ rệt nhất được sở hữu bởi một sản phẩm từ Ấn Độ hoặc Ceylon. Nhưng trên kệ của các siêu thị, theo quy định, quế Trung Quốc được đại diện - cassia, có chi phí thấp nhất. Nếu bạn không muốn mua hàng giả với giá gốc, hãy nhớ bốn dấu hiệu sẽ giúp phân biệt quế với quế.

  1. Màu sắc. Quế mặt đất thường có màu nâu nhạt. Một tông màu vàng được cho phép. Nếu bột có màu nâu hoặc nâu sẫm, thì bạn đang đối phó với cassia.
  2. Phản ứng với iốt. Nếu bạn cho một ít iốt vào gia vị ban đầu, nó sẽ chuyển sang màu xanh. Trong trường hợp của cassia, màu xanh sẽ sáng và rõ rệt.
  3. Độ cứng. Cách dễ nhất để phân biệt hàng giả là nếu bạn mua que quế. Bản gốc sẽ đủ mong manh. Cassia rất cứng và khó xay.
  4. Hình thức. Nếu bạn nhìn vào đầu que của gia vị Ceylon, bạn sẽ thấy rằng các cạnh được quay vào bên trong, giống như sừng cừu. Trong trường hợp của cassia, vết cắt sẽ là một hình tròn thông thường.
Cassia mất gia vị Ceylon không chỉ trong hương vị và đặc tính chữa bệnh. Quế chứa chất coumarin độc, nồng độ trong sản phẩm của Trung Quốc cao hơn nhiều lần so với các giống khác. Có nguy cơ quá liều cao, vì vậy cấm sử dụng cassia cho mục đích y tế.

Vào thời cổ đại, các loại gia vị được coi là ngang bằng với kim loại quý. Chỉ có những người cai trị các tiểu bang và đoàn tùy tùng của họ mới có đặc quyền thưởng thức hương thơm nồng nàn và hương vị tuyệt vời của quế. Và khi đặc tính chữa bệnh của nó được tiết lộ, những trận chiến đẫm máu bắt đầu để giành quyền sở hữu những vùng đất nơi cây quế mọc lên. Ngày nay, các loại gia vị ngon và chất lượng cao từ các nước phương Đông được nhập khẩu trên khắp thế giới, và bạn có thể mua chúng ở một siêu thị gần đó. Nhận xét về việc sử dụng quế một lần nữa chứng minh tính hiệu quả của nó trong cuộc chiến chống lại bệnh tật và tăng giá trị của nó.

Kính gửi người dùng!

Các tài liệu trên trang này là dành cho mục đích thông tin và chỉ dành cho mục đích giáo dục. Xin vui lòng không sử dụng chúng như khuyến nghị y tế! Trước khi có bất kỳ hành động nào, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Chính quyền không chịu trách nhiệm cho các hậu quả tiêu cực có thể phát sinh từ việc sử dụng thông tin được đăng trên ladies.decorexpro.com/vi/

Bánh kếp cổ điển từng bước công thức với hình ảnh

Cách nấu trứng luộc mềm theo công thức từng bước với một bức ảnh

Mặt nạ cho vùng da quanh mắt - thuốc bổ và chống nhăn

Pies on kefir in a pan: từng bước 🥞 công thức với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng