Baking soda để giảm cân - tất cả những bí mật của một phương thuốc dân gian "an toàn"

Baking soda là gì Soda giảm béo

Soda hoặc natri cacbonat hoàn toàn không phải là một hợp chất tự nhiên, như thường được tin. Nó thu được một cách công nghiệp bằng cách "nướng" muối, phấn và than củi. Hào quang của "độ tinh khiết sinh thái" của sản phẩm được tạo ra phần lớn nhờ vào một phương pháp sản xuất khác - chế biến tro từ tảo, nhưng ngày nay nó không được thực hiện ở quy mô công nghiệp.

Ý kiến ​​cho rằng soda để giảm cân khi bụng đói giúp giảm một phần chất béo được hình thành do tác dụng cụ thể của nó đối với chất béo. Giảm cân với phương pháp này không được chứng minh. Natri cacbonat thực sự có tác dụng hòa tan chất béo, đó là lý do tại sao nó được sử dụng tích cực trong sản xuất chất tẩy rửa (gel để rửa chén, bột giặt). Tuy nhiên, trong môi trường bên ngoài và bên trong cơ thể, soda hoạt động theo những cách khác nhau. Thế nào? Hãy làm cho nó đúng.

Những gì soda làm bên trong chúng ta: một thức uống giảm béo. Toàn bộ sự thật

Vì vậy, baking soda để giảm cân được khuyến khích cho uống như một thức uống. Để chuẩn bị nó, bạn cần hòa tan một nửa muỗng cà phê natri cacbonat trong một cốc nước ấm và uống trước khi ăn trong 30 phút. Đôi khi bạn có thể tìm thấy một công thức cho soda với chanh để giảm cân, trong đó hai thành phần chính tăng cường hành động của nhau.

Làm thế nào để một thức uống giảm béo soda làm việc? Natri cacbonat không hòa tan trong nước, còn lại trong huyền phù. Khi vào dạ dày, nó sẽ phản ứng với nước dạ dày, do đó độ axit của chất này giảm mạnh. Do hành động này, soda thường được sử dụng cho chứng ợ nóng và tăng độ axit của dạ dày, gây ra sự khó chịu đáng kể cho người mắc phải chúng.

Sau khi phản ứng với nước dạ dày, soda được trung hòa hoàn toàn và phân hủy thành các thành phần ban đầu, hầu hết là muối. Khi chất béo (mà chúng ta rất muốn hòa tan với soda) vào dạ dày, hoàn toàn không có gì xảy ra. Vâng, và không thể làm bất cứ điều gì với chất béo đến từ thức ăn trong dạ dày, vì sự hấp thụ của chúng không xảy ra ở đây, mà là trong ruột. Do đó, uống soda để giảm cân, công thức liên quan đến việc sử dụng nó dưới dạng thức uống, là vô ích.

Những gì natri cacbonat làm ở bên ngoài: tắm giảm béo

Cách thứ hai, cách sử dụng soda để giảm cân, hãy tắm với nó. Để làm điều này, nên đổ đầy phòng tắm bằng nước nóng nhất (để bạn có thể chịu đựng nó rất khó khăn) và hòa tan 300 gram natri cacbonat trong đó. Bạn có thể thêm 300 gram muối biển và dầu thơm, khuấy đều mọi thứ. Bạn cần nằm xuống (hoặc ngồi) trong một bồn tắm như vậy trong 20 phút, sau đó an toàn để đứng trên cân và đảm bảo rằng trọng lượng của bạn đã giảm 1,5-2 kg. Phép lạ?

Hoàn toàn không, chỉ là một khía cạnh khác về cách soda ảnh hưởng đến việc giảm cân. Một phương pháp rõ ràng như vậy không bao gồm trong việc làm sạch cơ thể có lợi và loại bỏ độc tố và chất độc khỏi nó, nhưng trong tình trạng mất nước.

Tắm Soda để giảm cân khuyến cáo rất nóng để gây ra một quá trình hoạt động của mồ hôi. Sự tương tác phức tạp của natri cacbonat và muối chỉ tăng cường nó.Trong vòng 20 phút sau khi ở trong bầu không khí của thành phố này, cơ thể bắt đầu đổ mồ hôi: thông qua các lỗ chân lông mở ra, một chất lỏng thoát ra không phải là độc tố và chất thải (chúng có 90% trong ruột), nhưng muối và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể. Giảm cân đạt được do mất chất lỏng, mà bản thân nó là nguy hiểm cho con người.

Tôi có nên sử dụng phương pháp giảm cân này

Và soda để giảm cân làm gì: có hại hay có lợi? Theo các bác sĩ, phương pháp này không thể mang lại bất kỳ lợi ích nào. Đã chỉ vì nó không có tác dụng đối với chất béo cơ thể. Là baking soda có hại cho việc giảm cân: đánh giá của những người đã trải nghiệm tác dụng của nó đối với bản thân họ xác nhận rằng nó có hại.

• Việc sử dụng bất kỳ thí nghiệm với natri cacbonat cấm những người mắc bệnh ung thư, tiểu đường, phụ nữ mang thai và cho con bú.
• Mãi mãi quên soda để giảm cân và uống như thế nào nên là người mắc bệnh dạ dày. Phương pháp uống đồ uống bên trong rất nguy hiểm vì độ axit liên tục của dịch dạ dày giảm và do đó, vi phạm quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, muối hình thành trong quá trình phá hủy soda có ảnh hưởng bất lợi đến thận, sau đó có thể cần phải điều trị lâu dài và khó khăn.
• Tắm nước nóng với natri cacbonat bị cấm đối với tất cả những người mắc các bệnh về hệ thống tim mạch. Chúng nên được bỏ cho bệnh nhân tăng huyết áp, bệnh nhân hạ huyết áp với dystonia thực vật-mạch máu.

Vì vậy, soda giảm béo xứng đáng với sự chú ý của bạn? Bí quyết, đánh giá về nó trong một ánh sáng tích cực - đây là một trong những truyền thuyết dân gian phổ biến, hoàn toàn bác bỏ bởi khoa học. Giảm cân bằng natri cacbonat là nguy hiểm - đó là sự thật.