Mặt nạ tóc với trứng và mật ong chống rụng tóc và tăng trưởng, lợi ích, công thức nấu ăn

Trứng gà là một sản phẩm quen thuộc trên bàn của chúng tôi. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Cho đến thế kỷ 18, ở Nga, trứng cuộn được coi là một món ăn dành riêng cho lễ hội. Nhưng khi con chim bắt đầu được nhân giống ở mỗi sân, sóc và lòng đỏ không chỉ được sử dụng cho mục đích ẩm thực. Sản phẩm đã trở thành mỹ phẩm và đã bén rễ trong tình trạng này. Vâng, vì vậy mà ở phụ nữ hiện đại, với tất cả sự chăm sóc chuyên nghiệp, mặt nạ tóc trứng vẫn được đánh giá cao.
Cô gái trong chiếc mũ màu xanh

Tại sao chúng ta lại chuyển sang công thức nấu ăn của bà ngoại? Và tất cả bởi vì không một sản phẩm nào từ quầy bán hàng thậm chí có thể đến gần với trứng gà thông thường về số lượng các thành phần hữu ích.

Trứng cho tóc là gì?

Đây là một sản phẩm tự nhiên mà một tiên nghiệm không chứa chất bảo quản, thuốc nhuộm, chất làm đặc và "hóa học" khác. Hơn nữa, đáng nói riêng về giá trị của lòng đỏ và protein.

Lòng đỏ

Lợi ích của lòng đỏ trứng đối với tóc là khó đánh giá quá cao. Nó chứa tất cả các yếu tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của gà con. Chúng cũng không thể thiếu để nuôi dưỡng tóc và da của chúng ta.

  • Vitamin A và E. Chúng dễ dàng tiếp cận với nang, làm mềm, nuôi dưỡng và giữ ẩm, giúp tóc mềm mại và bóng mượt.
  • Vitamin B. Có khả năng mở rộng mao mạch nhỏ. Và đây là sự tăng trưởng và sức mạnh của tóc.
  • Vitamin D. Nó chịu trách nhiệm cho sự hấp thụ canxi, và theo đó củng cố tóc dọc theo toàn bộ chiều dài, làm cho nó chống lại các tác động mạnh mẽ, ngăn ngừa cắt ngang và giòn. Nguyên tố này được sản xuất bởi cơ thể chúng ta chỉ dưới tác động của bức xạ cực tím, đó là ánh sáng mặt trời. Vì lý do này, mặt nạ trứng rất phù hợp trong mùa đông và ngoài mùa, khi có ít nắng và lạnh làm hỏng tóc.
  • Chất lecithin. Axit amin thiết yếu. Chúng ta chỉ có thể lấy nó từ thực phẩm. Trong khi đó, lecithin có liên quan đến việc hấp thụ protein, vitamin A, E, D, flo, sắt, phốt pho và canxi.
  • Axit béo. Tiện ích của các máy tính xách tay được vận chuyển sâu vào da và nang lông. Và họ tạo ra bộ phim mỏng nhất, từ đó bảo vệ tóc và mang lại sự mềm mại cho tóc.
  • Khoáng sản Thành phần khoáng chất phong phú sửa chữa thiệt hại.
  • Cholesterol. Làm giảm khô da.

Protein

Những lợi ích của lòng trắng trứng đối với tóc cũng không nên đánh giá thấp. Chính nó, nó sửa chữa hư tổn, mang lại độ đàn hồi và khối lượng cho tóc. Cũng trong thành phần, hai thành phần quan trọng hơn có thể được phân biệt. Một mặt nạ với lòng trắng trứng rất lan rộng, nó được làm thường xuyên nhất và kết quả luôn làm hài lòng. Để làm một mặt nạ như vậy là rất dễ dàng.

  1. Leucine. Một axit amin thiết yếu không được sản xuất bởi cơ thể. Tham gia vào tất cả các quá trình trao đổi chất và giúp hấp thụ các thành phần hữu ích khác của trứng.
  2. Vitamin N Nó kích hoạt lưu thông máu trong các nang tóc, cải thiện sự phát triển của tóc và có thể đánh thức bóng đèn ngủ dậy.
Việc sử dụng bất kỳ mặt nạ tóc trứng tự chế nên có hệ thống. Lợi ích của việc chăm sóc hiếm có là thời gian ngắn, trong khi việc sạc lại thường xuyên cho phép tóc tích lũy các chất cần thiết và làm xoăn trông khỏe mạnh và được chăm sóc tốt.

Hai quả trứng gà

Chuẩn bị và áp dụng: 8 mẹo

Trong thành phần của hỗn hợp mỹ phẩm, nên sử dụng một sản phẩm từ gà mái, bởi vì những con chim này không được cho ăn chính xác với các chất phụ gia khác nhau để tăng trưởng, kháng sinh và hóa chất khác không cần thiết đối với chúng tôi. Không có cơ hội như vậy? Sau đó cố gắng mua tại cửa hàng càng tươi càng tốt nguyên liệu - cái gọi là trứng ăn kiêng. Và một điều nữa: đừng cố lấy một quả trứng lớn - thường thì gà mái nhỏ mang trứng nhỏ.Chúng có nhiều chất dinh dưỡng hơn đáng kể.

Xem xét thêm tám lời khuyên trước khi bắt đầu thực hiện và sử dụng mặt nạ trứng.

  1. Tóc cần khô. Hỗn hợp, với các ngoại lệ hiếm, có tính nhất quán lỏng. Với vòng đệm ướt, tất cả các tiện ích của người dùng, mối quan hệ của bạn sẽ thoát ra và sẽ đến vai và lưng của bạn chứ không phải trên tóc của bạn.
  2. Trộn các thành phần với một máy trộn. Bạn có thể sử dụng máy đánh trứng, nhưng sau đó quá trình sẽ khá dài, bởi vì chúng ta cần phải đạt được một kết cấu hoàn toàn đồng nhất, tinh tế.
  3. Đắp mặt nạ từ rễ xuống. Tôi nên giữ mặt nạ trong bao lâu? Điều này rất quan trọng. Nếu bạn bắt đầu áp dụng hỗn hợp không phải từ rễ, sau đó đến nơi quan trọng nhất, da đầu, tiền có thể không đủ. Chà xát theo chuyển động tròn. Hãy dành thời gian của bạn, điều quan trọng là làm nóng toàn bộ bề mặt của đầu, để cung cấp một dòng máu cho bóng đèn, sau đó các chất dinh dưỡng thâm nhập sâu hơn.
  4. Chúng tôi đội một chiếc mũ nhựa. Không Bất kỳ phim bóng kính hoặc túi đơn giản sẽ làm. Điều chính là để ngăn chặn mặt nạ bị rò rỉ ra ngoài và nhuộm mọi thứ xung quanh.
  5. Chúng tôi đang sưởi ấm chính mình. Chúng tôi quấn một chiếc khăn lông trên giấy bóng kính. Một "chiếc áo khoác lông" như vậy sẽ cho phép bạn duy trì nhiệt độ mong muốn trong toàn bộ cấu trúc trong thời gian cần thiết.
  6. Rửa sạch với nước mát. Điều gì xảy ra với một quả trứng khi được làm nóng? Điều đó đúng - nó sụp đổ. Cả protein và lòng đỏ. Và sau đó gội đầu sẽ có vấn đề.
  7. Các hợp chất béo được loại bỏ bằng dầu gội pha loãng. Rõ ràng là với nước đơn giản, các thành phần dầu sẽ không bị cuốn trôi và sẽ có một chiếc kéo bị dính dầu mỡ. Do đó, hỗn hợp như vậy phải được rửa sạch bằng dầu gội. Nhưng không phải ở dạng nguyên chất, như chúng ta đã quen, nhưng pha loãng nó trong lòng bàn tay với nước và xà phòng trên đầu tôi. Đừng quên rằng trứng sẽ cuộn tròn từ nước nóng!
  8. Rửa sạch với nước dùng hoặc nước chua. Lựa chọn tốt nhất là nước axit hóa. Để làm điều này, pha một lít nước ấm với 5 ml giấm hoặc vắt một ít nước cốt chanh. Nước dùng cũng sẽ phù hợp: hoa cúc, chuỗi, cây xô thơm, nụ bạch dương.
Nếu mùi trứng gây khó chịu cho bạn và bạn sợ rằng những người xung quanh sẽ đánh hơi và nhăn mũi, hãy thêm tinh dầu: cam, ylang-ylang, hoa oải hương vào hỗn hợp hoặc nước rửa.

Cô gái gội đầu

Mặt nạ tóc trứng: Một loại thuốc theo toa

Một mặt nạ tóc trứng dễ dàng và nhanh chóng được thực hiện tại nhà, bởi vì tất cả các thành phần cần thiết có trong nhà bếp. Có, và giá của mỹ phẩm như vậy không thể so sánh với các sản phẩm đã mua, và thậm chí còn hơn thế với sự chăm sóc chuyên nghiệp. Và hiệu quả không thua kém.

Các công thức từng bước sau đây được mô tả bằng trứng gà. Bạn có thể thêm chim cút với thành công tương đương, nhưng sau đó số lượng nguyên liệu trứng sẽ cần phải tăng gấp đôi.

Dành cho tóc khô

Nên chuẩn bị các chế phẩm cho tóc khô từ lòng đỏ trứng, vì nó chứa rất nhiều chất béo, axit và vitamin. Mặt nạ tóc lòng đỏ giữ ẩm cho các lọn tóc, trong khi chúng vẫn nhẹ. Nhưng sự kết hợp của toàn bộ trứng cũng được chấp nhận. Điều chính - không chỉ là một protein, có khả năng làm khô da và sợi. Tiếp theo là một bảng các công thức trứng cho các sợi quá mức.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng cho tóc khô

Mặt nạCác thành phầnThời gian tiếp xúc
(tính bằng phút)
Tần suất (mỗi tuần một lần)
Acetic-ngưu bàng- 1 lòng đỏ;
- 10 g glycerin;
- 15 giọt giấm ăn;
- 10 ml dầu cây ngưu bàng
402
Kefir- 1 lòng đỏ;
- 0,5 cốc kefir (không lạnh);
- 5 ml dầu cây ngưu bàng
601-2
Sô cô la- 1 lòng đỏ;
- 5 ml dầu (bất kỳ loại rau);
- 0,5 thanh sô cô la (tan chảy)
902
Em yêu- Trứng nguyên (đánh);
- 10 g mật ong;
- 15 ml dầu ô liu
90-1202
Sữa chuối- Trứng nguyên (đánh);
- 1 quả chuối (xay nhuyễn);
- 50 ml hàm lượng chất béo sữa bò 6%
302-3
Vitamin Cognac- 1 lòng đỏ;
- 20 ml dầu (bất kỳ loại rau);
- 10 g mật ong;
- 5 ml rượu cognac;
- 3 giọt vitamin E
30-402
Kỳ lạ- Trứng nguyên (đánh);
- 1 quả chuối cỡ vừa;
- 1 quả bơ;
- 10 ml dầu ô liu
30-601-2
Xin lưu ý: kefir có thể rửa sắc tố, vì vậy đối với những quý cô có lọn tóc màu đậm như vậy thì công thức sữa chua không phù hợp.

Trứng trong nước thịt

Dành cho tóc dầu

Bí quyết cho mặt nạ trứng cho tóc dầu thường bao gồm nước chanh.Và điều này là khá hợp lý, bởi vì cam quýt có thể loại bỏ nhờn quá mức, làm mới và làm đều màu da. Liên quan đến da đầu, có thể thêm một điểm cộng của chanh - lượng gàu giảm đi. Các tùy chọn có thể cho hỗn hợp mỹ phẩm cho tóc như vậy được mô tả trong bảng sau.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng cho tóc dầu

Mặt nạCác thành phầnThời gian phơi sáng (tính bằng phút)Tần suất (mỗi tuần một lần)
Bột yến mạch- 1 lòng đỏ;
- 10 giọt nước cốt chanh;
- 15 g hercules (xay càng nhiều càng tốt);
- 10 ml dầu cây ngưu bàng;
- 10 giọt cồn rượu calendula
301-2
Đất sét- 1 protein (nhịp);
- 2 muỗng cà phê mỹ phẩm đất sét (màu đen)
302
Soda Protein- 1 protein (nhịp);
- một nhúm baking soda
cho đến khi khô hoàn toàn1-2
Hành tây- 1 lòng đỏ;
- 1 muỗng cà phê nước ép hành tây;
- 10 g mật ong
601
Với thầu dầu- 2 lòng đỏ;
- 7-10 giọt dầu thầu dầu;
- 5 ml nước chanh
301-2
Rượu- 1 lòng đỏ;
- 10 ml rượu vodka
15-201-2
Nếu sau khi pha chế với các thành phần có chứa cồn mà bạn bị ngứa, hãy từ chối sử dụng số tiền đó. Nó tốt hơn để sử dụng một công thức với chanh và các loại dầu - như một mặt nạ không làm khô da chính xác, nhưng ngược lại, nuôi dưỡng nó bằng các chất hữu ích, loại bỏ cả độ bóng và bong tróc.

Lòng đỏ trứng, mật ong và sữa chua

Đối với gàu

Một mặt nạ với một quả trứng cũng có thể giúp những người bị gàu. Để kết thúc này, chế phẩm được khuyến nghị bao gồm các loại dầu, sản phẩm sữa và nước ép cam quýt.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng trị gàu

Mặt nạCác thành phầnThời gian phơi sáng (tính bằng phút)Tần suất (mỗi tuần một lần)
Với dầu cây trà- 2 lòng đỏ;
- 10 giọt dầu thầu dầu;
- 4 giọt dầu cây trà
40-601-2
Với dầu cây ngưu bàng và dầu thầu dầu- 1 lòng đỏ;
- 5 ml dầu cây ngưu bàng;
- Dầu thầu dầu 7 ml;
- 10 ml nước chanh
502
Với sữa chua- 1 quả trứng nguyên quả (đánh);
- 100 g sữa chua
602-3
Và một phương pháp dân gian đơn giản hơn: bạn cần đánh riêng các thành phần trứng. Áp dụng protein đầu tiên. Hãy để nó khô. Sau đó trải lòng đỏ. Phim, khăn. Chúng tôi đứng trong nửa giờ và rửa sạch với nước mát. Theo đánh giá, một công thức như vậy có thể thoát khỏi gàu do kích ứng da đầu.

Để tăng trưởng

Mặt nạ trứng cho sự phát triển của tóc, ngoài bản thân trứng, có chứa các thành phần cải thiện lưu thông máu. Sau đó, các nang tóc nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn, và theo đó, tóc trở nên chắc khỏe và mọc nhanh hơn. Sự kết hợp có thể được trình bày trong bảng.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng giúp tăng trưởng

Mặt nạCác thành phầnThời gian phơi sáng (tính bằng phút)Tần suất (mỗi tuần một lần)
Mù tạt- 1 lòng đỏ;
- 10 g mù tạt khô;
- 10 ml dầu cây ngưu bàng;
- nước (nếu cần)
Trước khi đốt 1
Gelatin- 1 quả trứng nguyên quả;
- 15 g gelatin (pha loãng)
302
Kem chua- 1 lòng đỏ;
- 100 g kem chua;
- 5-7 g ca cao (không có chất phụ gia)
402-3
Với dầu oải hương- 2 lòng đỏ;
- Dầu thầu dầu 10 ml;
- 4 giọt dầu oải hương
401-2
Bia- 1 lòng đỏ;
- 10 g mật ong (tự nhiên);
- 1 quả chuối (chín);
- 120-150 ml bia
60-1201
Thành phần có chứa mù tạt phải được rửa sạch ngay khi bạn cảm thấy da đầu đang nướng. Đó là, bạn có thể giữ hỗn hợp cho đến khi nhiệt bắt đầu phát triển thành cảm giác nóng rát. Tốt hơn là nên bôi mặt nạ trong 15 phút ở bất cứ đâu trên da trước khi sử dụng và quan sát nếu có phản ứng dị ứng.

Từ rơi ra

Thành phần của mặt nạ trứng trị rụng tóc thường bao gồm bột ca cao. Thành phần này cung cấp một dòng máu đến bóng đèn, do đó cải thiện dinh dưỡng và củng cố nang trứng. Cách kết hợp các thành phần được mô tả trong bảng sau.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng để tránh mất

Mặt nạCác thành phầnTần suất (mỗi tuần một lần)Thời gian phơi sáng (tính bằng phút)
Kefir- 1 quả trứng nguyên quả;
- 10 g ca cao;
- 100 ml kefir
601-2
Với dầu hạnh nhân- 1 lòng đỏ;
- 20 g ca cao;
- 10 ml dầu hạnh nhân;
- 100 ml kefir hoặc kem chua
602
Với rượu vodka và men- 1 lòng đỏ;
- 10 g mật ong;
- 10 ml dầu ô liu;
- 10 ml rượu brandy hoặc vodka;
- 5 g men
60-1202-3
Với nước ép bắp cải và rượu cognac- 1 lòng đỏ;
- 10 ml rượu cognac;
- 10 ml nước ép bắp cải;
- 10 g mật ong
100-1202
Sôcôla mật ong- 2 lòng đỏ;
- một dải sô cô la đen;
- 0,5 cốc sữa chua tự nhiên;
- 10 g mật ong
602
Với henna và dầu ô liu- 1 lòng đỏ;
- 10 g mật ong;
- 10 ml dầu ô liu;
- 5 g bột henna (không màu);
- 10 ml rượu cognac
401-2
Dầu ô liu kết hợp với ca cao - một hỗn hợp phổ biến để tăng cường tóc. Olive làm phong phú các sợi, cho chúng sức mạnh và độ đàn hồi, và bột ca cao cải thiện dinh dưỡng của củ, làm cho nó có khả năng chống lại các yếu tố bên ngoài.

Gội đầu trong tiệm

Đối với sợi bị hư hỏng

Đối với chủ sở hữu của tóc giòn và chẻ, các chế phẩm với ô liu, dầu thầu dầu, thuốc sắc của thảo mộc, nước ép lô hội sẽ hữu ích. Các chất phụ gia như vậy mang lại cho tóc sự mềm mại, bóng mượt, ngăn ngừa hư tổn cho các đầu và bảo vệ chống lại các tác động mạnh mẽ.

Bảng - Tùy chọn cho mặt nạ trứng cho sợi yếu và mẹo bị hỏng

Mặt nạCác thành phầnThời gian phơi sáng (tính bằng phút)Tần suất (mỗi tuần một lần)
Với thuốc sắc hoa cúc- 1 protein;
- 10 g hoa cúc dược phẩm (pha nước sôi trong nửa ly, lọc nước dùng);
302-3
Với trà xanh- 2 quả trứng nguyên con;
- 20 g trà xanh khô (cắt càng nhiều càng tốt)
20-302-3
Với dầu và mayonnaise- 1 lòng đỏ;
- 10 ml dầu ô liu;
- 10 ml dầu arnica;
- 15 g mayonnaise;
- 10 g mật ong lỏng
20-302
Cognac Olive- 1 quả trứng nguyên quả;
- 10 ml dầu ô liu;
- 10 ml rượu cognac
401-2
Sữa chua- 1 lòng đỏ;
- 20 g sữa chua;
- 20 g kem chua
602

Hai cách nữa

Với tất cả các lựa chọn đa dạng, mặt nạ tóc với trứng và mật ong vẫn là cách dễ nhất để chuẩn bị và phổ biến trong mục đích. Nó có tác dụng có lợi cho tất cả các loại tóc, nuôi dưỡng và bảo vệ các lọn tóc. Và sử dụng dầu gội trứng, bạn sẽ nhận thấy mái tóc của mình thay đổi như thế nào: những lọn tóc sẽ đàn hồi và sáng bóng, khối lượng và độ sáng sẽ xuất hiện, da đầu sẽ dịu xuống, gàu sẽ giảm.

Hỗn hợp trứng-mật ong

  1. Để làm cho thành phần nhỏ giọt qua tóc, đánh lòng đỏ trước khi thêm mật ong.
  2. Trộn một lòng đỏ và 10 g mật ong lỏng.
  3. Áp dụng cho tóc khô.
  4. Nhẹ nhàng trải đều hỗn hợp thành sợi.
  5. Bọc bằng giấy bóng kính và cách điện.
  6. Đợi nửa giờ và rửa sạch với nước thường. Rửa sạch với nước axit.
Mật ong là một chất gây dị ứng mạnh. Nhớ kiểm tra thành phần trước khi sử dụng. Nếu sau 15 phút da bị đỏ, ngứa, bạn sẽ phải từ bỏ việc sử dụng mật ong và tìm một công thức khác không gây dị ứng.

Trứng cuộn

Dầu gội trứng

  1. Bạn cần lấy trứng ra khỏi tủ lạnh trước để giữ ấm.
  2. Tách lòng đỏ và thêm 10 ml nước vào nó.
  3. Đánh bằng máy trộn.
  4. Áp dụng bằng cách mát xa từ từ da. Điều này sẽ mất ít nhất ba phút.
  5. Sau đó phân phối thức ăn thừa đến tận cùng.
  6. Ngâm thêm năm phút và rửa sạch mà không cần dầu gội.
  7. Rửa sạch với nước axit.

Tất nhiên, mặt nạ tóc trứng không phải là thuốc chữa bách bệnh. Cô ấy sẽ không thể giải quyết vấn đề hói đầu hoặc loại bỏ da đầu của nấm. Chỉ có một trichologist sẽ giúp ở đây. Tuy nhiên, việc sử dụng có hệ thống các mặt nạ trứng làm thay đổi đáng kể tình trạng của tóc để tốt hơn: chúng trông khỏe mạnh, dày, bóng mượt. Không phải mọi phụ nữ đều mơ về một mái tóc như vậy sao?

Nhận xét: Tập Hiệu ứng gần như nhanh như chớp

Các công thức mặt nạ thực sự tốt, tôi đã thử rất nhiều trong số họ và đã có những cải tiến đáng chú ý. Nhưng vì không có nhiều thời gian, tôi quyết định sử dụng trứng làm dầu gội đầu. Kết quả không tệ hơn)

Lyudmila, http://medvoice.ru/ukreplenie-volos-yajcom/

Tôi yêu mặt nạ trứng !!! Tôi bắt đầu làm chúng khi ngọn tóc của tôi ở tuổi 14 trở nên giòn. Mẹ khuyên con nên làm mặt nạ dưỡng. Vì vậy, mặt nạ trứng có tác dụng gần như nhanh như chớp!

Wikstory, http://domashnie-maski.ru/41-recepty-masok-dlya-volos-iz-yayca.html

Tôi đã liên tục bị kích thích da đầu, đôi khi nó xấu hổ ngay cả khi đi đến tiệm làm tóc. Tôi bắt đầu định kỳ làm mặt nạ tóc với một quả trứng theo công thức ... từ rượu brandy và trứng, kết quả rất ngạc nhiên, làn da được chữa lành, và mái tóc bây giờ mềm mại và ngoan ngoãn

Julia, http://domashn-maski.ru/domashnie-maski-dlya-volos-iz-yajca/

Để tóc có mùi dễ chịu và không có mùi như trứng, tôi làm điều này: khi tôi tách lòng đỏ ra khỏi protein, lấy lòng đỏ và tách nó ra khỏi màng mà nó nằm (màng này có mùi mạnh), pha loãng với nước và thêm 3-5 giọt ethereal dầu hoa oải hương hoặc cam (một loại mà bạn thích) Tóc có mùi thơm!

Lara, http://vsemaski.info/maska-iz-yaytsa-dlya-volos

Mặt nạ tóc trứng là biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để tăng cường tóc, chúng cũng có thể được sử dụng cho rụng tóc. Tôi thích trộn lòng đỏ trứng với mật ong, rượu cognac và nước ép hành tây. Đắp mặt nạ này trong ít nhất một giờ trên tóc khô.

Oksana, http://aroma-wiki.ru/?p=2126

Kính gửi người dùng!

Các tài liệu trên trang này là dành cho mục đích thông tin và chỉ dành cho mục đích giáo dục. Xin vui lòng không sử dụng chúng như khuyến nghị y tế! Trước khi có bất kỳ hành động nào, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Chính quyền không chịu trách nhiệm cho các hậu quả tiêu cực có thể phát sinh từ việc sử dụng thông tin được đăng trên ladies.decorexpro.com/vi/

Đóng băng cho cookie theo công thức từng bước với một bức ảnh

Tục ngữ về mùa xuân ✍ 50 câu nói về những ngày xuân, trẻ em, lớp học, cho học sinh và trẻ mẫu giáo

Mứt mận không hạt theo công thức từng bước với hình ảnh

Chăm sóc cho nematanthus tại nhà: sinh sản, cấy ghép, tưới nước, bệnh và điều trị, những lý do cho việc thiếu hoa (hypocirrhosis, cá vàng)

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng