Nội dung bài viết
Nguyên lý hoạt động của massage LPG là một "cuộc tấn công" cơ học vào lớp biểu bì. Một thiết bị đặc biệt được trang bị một vài con lăn, tiếp xúc với da bệnh nhân, tạo thành một nếp gấp từ nó và bắt đầu phá vỡ mô mỡ bằng các chuyển động cơ học. Thiết bị hiện đại của các phòng khám thẩm mỹ là toàn bộ trạm vi tính, mà không cần sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa, có thể xác định phương pháp phơi nhiễm riêng lẻ theo lớp biểu bì và độ dày mỡ.
Vai trò hàng đầu trong thiết kế và sản xuất thiết bị cho massage LPG cũng được giao cho người Pháp. Cụ thể - các công ty lpg Các hệ thống, trong phân khúc này chiếm vị trí hàng đầu trên thế giới. Nó được lãnh đạo bởi chính kỹ sư đã cấp bằng sáng chế cho phương pháp thoát bạch huyết.
Bối cảnh lịch sử
Sẽ không có hạnh phúc, nhưng bất hạnh đã giúp. Điều này thường được nói trong các tình huống tương tự như đã xảy ra với Louis-Paul Gite. Vào những năm 80 của thế kỷ trước, kỹ sư người Pháp này đã gặp phải một tai nạn khủng khiếp. Để phục hồi nhanh nhất có thể sau chấn thương, các bác sĩ đã kê đơn cho anh nhiều buổi mát xa. Nhưng hóa ra họ rất mệt mỏi cho bệnh nhân đến nỗi nhà khoa học nghiêm túc nghĩ về một cách phần cứng để giải quyết vấn đề. Gite kiên quyết quyết định tạo ra một cỗ máy có thể thay thế công việc thủ công của các nhà trị liệu massage. Một chút thời gian nữa trôi qua, và công ty LJ Systems do anh ta, người sở hữu một bằng sáng chế về nội tiết học, bước vào giai đoạn thế giới. Đây là tên thứ hai cho massage LPG.
Thiết bị đầu tiên được sản xuất bởi công ty này được dự định sử dụng cho mục đích phục hồi. Các thiết bị đã được sử dụng để làm mềm các vết sẹo hình thành sau chấn thương và tăng cường cơ bắp. Nhiều nghiên cứu mà công nghệ đổi mới đã trải qua đã xác nhận: thực sự có một hiệu ứng, và phạm vi của nó là đáng kinh ngạc. Sẹo thực sự mềm và mịn, nhưng những tác động tích cực không dừng lại ở đó. Khi thử nghiệm thiết bị, một số lợi thế của quy trình đã được tìm thấy. Hóa ra, hiệu ứng cơ học của thiết bị trên da giúp cải thiện chất lượng của nó và giảm thiểu lớp mỡ. Đó là sau khám phá này, các nghiên cứu quy mô lớn về phát minh Guite theo hướng thẩm mỹ thẩm mỹ đã bắt đầu.
Massage LPG là gì?
Massage cơ thể thoát bạch huyết (tên gọi khác của thủ tục) được thực hiện bằng một thao tác đặc biệt. Đôi khi trong lâm sàng, và đôi khi ở nhà. Trên máy thao tác là các con lăn, khi thiết bị được bật, bắt đầu di chuyển theo các hướng khác nhau, ảnh hưởng phức tạp đến da của bệnh nhân. Ngoài ra, một chân không được áp dụng cho da tại thời điểm massage. Chính anh ta là người chịu trách nhiệm chụp một vị trí da cụ thể trong một buồng nằm giữa các con lăn. Kết luận rõ ràng cho thấy chính nó: LPG là một sự cộng sinh của massage lăn và chân không.
Lĩnh vực ứng dụng
Các loại massage LPG khác nhau cho cơ thể và mặt có những mục tiêu khác nhau và được sử dụng không chỉ trong ngành thẩm mỹ và y học, mà còn trong thể thao. Bảng liệt kê các tình huống phổ biến nhất khi một người có thể được chỉ định massage phần cứng.
Bảng - Việc sử dụng massage trong thể thao, y tế và thẩm mỹ
Phạm vi áp dụng | Chỉ định cho việc chỉ định massage LPG |
---|---|
Thuốc | - Giai đoạn đầu của giãn tĩnh mạch; - viêm cơ; - đau thần kinh tọa; - phục hồi chức năng sau khi bị bỏng; - phục hồi chức năng sau chấn thương; - vô kinh; - viêm khớp |
Thẩm mỹ thẩm mỹ | - Viêm mô tế bào; - Da chảy xệ; - Diastocation của cơ bụng trực tràng; - mỡ cơ thể |
Thể thao | - Tăng cường dây chằng; - tăng cường mô cơ; - phục hồi sau chấn thương thể thao; - chuẩn bị cho các cuộc thi |
Với cellulite, massage LPD có thể cải thiện tình trạng của da trên linh mục và hông bất kể giai đoạn của bệnh. Cái gọi là bẫy mỡ cũng dễ bị ảnh hưởng bởi phương pháp này. Chất béo cục bộ không thể được loại bỏ thông qua các bài tập mệt mỏi trong phòng tập thể dục, hoặc thông qua chế độ ăn kiêng lâu dài. Nó là cần thiết để hành động trên nó chỉ một cách máy móc. Ngoài ra, nội tiết làm giảm mức độ bọng mắt, giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của sẹo và vết rạn da và cải thiện tư thế.
3 ưu điểm
Việc sử dụng rộng rãi xoa bóp LPG cho cellulite và tạo hình cơ thể là do ba ưu điểm của quy trình.
- Hiệu quả. Hiệu quả đã được chứng minh không chỉ bởi các nghiên cứu lâm sàng, mà còn bởi sự thích thú của hàng trăm ngàn bệnh nhân trên khắp thế giới, những người cảm thấy tất cả những lợi thế của việc tự xoa bóp phần cứng. Đại đa số các chuyên gia y tế đều tin rằng massage LPG là phương pháp thay thế an toàn nhất cho phẫu thuật loại bỏ mỡ trong cơ thể.
- Thoải mái. Thao tác trên da không gây khó chịu hoặc đau khó chịu. Một buổi nửa giờ cho phép bệnh nhân thư giãn hoàn toàn, từ bỏ các vấn đề khẩn cấp và thư giãn không chỉ với cơ thể, mà còn với những suy nghĩ.
- Sinh lý. Các thủ tục không liên quan đến bất kỳ hiệu ứng nhân tạo trên da. Tất cả các quá trình trao đổi chất trong cơ thể được kích hoạt một cách tự nhiên nhất có thể. Và do đó, kết quả thu được cuối cùng là tốt cả từ khía cạnh thẩm mỹ và từ khía cạnh sinh lý: khi bạn được xây dựng, bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, và hệ thống miễn dịch của bạn sẽ mạnh mẽ hơn.
Và kết quả là gì
Hiệu quả của massage LPG không chỉ được đo bằng số cm thêm mà bạn đã loại bỏ. Có ít nhất ba tác động tích cực.
- Cải thiện tình trạng của da. Manipula có tác động tích cực đến dòng bạch huyết. Do tác dụng của nó, vi tuần hoàn được tăng cường trong các lớp da và sự trì trệ được loại bỏ. Da một lần nữa bắt đầu sản xuất chìa khóa cho tuổi trẻ - elastin và collagen. Và trên thực tế, sau một quá trình phức tạp, bạn sẽ có được một làn da cập nhật và mịn màng.
- Điều trị cellulite. Cam Orange Peel là một bệnh. Và với sự trợ giúp của massage LPG, bạn không chỉ có thể giảm thiểu các biểu hiện của nó mà còn chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Làm săn chắc da và mô hình hình dạng cơ thể chỉ là phần thưởng bổ sung của quá trình chữa bệnh.
- Có an toàn không. Thực hiện massage LPG trong trường hợp không có chống chỉ định cho nam và nữ, bất kể tuổi tác. Các thủ tục không yêu cầu bất kỳ sự chuẩn bị bổ sung.
Sự khác biệt so với quy trình thủ công trên mạng
Cái nào tốt hơn - Massage LPG hay massage chống cellulite, được làm bằng tay bởi người mát xa? Đây là một vấn đề thường xuyên được hỏi, và do đó, khẩn cấp. Những tác động này lên da dựa trên cùng một điều - các chuyển động cơ học được thiết kế để kéo căng các mô mềm. Massage thủ công về mặt hiệu quả sẽ bằng với thoát bạch huyết, nếu trong quá trình thực hiện, các yêu cầu sau đây được đáp ứng:
- thời lượng phiên không dưới một giờ;
- các chuyên gia là hoàn toàn khỏe mạnh và trong hình dạng vật lý tuyệt vời;
- nhân viên mát xa chuyên nghiệp sở hữu tất cả các bí mật tiếp xúc với da.
Cần bao nhiêu buổi
Công ty Louis-Paul Gite đã phát triển hàng tá giao thức. Nhiệm vụ của mọi người là giải quyết một vấn đề rất cụ thể. Mỗi tài liệu chứa các mô tả chi tiết về thời gian và chất lượng của các quy trình massage. Nó quy định khu vực nào sẽ ảnh hưởng trong trường hợp có vấn đề khác nhau, ảnh hưởng trong bao lâu và với cường độ nào. Khóa học về giao thức Endermology, được chúng tôi gọi là massage LPG, thường bao gồm tám buổi. Thời lượng của phiên theo giao thức là 35 phút. Đồng thời, xoa bóp dẫn lưu bạch huyết của cơ thể nên được thực hiện không quá hai lần một tuần.
Về tác dụng phụ
Dẫn lưu bạch huyết tạo ra một hiệu ứng to lớn. Điều này được chứng minh bằng các kết quả nghiên cứu và đánh giá tích cực từ bệnh nhân. Nhưng bất kỳ hiệu ứng nào có hiệu quả cao như vậy đều có thể gây ra tác dụng phụ. Bạn nên tìm hiểu về chúng trước khi bạn thoải mái ngồi lên bàn massage. Rốt cuộc, báo trước có nghĩa là vũ trang. Những rắc rối hoàn toàn giống như với một massage chống cellulite thủ công.
- Sưng mô mềm. Nó không nên mạnh mẽ, với sự hình thành các khối máu tụ rộng. Theo nguyên tắc, đây là sưng vừa phải, không thể tránh khỏi với sự gia tăng lưu lượng bạch huyết trong các mạch không sẵn sàng cho việc này. Trong hầu hết các trường hợp, trạng thái sưng xuất hiện sau lần đầu tiên, đôi khi sau phiên thứ hai. Trong quá trình, các tàu tiếp tục hoạt động bình thường, và tình trạng bệnh không còn xảy ra.
- Ớn lạnh. Nếu bạn bị chứng loạn trương lực cơ, thì sau một buổi bạn có thể đóng băng một chút. Thực tế là với massage thoát bạch huyết, thiết bị gây kích ứng các thụ thể da. Và họ, lần lượt, kích thích hệ thống thần kinh giao cảm. Một tách trà nóng sẽ giúp đối phó với một cơn lạnh nhẹ.
- Tiểu Petechiae. Petechiae được gọi là các chấm đỏ hoặc đốm có đường kính nhỏ. Trên thực tế, đây là những xuất huyết thu nhỏ tập trung dưới lớp trên của da. Lý do cho sự xuất hiện của chúng là tác động cơ học của các con lăn và chân không trên da. Một người bình thường được cứu khỏi khối máu tụ thu nhỏ bằng một bộ đồ đàn hồi. Nhưng những người chịu đựng sự mong manh của mao mạch, petechiae, như một quy luật, không thể tránh được.
Về điều cấm kỵ
Một điểm tương đồng khác giữa LPG và massage thủ công là danh sách các điều cấm kỵ tương đương. Danh sách các quốc gia cấm thủ tục hoàn toàn giống nhau trong trường hợp thứ nhất và thứ hai.
Cấm chung ...
Dưới đây là tám điều kiện có thể trong đó mát xa thoát bạch huyết bị nghiêm cấm.
- Hạch ác tính. Dẫn lưu bạch huyết kích thích lưu lượng máu. Và điều này, đến lượt nó, làm tăng tốc độ phân chia tế bào. Hơn nữa, không chỉ trong các mô khỏe mạnh, mà còn trong ác tính. Các thủ tục có thể kích hoạt sự phát triển của các khối u ác tính. Ví dụ khi u xơ tử cung.
- Mang thai bất cứ lúc nào. Các thủ tục chuyên sâu trong thời gian mang thai bị cấm đối với các bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, một giao thức thiếu suy nghĩ tĩnh mạch đã được phát triển dành riêng cho phụ nữ mang thai. Dễ dàng dẫn lưu bạch huyết giúp giảm sưng ở chân trong giai đoạn sau. Cho con bú không phải là một chống chỉ định, nhưng tốt hơn là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đăng ký một phiên.
- Hai ngày đầu kinh nguyệt. Do lưu thông tăng lên, loại massage này bị cấm trong những ngày đầu tiên có kinh nguyệt. Các thủ tục có thể làm tăng cường độ của xả.
- Nhiễm trùng và sốt. Do thoát bạch huyết, hệ thống tim mạch bắt đầu hoạt động với cường độ lớn hơn trước. Nhưng đối với một người có nhiệt độ cơ thể tăng cao, cho thấy giai đoạn cấp tính của bệnh truyền nhiễm, một tác động như vậy sẽ không mang lại bất kỳ lợi ích nào.
- Bệnh máu khó đông. Nếu đông máu ở một người bị suy yếu, thì do sự vội vã của nó do xoa bóp, một lượng lớn khối máu tụ có thể xuất hiện trên cơ thể. Một số trong số họ có thể chiếm diện tích lớn trên bề mặt da.
- Động kinh. Mát xa dữ dội và kéo dài ngay cả một vùng nhỏ trên cơ thể có thể dẫn đến một cuộc tấn công. Chẳng hạn, như một nếp gấp của da.
- Giai đoạn mất bù cho các loại thiếu sót. Hoạt động thể chất mạnh mẽ chống chỉ định cho những người bị suy tim, gan hoặc suy thận. Dẫn lưu bạch huyết trong hai, hoặc thậm chí ba lần, làm tăng tốc độ lưu thông máu trong một tĩnh mạch lớn. Đối với cơ thể, đây giống như một bài học trong phòng tập thể dục. Vì vậy, nó không thể cho phép điều này xảy ra với bệnh suy tim, gan và thận.
- Bệnh hệ thống nội tiết. Đái tháo đường và các bệnh khác của nhóm này đi kèm với chức năng suy yếu của nhiều cơ quan nội tạng. Không bác sĩ nào có thể đảm bảo rằng trong quá trình tiếp xúc với bộ máy, bất kỳ cơ quan nào cũng không bắt đầu "rác".
... và địa phương
Danh sách các tình trạng bệnh được trình bày dưới đây cho thấy tránh tiếp xúc với bộ máy thoát bạch huyết trên các bộ phận bị bệnh của cơ thể. Trong các lĩnh vực khác, massage được cho phép.
- Hạch lành tính. Chúng bao gồm các nốt ruồi nổi lên trên bề mặt da và mô mỡ dưới da (lipomas) và hemangiomas. Thủ tục có thể làm tổn thương những vùng da này, điều này là hoàn toàn không thể chấp nhận được.
- Bệnh ngoài da. Vi khuẩn là kẻ khiêu khích của bệnh ngoài da. Lưu lượng máu tăng lên có thể dẫn đến sự lây lan của mầm bệnh khắp cơ thể. Do đó, nên tránh những vùng da bị ảnh hưởng trong quá trình massage.
- Thoát vị. Nếu thiết bị dẫn lưu bạch huyết được điều trị với một vị trí gần thoát vị, có nguy cơ tăng trương lực của các cơ nằm bên cạnh thoát vị. Tình trạng này có thể dẫn đến sự xâm phạm của cơ quan nội tạng bị ngã.
- Các quá trình viêm. Mà có thể vượt qua trong các mạch và các nút của hệ bạch huyết. Sự gia tăng lưu lượng bạch huyết xảy ra với dẫn lưu bạch huyết có thể gây ra sự lây lan của mầm bệnh. Trong trường hợp này, sau khi phục hồi, các bác sĩ, ngược lại, mạnh mẽ đề nghị một massage như vậy. Bởi vì thủ tục tăng tốc độ chữa lành và phục hồi các mô.
- Huyết khối và viêm tĩnh mạch. Những điều kiện đau đớn được đặc trưng bởi các thành mạch máu bị viêm. Sẽ vô cùng khó khăn để họ chịu được tải trọng mà lưu lượng máu tăng lên. Và nếu có một cục máu đông trong tĩnh mạch, và thậm chí nhiều hơn một, sự thoát bạch huyết có thể kết thúc bằng sự phân tách của nó.
- Sự hiện diện của vết cắt và vết thương. Tiếp xúc cơ học với da trong một thời gian dài có thể dẫn đến sự gia tăng trọng tâm bị thương.
Bạn có thể tăng cường hiệu quả của massage thoát bạch huyết bằng cách điều chỉnh dinh dưỡng. Để làm điều này, chỉ cần từ bỏ đồ ngọt. Hoặc ít nhất là giảm thiểu sự hiện diện của nó trong chế độ ăn uống hàng ngày. Nhưng lượng protein, trái lại, có giá trị tăng lên.Cũng như lượng carbohydrate phức tạp dồi dào có trong ngũ cốc, trái cây và rau quả. Đừng quên duy trì cân bằng nước: uống ít nhất 1,5 lít nước sạch mỗi ngày.
Sau khi nghiên cứu các chống chỉ định của massage LPG và đã thảo luận với chuyên gia y tế về sự phù hợp của quy trình này đối với cá nhân bạn, hãy tiến hành tìm kiếm một trung tâm thẩm mỹ thẩm mỹ phù hợp. Điều quan trọng là quy trình được thực hiện trên thiết bị Hệ thống LPG, chứ không phải trên thiết bị sao chép. Và bạn nên nhớ rằng chìa khóa thành công không chỉ là chất lượng của sự thao túng. Thành công cũng phụ thuộc vào trình độ của chuyên gia, cũng như những nỗ lực bổ sung của cá nhân bạn.
Nhận xét: Một phần thưởng thú vị là sự nhẹ nhàng trong cột sống
Trên LPG, một người bạn gái đánh tôi, người đã tìm thấy một siêu giảm giá trên phiếu giảm giá, và sau đó tôi đã mua nó, nhưng cô ấy đã không))) Nhưng tôi đã phải rời khỏi 10 phiên. Tôi không mong đợi -20 kg và tối thiểu -8 cm ở thắt lưng. Tôi không tin vào sức mạnh của massage trong vấn đề giảm cân - tôi tin vào thể thao và bất tử. Vì vậy, tôi là một người hoài nghi về LPG - Tôi hy vọng đánh giá của tôi sẽ tỉnh táo. Thứ nhất, thủ tục được thực hiện không phải trên cơ thể trần truồng, mà trên cái gọi là bộ đồ băng bó. Nói chung, nó giống như kéo dài 100 den trên toàn bộ cơ thể, tôi không hiểu bản chất của băng, nhưng chủ nhân nói rằng sẽ rất đau đớn nếu không có nó. Và đau trong LPG không nên! Một bộ đồ như vậy có giá trung bình 350-400 UAH. Bạn sẽ có đủ cho tất cả các phiên, và cho các khóa học lặp đi lặp lại quá. Các vật liệu dày đặc và không rách. Nó có một số kích cỡ từ S đến XL. Tôi đã lấy được thông số 100/80/100 một cách kỳ diệu ở L. Nhưng ông chủ nói với tôi rằng có trang phục Trung Quốc và chúng có kích thước quá nhỏ, tôi sẽ không tự kéo XL, vì vậy câu hỏi này cần được làm rõ. Chúng có màu đen và trắng. Tôi có màu trắng, mặc dù tôi thực sự muốn màu đen, nhưng nó không có sẵn. Tôi đã mua một bộ trang phục trong studio, bằng cách đặt trước. Đối với tôi, thủ tục này rất dễ chịu và có kết quả tốt. Nhưng tôi cày trong phòng tập thể dục và cố gắng bám vào PP. Tôi thực sự đã uống rất nhiều nước, nhưng đối với những người làm việc, đó sẽ là một vấn đề - thật khó để tôi rời khỏi nhà vào ngày mát xa lâu hơn 10 - 15 phút. Điều quan trọng là tìm một bậc thầy tốt, người sẽ thực hiện massage tốt và chính xác. Tôi đã thử 4 kỹ thuật khác nhau. Tôi khuyên bạn nên tích cực giữ ẩm cho da bằng các loại dầu và kem - nó sẽ trông tuyệt vời hơn nữa. Tôi sẽ đi lần nữa! Một phần thưởng tuyệt vời cho tôi - lưng tôi bớt đau, một sự nhẹ nhàng khác thường ở cột sống của tôi xuất hiện (tôi có 3 thoát vị). Tôi đã không uống thuốc giảm đau trong vài tháng nay - đây là một kỷ lục!
Tv-ukr, http://irecommend.ru/content/lpg-massazh-nevynosimaya-legkost-bytiya-est-li-rezultat-spustya-10-seansov-plyusy-i-minusy-p
Tôi đã đi massage như vậy một vài năm trước. Tôi thực sự thích và giúp lấy lại vóc dáng nhanh hơn sau khi sinh. Mặc dù tôi là một trong những người mà mỗi phiên khá đau đớn, tôi đã chịu đựng tất cả 20! Nó là cần thiết để lặp lại gần hơn với mùa bãi biển - tôi muốn thắt chặt da trên bụng của tôi một chút và loại bỏ cellulite.
Elena, http://www.davajpohudeem.com/bez-diet/aparat/lpg-massage/foto-do-i-posele-otzyvy.html
Tôi đã xoay xở chỉ làm 2 thủ tục miễn phí và sau đó tôi thấy một số ca làm việc. Con số kéo lên rất tốt, xơ hóa cellulite được loại bỏ rất tốt. Chính nhà trị liệu xoa bóp nói rằng thiết bị này rất tuyệt Lúc đầu, các cô gái-bác sĩ đã không giảm cân, nhưng con số này đã được kéo lên rất tốt. Và sau đó cũng có giảm cân. Ở đâu đó trong thủ tục 5-6.
Daphnehttp://www.woman.ru/beauty/body/thread/3957291/
Tôi đã tìm kiếm trên Internet các cách để giảm cân và tìm thấy một phương pháp massage LPG. Ban đầu cô hoài nghi về kiểu massage này, nhưng sau đó cô quyết định thử tất cả giống nhau. Có lựa chọn ở đâu? Tôi có một tiệm gần nhà, nhưng có tất cả mọi thứ trong một đống (thợ làm tóc, móng chân, massage, v.v.), tôi muốn tìm một nơi chỉ có bạn làm điều đó, đó là giảm cân của bạn chứ không phải cắt tóc! Tôi đã tìm kiếm trong một thời gian dài và tìm thấy những nơi tốt cho một câu lạc bộ lpg, tôi quyết định thử nó. Tôi đã đi. Chúng tôi đã gặp nhau, giải thích mọi thứ và nói, giá cả bình thường, không khí gần nhà hơn, họ chỉ tham gia vào việc giảm cân (đối với tôi đó là một lợi thế). Tôi đã mua một bộ đồ cho LPG và bắt đầu đi bộ. Ấn tượng đầu tiên là không thể hiểu được, nó như thể bị hút vào bởi chân không (không thường xuyên), sau đó bạn đã quen với nó. Tôi đã mua một khóa học (vì nó rẻ hơn một lần) và bắt đầu đi bộ.Thêm vào đó, chúng tôi bắt đầu kết hợp các thủ tục lpg club khác nhau với massage lpg, như tôi đã nói rằng hiệu ứng được khuếch đại. Họ viết rằng những vết bầm xuất hiện, tôi không biết, mọi thứ đều ổn với tôi. Tôi đã nói rằng nếu các chuyên gia là bình thường, họ không nên xuất hiện! Kết quả cho ngày hôm nay: Tôi đã rời đi mười lăm lần, tôi thực sự thích tất cả mọi thứ, bạn bè của tôi nói rằng tôi đã thay đổi và trở nên vui vẻ hơn.
Maria Evgenievna, http://otzovik.com/review_1730842.html
Tôi là một thợ may, và tôi phải vừa ăn mặc vừa cởi quần áo))) khách hàng của tôi. Vì vậy, gần đây tôi rất vui mừng với một Madame, người đã đi qua mảnh LPG. Cơ thể săn chắc, Chân - một câu chuyện cổ tích! Nhẹ nhàng, bóng bẩy, như trong quảng cáo với những chiếc khăn tay trượt trên chân bạn! Tôi không biết trọng lượng như thế nào, nhưng khối lượng .... !!!! Eo - trừ 12 cm, hông - trừ 5 cm! Và cộng với sức khỏe tuyệt vời!
Natalia Izmailova, https://www.jv.ru/news/krasota/salonnyie_i_spa_protsiedury/16976-kurs-lpg-kak-ya-ne-izbavilas-ot-cellyulita.html