Tần suất bạn cần thay đổi giường cho trẻ em, người lớn và bệnh nhân

Nội dung bài viết

1 Nguy hiểm dưới vỏ bọc
2 Tần suất tôi cần thay đổi giường: định mức
3 Quy tắc rửa và khử trùng
4 Chăm sóc giấc ngủ
5 Và như trong thực tế: đánh giá

Một bộ giường không khác nhiều so với quần áo. Bạn sẽ mặc cùng một chiếc áo trong bốn tháng liên tiếp? Nhưng trên giường chúng ta dành trung bình sáu đến tám giờ một ngày. Các hạt da chết, mồ hôi, chất béo và các chất tiết khác vẫn còn trên giường, trở thành môi trường thuận lợi cho sự phát triển của các loại vi sinh vật nguy hiểm.

Do đó, quyết định về mức độ thường xuyên thay đổi giường ở nhà không chỉ được đưa ra trên cơ sở cân nhắc thẩm mỹ của họ và ngưỡng kinh tởm cá nhân của bạn. Điều quan trọng là phải hiểu rằng đây là một quy trình vệ sinh cũng quan trọng như đánh răng chẳng hạn.

Nguy hiểm dưới vỏ bọc

Những lý do và chuẩn mực được khuyên nên thay quần áo thường xuyên, một số gây sốc. Nó chỉ ra rằng dưới một tấm chăn bẩn có cả một loạt các mối đe dọa sức khỏe tiềm ẩn.

Bụi và nấm mốc. Bụi hiện diện trong mỗi căn hộ cũng có thể tích tụ ở nơi bạn ngủ. Không chỉ có bụi bẩn được mang từ đường phố hoặc qua cửa sổ. Nó cũng chứa bào tử nấm mốc, vi khuẩn và các sinh vật nhỏ bé khác. Nếu bạn liên tục hít phải bụi này, bạn có thể bị dị ứng, các vấn đề về phổi và khả năng miễn dịch bị suy yếu.
Bọ ve Chúng rất nhỏ, và do đó rất khó để nhận ra chúng bằng mắt thường. Nguồn dinh dưỡng chính cho những loài côn trùng này là các hạt da chết, làm tắc nghẽn các sợi của mô. May mắn thay, ký sinh trùng không cắn người và không làm hỏng đồ đạc. Nhưng nếu các sản phẩm sinh kế của họ hình thành song song với nấm mốc, thì người ngủ hiếm khi thoát khỏi phản ứng dị ứng.
Giun. Tất nhiên, trứng giun kim không xuất hiện trên giường. Chúng vẫn còn sau khi người bị nhiễm bệnh hoặc chúng có thể được chuyển sang lông thú cưng của bạn. Có cần phải nói rằng cực kỳ khó khăn để loại bỏ ký sinh trùng đã xâm nhập vào cơ thể?

Ngoài ra, lông thú cưng, dư lượng mỹ phẩm, sản phẩm phân, vụn thức ăn, hạt côn trùng và cát có thể tích tụ trên giường ... Vì vậy, một chiếc giường tươi không chỉ đẹp mà còn an toàn.

Tần suất tôi cần thay đổi giường: định mức

Nhiều người không biết chính xác bao nhiêu lần một tháng khăn trải giường cần phải được thay đổi. Trong một ngày? Cuối tuần? Hoặc nó là đủ để thực hiện các thủ tục cứ sau 14 ngày? Không có câu trả lời đúng duy nhất. Cần phải tính đến tình huống, người sử dụng bộ dụng cụ (người lớn hoặc trẻ em) và thậm chí cả thời gian trong năm. Các khuyến nghị chính trông như thế này.

Người lớn khỏe mạnh. Thay đổi bộ dụng cụ bảy ngày một lần - điều rất quan trọng là phải tuân thủ quy tắc này vào mùa hè, khi nhiệt độ quá cao, cơ thể tiết ra rất nhiều chất béo và mồ hôi. Vào mùa đông và trái mùa, việc này có thể được thực hiện ít thường xuyên hơn - cứ hai tuần một lần.
Trẻ em và người lớn bị bệnh. Nếu bạn hoặc một đứa trẻ bị thủy đậu hoặc nhiễm trùng khác, sốt đã tăng lên, thì nên thay vải lanh hàng ngày cho đến thời điểm phục hồi hoàn toàn.
Trẻ sơ sinh. Thay đổi giường của trẻ sơ sinh nên bị ô nhiễm hoặc mỗi tuần một lần. Nhưng tã, được đặt trên đỉnh của vải dầu, có thể yêu cầu thay thế thậm chí nhiều lần trong ngày. Đặc biệt nếu bé đang ngủ mà không có tã.
Trẻ lớn hơn. Một đứa trẻ ở độ tuổi mẫu giáo và tiểu học là đủ để thay đổi bộ sau mỗi 10-14 ngày. Hoặc như nó bị bẩn. Trẻ em đổ mồ hôi ít hơn và, nếu chúng tuân theo các quy trình vệ sinh, giường của chúng sẽ tươi lâu hơn. Trong các trường mẫu giáo mẫu giáo, theo tiêu chuẩn, giường thay đổi cứ sau mười ngày.
Thanh thiếu niên. Tuổi chuyển tiếp mang theo sự tái cấu trúc nội tiết tố của cơ thể, được đặc trưng bởi sự gia tăng của tuyến bã nhờn. Do đó, vỏ gối và ga trải giường nhanh chóng trở nên bẩn. Đây là tình huống khi bạn phải giặt đồ giường hai lần một tuần.

Vỏ gối đòi hỏi sự chú ý đặc biệt. Những người có mái tóc nhanh chóng trở nên nhờn cần thay đổi sự bảo vệ của gối thường xuyên hơn so với các bộ đồ giường khác. Vì vậy, thời gian khi bạn cần thay đổi giường không làm bạn ngạc nhiên và không phải chờ sấy khô bộ giặt, hãy giữ hai hoặc ba bộ có thể tháo rời cho mỗi bến dự trữ.

Quy tắc rửa và khử trùng

Cách giặt đồ giường? Kiểm tra nhãn sản phẩm: nó chứa thông tin về thành phần của vải, nhiệt độ nước nào thích hợp hơn cho các vật liệu nhất định, cách chăm sóc bộ sản phẩm. Thực hiện theo các lời khuyên chung.

Nhiệt độ tối ưu. Thông thường khăn trải giường, vỏ gối và vỏ chăn được khuyến khích giặt trong nước nóng nhất. Vì vậy, nó sẽ có thể loại bỏ tất cả các vi khuẩn và bụi bẩn. Nhưng nếu bông và vải lanh được sử dụng để sản xuất các bộ, thì nhiệt độ không được cao hơn 60 ° C.
Khử trùng Để chắc chắn thoát khỏi các vi sinh vật nguy hiểm, việc sử dụng thuốc tẩy clo được cho phép. Nhưng điều này chỉ khi vải có màu trắng. Đối với vật liệu màu, bạn có thể chọn một sản phẩm oxy có thành phần nhẹ nhàng hơn, nhưng không kém phần hiệu quả.
Sấy Vi khuẩn không thích không khí nóng và bức xạ cực tím. Do đó, giường được phơi khô tốt nhất dưới ánh nắng mặt trời.
Ủi. Nhiều người nghi ngờ liệu có cần thiết phải ủi giường sau khi giặt. Đây là một quá trình bắt buộc, là một đảm bảo bổ sung rằng các vi sinh vật gây hại được trung hòa. Đặt chế độ Bông Bông trên bàn ủi và xử lý mạnh bề mặt vải.

Giặt đồ giường mới là phải. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào bề mặt vật liệu trong quá trình vận chuyển hoặc do vi phạm tính toàn vẹn của gói hàng. Ngoài ra, trước khi bán, các vật liệu được xử lý với các phương tiện cụ thể có thể kích hoạt sự xuất hiện của phản ứng dị ứng.

Chăm sóc giấc ngủ

Bạn đã biết tại sao thường thay đổi giường. Nhưng làm thế nào để tổ chức chăm sóc tại nhà cho giường khác nhau?

Khăn trải giường và vỏ chăn

Bạn không thể cuộn các vật phẩm này trong trống bằng những thứ thông thường - áo len, quần dài, đồ lót. Chỉ có khu phố với khăn tắm nhẹ là chấp nhận được. Khi xử lý, cần xem xét các quy tắc sau từ bảng:

giặt khăn trải giường và vỏ chăn bằng xà phòng hoặc bột ở 60 ° C;
bụi bẩn dai dẳng được loại bỏ trước khi rửa;
để làm trắng, bạn có thể thêm một phần tư cốc nước chanh khi rửa;
Không làm khô giường và bàn ủi trong khi vải lanh vẫn còn hơi ướt.

Để làm sạch vết bẩn bằng một tấm và vỏ chăn sử dụng hóa chất gia dụng hoặc các biện pháp dân gian - soda, giấm, amoniac, axit citric.

Chăn

Các sản phẩm len thích nước mát và sấy khô ở tốc độ tối thiểu. Các sản phẩm xuống đòi hỏi phải giặt sạch, chúng được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, nếu không sẽ xuất hiện mùi mốc dai dẳng.

Trước khi bắt đầu quá trình, kiểm tra thiệt hại hoặc các đường nối lỏng lẻo trên chăn. Nếu không, toàn bộ hệ thống làm đầy trên máy tính cá nhân sẽ vẫn còn bên trong máy giặt và sẽ khiến nó không sử dụng được. Sau khi rửa và sấy khô, hút bụi làm sạch sản phẩm mà không cho bụi cơ hội ở lại.

Các mặt hàng lớn tốt nhất là để khô sạch, nhưng không phải chăn điện. Dung môi có thể làm hỏng hệ thống dây điện. Có thể giặt quần áo được bảo vệ bằng vỏ chăn một hoặc hai lần một năm. Trong một trường hợp khác - cứ một đến hai tuần một lần.

Chăn và khăn trải giường

Trước khi giặt, không cần thiết phải kiểm tra xem sản phẩm có phai màu hay không. Nếu vậy, tốt hơn là sử dụng các dịch vụ giặt khô. Và ở nhà, tuân thủ các quy tắc sau:

Nước rửa phải mát;
bột thông thường được thay thế tốt hơn bằng chất lỏng;
Chế độ "sấy" phải ở tốc độ thấp tối thiểu.

Nếu khăn trải giường chỉ được sử dụng như một yếu tố trang trí, thì bạn cần phải giặt chúng ba đến bốn tháng một lần. Nhưng nếu chúng phục vụ như chăn thêm mỗi đêm, thì các thủ tục nước phải được thực hiện thường xuyên như đối với vải lanh.

Vỏ gối và gối

Để loại bỏ các hạt bụi và lớp sừng của lớp biểu bì, hãy cố gắng quất gối mỗi ngày. Vỏ gối ngưỡng mộ trong nước nóng. Để giặt, các phương tiện tương tự được sử dụng như đối với các yếu tố khác của giường.

Gối trong sự hiện diện của vỏ gối thường không thể được giặt (một đến hai tháng một lần). Đối với mỗi cuối tuần, nên treo chúng trong không khí trong lành để thông gió.

Nệm bọc

Vỏ nệm là gậy cứu sinh cho những ai muốn tăng tuổi thọ của nệm, bảo vệ bản thân khỏi dị ứng và duy trì sự sạch sẽ. Xóa vỏ nệm theo hướng dẫn tương tự như đối với vỏ chăn và ga. Thủ tục nước nên được thực hiện ít nhất mỗi tháng một lần hoặc khi ô nhiễm xảy ra.

Nhưng giặt nệm là rắc rối. Tốt hơn để giao phó nó cho các chuyên gia. Ít nhất sáu tháng một lần, nó phải được xử lý bằng máy hút bụi hoặc hơi nước. Các vết bẩn được loại bỏ bằng dầu gội bọc pha loãng trong nước mát 1: 3.

Biết được phải mất bao lâu để thay đổi giường và làm theo các khuyến nghị này, bạn sẽ giữ được vẻ ngoài thẩm mỹ của bộ sản phẩm và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe. Nhân tiện, trong các khách sạn tươm tất, một chiếc giường mới được tạo ra không chỉ sau sự ra đi của mỗi khách hoặc theo yêu cầu của những người sống trong phòng. Trong các khách sạn có số lượng sao lớn, giường được làm mới nhiều lần trong ngày.

Và như trong thực tế: đánh giá

Kinh dị! Tôi có thể tưởng tượng rằng ai đó thay đổi giường mỗi ba tháng !!! Thậm chí mỗi tháng một lần tôi có thể tưởng tượng nó. Tôi thay khăn trải giường ít nhất ba lần một tuần, vì vậy tôi rất hoang mang khi nghĩ rằng ai đó thay đổi nó ba tháng một lần.

Hạnh phúc, http://www.mhealth.ru/health/organizm/postelnoe-bele-kak-chasto-ego-nado-stirat-i-pochemu/

Tôi thay đổi không quá một lần hai tuần một lần, tôi có thể ngủ trong ba, nhưng không hơn. Tôi ghét ngủ trên vải lanh sạch, tôi có cảm giác rằng tất cả là chất tẩy rửa và dầu xả. Và cuối cùng tôi không bận tâm với chủ đề này.

Chuột, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Tôi thay khăn trải giường và vỏ gối mỗi tuần một lần, vỏ chăn có thể lên đến 2 tuần. Tôi chỉ mua satin của Nga, vì vậy ngay cả khi bạn quá lười để vuốt ve nó, dù sao nó cũng đẹp với da.

Miki, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Cứ sau 2 tuần tôi thay đổi, tôi không bao giờ ủi. Tôi làm thẳng nó cẩn thận trước khi sấy khô, nó trở nên ủi. và tôi khinh bỉ khinh bỉ khi mặc nó trong phòng giặt, nơi đồ vải của bạn bị Tetka cảm động chạm vào người khác (và có lẽ họ đã rửa tay sau khi đi vệ sinh) ... và gián có thể chạy đến đó. )

Khách, http://www.woman.ru/home/medley9/thread/3868292/

Dưới đây là tất cả các quyền được thu thập. Giống như trong bệnh viện. Cho đến gần đây, tôi thay đổi giường mỗi tháng một lần. Mẹ tôi làm điều đó, và tôi cũng vậy. Tôi sẽ không nói rằng nó đã trở nên rất bẩn trong một tháng. Trong một tuần - nói chung là sạch sẽ. Chúng tôi tắm trước khi đi ngủ. Bây giờ chúng tôi đã mua một chiếc giường len, nó thường cần được giặt mỗi nửa năm một lần.

Venicia, http://babybym.com/threads/kak-chasto-nuzhno-menjat-postelnoe-bele.1806/