Nội dung bài viết
Hành động của linh hồn có những đánh giá và khuyến nghị mâu thuẫn. Các nhà sản xuất, tất nhiên, trình bày hàng hóa của họ trong ánh sáng tốt nhất, hứa hẹn sẽ thoát khỏi hầu hết các bệnh của hệ thống tuần hoàn và hệ thống cơ xương. Người dùng lưu ý một số bất tiện trong sử dụng và hiệu quả thấp. Điều gì sẽ giúp linh hồn của người Hà Lan, và nó có đáng để sử dụng nó ở nhà không?
Một cơn mưa của Hà Lan là gì
Vòi phun của Andreasseyev là một ống nhựa cong với nhiều lưới. Thông thường, bộ bao gồm các thành phần sau:
- nhà ở;
- vòng o;
- ba lưới cho 13, 19 và 61 lỗ;
- đai ốc trên ép lưới vào nhà ở;
- bộ chuyển đổi;
- gioăng.
Bí mật của linh hồn nằm trong những chiếc máy bay phản lực mỏng manh hướng song song với nhau. Việc tưới nước có thể được thiết kế sao cho các lỗ có đường kính 5 mm ở lối vào và 0,6 mm ở lối ra. Do đó, vòi phun ra các tia nước ở áp suất cao hơn so với áp suất chung, tạo ra lực giật nước.
Ai phù hợp với
Sử dụng đầu vòi hoa sen là lợi ích không thể nghi ngờ: tuần hoàn máu được cải thiện, giảm đau, tâm trạng tăng lên. Tuy nhiên, có một số hạn chế đối với việc sử dụng nước mát xa. Trước khi mua vòi hoa sen của Mitchseev và Kuznetsov, bạn nên tự làm quen với tất cả các rủi ro có thể xảy ra, tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chỉ định
Thông thường, phụ nữ có được linh hồn của người Hà Lan để giảm cân và chiến đấu chống lại cellulite. Thật vậy, đột quỵ nước kích thích dòng chảy bạch huyết, tăng lưu thông máu, xoa bóp lớp hạ bì và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Sau khi thực hiện thường xuyên, làn da trở nên săn chắc, dẻo dai, mịn màng hơn. Linh hồn của Mitchseev sẽ là một sự bổ sung tốt cho cuộc chiến chống lại vỏ cam Cam. Đặc biệt, massage có các hành động sau:
- làm ấm da và cơ bắp;
- phá vỡ mỡ dưới da;
- bình thường hóa lưu thông máu, trao đổi chất;
- loại bỏ độc tố.
Tất nhiên, vòi phun sẽ không tạo ra hiệu ứng đủ nếu không có chế độ dinh dưỡng, cọ xát, kem chống cellulite và hoạt động thể chất thích hợp. Cũng nên hiểu rằng giai đoạn thứ ba và thứ tư của cellulite rất khó khắc phục, đặc biệt là không sử dụng các công cụ chuyên nghiệp.
Ngoài cellulite, các quy trình massage được chỉ định cho các bệnh và rối loạn khác nhau liên quan đến lưu thông máu, khớp, cơ và da. Sử dụng vòi hoa sen làm giảm căng thẳng, tăng cường hệ thống miễn dịch. Các chỉ dẫn chính cho việc sử dụng linh hồn của Alekseev:
- viêm khớp;
- viêm khớp;
- thoái hóa xương khớp;
- đau thần kinh tọa;
- thoái hóa khớp;
- thoát vị cột sống;
- viêm phế quản mãn tính;
- tắc nghẽn tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch;
- hội chứng mệt mỏi mãn tính;
- mất ngủ
- kiệt sức;
- mặt hồng;
- sưng chân;
- khối máu tụ rộng, bầm tím;
- căng cơ;
- cảm lạnh thường xuyên, giảm khả năng miễn dịch;
- xơ vữa động mạch;
- loạn trương lực cơ;
- phụ thuộc thời tiết;
- tăng huyết áp
- ngộ độc, nôn nao;
- viêm dạ dày mãn tính;
- rối loạn đường ruột;
- mãn kinh;
- kinh nguyệt không đều;
- nhược cơ;
- vết rạn da;
- cellulite;
- béo phì độ một.
Chống chỉ định
Hydromassage không phù hợp cho bệnh nhân mắc các bệnh mãn tính thuộc các hệ thống và cơ quan khác nhau, cũng như phụ nữ ở vị trí. Chống chỉ định Linh hồn của người Hà Lan có liên quan đến tác động mạnh mẽ của tia nước lên các mô mềm, có thể gây ra sự trầm trọng của một số bệnh. Không nên sử dụng massage nước trong các trường hợp sau:
- thân nhiệt cao;
- làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính;
- mang thai (bạn không thể hướng dòng chảy vào khoang bụng);
- bệnh ngoài da, bỏng;
- bệnh tuyến giáp (tránh xoa bóp vùng cổ);
- lắng đọng muối và sỏi thận;
- giai đoạn đau đớn.
Cách đăng ký
Nguyên tắc linh hồn của Alekseev khá đơn giản. Sau khi lắp ráp tất cả các bộ phận và gắn vỏ vào vòi, nó là đủ để bật vòi hoa sen và bắt đầu xử lý các khu vực có vấn đề với vòi nước. Tuy nhiên, để thấy được hiệu quả có lợi, một số quy tắc nên được tuân thủ trong quá trình massage. Khuyến nghị kỹ thuật cho việc sử dụng vòi hoa sen được đưa ra trong bảng.
Bảng - Các tính năng của một massage nước bằng vòi hoa sen
| Thông số | Giá trị | Tính năng |
|---|---|---|
| Nhiệt độ | 40-20 ° C | - Hiệu quả mang lại một vòi hoa sen tương phản, vì vậy nên giảm dần nhiệt độ trong suốt quá trình |
| Áp lực nước | Ba đến bốn bầu khí quyển | - Áp lực được điều chỉnh thủ công tùy thuộc vào nhận thức cá nhân; - luồng nên sờ thấy, nhưng không gây đau; - massage bắt đầu với một chút áp lực; - Hoàn thành các thủ tục nước tốt nhất với một massage quạt thư giãn |
| Khoảng cách đến khu vực tiếp xúc | 30-70 cm | - Vòi giảm và tăng cho một massage mịn; - tia nước từ da càng xa, cảm giác đau đớn |
| Thời gian làm thủ tục | 15 phút | - Cho phép sử dụng thường xuyên: bạn có thể thực hiện massage với vòi hoa sen Alexeyev hàng ngày trong vòng 10 - 15 ngày với thời gian nghỉ từ một đến hai tuần; - thời gian của một thủ tục phụ thuộc vào kích thước của trang web tiếp xúc |
Để đạt được hiệu quả tốt nhất và sự đa dạng của massage, nên sử dụng vòi phun bổ sung cho vòi hoa sen Alexeyev:
- với một lỗ để massage dưới nước;
- trên bốn lỗ cho hydromassage mặt;
- bảy lỗ cho liệu pháp sóng xung kích;
- trên bảy lỗ để làm sạch mặt (ủi ủi ủi);
- 17 lỗ để thoát bạch huyết ("dải").
Massage chung
Việc sử dụng vòi hoa sen Alexeyev tại nhà giúp giảm đau và căng cơ và khớp. Massage nước đặc biệt được khuyến khích cho những người ít vận động hoặc làm việc chăm chỉ. Những tia nước mạnh mẽ sẽ làm săn chắc cơ bắp, giảm mệt mỏi. Hướng dẫn massage chi tiết cho các bộ phận khác nhau của cơ thể được đưa ra trong bảng.
Bảng - Cách mát xa bằng vòi hoa sen
| Vùng cơ thể | Hướng dẫn |
|---|---|
| Calfs, đầu gối, bàn chân | - Tắm chung, làm ấm các cơ dưới một áp lực nhỏ của nước; - tăng áp lực; - chế biến trứng cá từ dưới lên trên; - máy bay phản lực quanh đầu gối; - Massage chân theo vòng tròn, sau đó chuyển động thẳng từ bên ngoài và bên trong |
| Hông | - Thực hiện massage sơ bộ dưới một áp lực nhỏ theo chuyển động tròn; - ngồi trong bồn tắm, nâng cao chân nếu cần thiết; - tăng áp lực nước, xoa bóp từ dưới lên; - đi bộ theo chuyển động tròn rộng dọc theo đùi trong |
| Mông - Làm ấm vùng bằng nước ấm dưới áp lực nhẹ; - Massage theo chuyển động tròn, kéo gần hơn và rút lại bình tưới; - định kỳ giữ các tia nước ở một nơi; - Hoàn thành massage khi các khu vực có vấn đề đủ ấm và chuyển sang màu đỏ |
|
| Mặt và đầu (tóc) | - Thực hiện massage sơ bộ dưới áp lực nhẹ, hướng vòi hoa sen từ dưới lên; - tăng áp lực, tiếp tục massage tuyến tính; - hướng các tia nước từ phía trên lên trên đầu (bạn có thể sửa bình tưới nước) và xoa bóp một lúc, không dừng lại trong một thời gian dài ở một nơi; - đi dọc theo đường trán, chỉ đạo việc tưới nước từ trên cao |
| Bụng và hai bên | - Tắm vòi sen, làm ấm khu vực bằng một áp lực nước nhỏ; - tăng áp lực, đi bộ theo chuyển động tròn ở khoảng cách 50 cm so với các bộ phận cơ thể; - tắm vòi sen đến 70-80 cm, tiếp tục xoa bóp khu vực; - giữ bình tưới nước ở hai bên |
| Ngực | - Tạo áp lực yếu nhất; - hướng vòi phun từ dưới lên trên để máy bay hơi nâng ngực; - tắm xung quanh ngực; - trong thời gian cho con bú, mát xa dưới nước trong khi nằm trong phòng tắm |
| Lưng và cổ | - Bắt đầu mát xa với lưng dưới; - dẫn máy bay phản lực dưới áp lực từ đai đến vai trái; - lặp lại ở phía bên phải; - ở vùng cổ, đi xuống suối |
Chống lại cellulite
Một trong những nguyên nhân của cellulite là rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là lipid. Sự mất cân bằng trong quá trình trao đổi chất và suy dinh dưỡng gây ra sự suy giảm hormone. Một vòi hoa sen massage giúp khôi phục sự trao đổi chất béo, nhưng để loại bỏ hoàn toàn cellulite bạn sẽ cần một bộ các biện pháp: mỹ phẩm, tập thể dục, cân bằng dinh dưỡng. Hướng dẫn về cách sử dụng vòi hoa sen đối với cellulite bao gồm sáu bước.
- Bật vòi hoa sen với ít áp lực.
- Xịt các khu vực có vấn đề với vòi nước để chuẩn bị cho làn da của bạn.
- Dần dần tăng áp lực nước trong khi hạ nhiệt độ.
- Thực hiện một chuyển động tròn trên "vỏ cam", cho mỗi trang web một vài phút.
- Khi kết thúc thủ tục, giảm áp lực, thực hiện massage quạt, đi bộ nhẹ nhàng qua những nơi được điều trị.
- Làm khô bản thân, sử dụng một loại kem chống lại cellulite.
Điểm yếu và chỉ trích
Mặc dù có tác dụng dễ chịu và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân, tắm cho một số tác dụng phụ dưới dạng đỏ da, đau. Ngoài ra, một số người dùng không hài lòng với một số tính năng của bình tưới. Phê bình thường đề cập đến năm khía cạnh.
- Ngoại hình xấu xí. Thật không may, nhựa, ngay cả trong màu sắc dễ chịu, không phù hợp với gạch sáng và vòi kim loại. Nhiều người dùng không thích vẻ ngoài của một bình tưới nổi bật so với tổng thể bên trong phòng tắm.
- Thời hạn của thủ tục. Để đạt được hiệu quả rõ rệt, cần phải tiến hành một quy trình nước trong một thời gian dài. Vòi phun trên một số lượng lớn các lỗ chỉ mang lại hiệu quả thư giãn và các bình tưới nước hẹp hẹp của Cameron phải hoạt động theo chiều dọc, mất rất nhiều thời gian khi mát xa các khu vực rộng lớn.
- Tiêu thụ nước cao. Massage nước tiêu tốn khá nhiều nước, gió thổi lên các quầy, điều mà không phải chủ sở hữu nào cũng thích. Không có khả năng giảm tiêu thụ nước: thủ tục được thực hiện trong một thời gian dài, dưới áp lực lớn.
- Rất nhiều bình xịt. Để massage, cần phải sử dụng màn chắn sáng, nếu không bạn có thể làm ngập hàng xóm. Do áp lực cấp nước cao, các tia nước được phun theo mọi hướng khi tiếp xúc với bề mặt.Điều này gây ra một số bất tiện. Sau khi làm thủ tục, bạn phải lau khô toàn bộ phòng tắm. Do đó, lựa chọn lý tưởng là sử dụng vòi phun khi tắm.
- Giá cao. Hầu như tất cả người dùng khen ngợi và chỉ trích linh hồn của Andreasseev đều phàn nàn vì giá quá cao. Một đầu vòi hoa sen mang lại hiệu quả mát xa có giá 3.000-4.000 rúp (dữ liệu cho tháng 10 năm 2017). Không phải ai cũng sẵn sàng chia tay với số tiền như vậy vì lợi ích của vòi nhựa.
Hướng dẫn đơn giản để sử dụng vòi hoa sen Alexeyev có sẵn để sử dụng hàng ngày trong phòng tắm gia đình. Thủ tục sẽ giúp giữ cho cơ thể ở trạng thái tốt, thoát khỏi căng thẳng cảm xúc và giảm đau khớp. Vòi không có khả năng chữa các bệnh mãn tính, nhưng sẽ trở thành một máy mát xa dễ chịu cho cả gia đình. Về vấn đề này, các diễn đàn bị chi phối bởi các đánh giá tích cực về linh hồn của Alekseev. Trang web chính thức đáng để truy cập trong mọi trường hợp, để biết thêm thông tin chi tiết.
Đánh giá ứng dụng
Tôi có một linh hồn của Alekseev. Tất nhiên, sự lười biếng được mát xa. Liên tục có một vòi cho 19 lỗ. Bây giờ tôi có thể tắm rửa dưới nước khác - dường như nước hầu như không chảy, nó không rửa đầu.
Khách http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3894703/
Tôi có nó, nhưng có gì đó không ổn với nó, nó bị đổ ở chính cái vòi, và bất cứ bộ điều hợp nào chúng tôi lắp đặt, nước vẫn chảy ra khỏi đó. Và vòi hoa sen là siêu lừa, mặc dù thực sự xấu xí. Áp lực thật tuyệt vời, lúc đầu nó đau một cách bất thường, nó đau khi nó đập vào ngực, tôi có thể tưới nước lên mặt, nhưng tôi yêu nó. Nhưng sau đó bạn quen với nó. Tôi không nhận thấy một hiệu ứng siêu hạng nào, nhưng dù sao thì nó cũng rất tuyệt, mã được thắt chặt và rất mạnh mẽ.
Musya, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3894703/
Tôi sử dụng, nhưng cũng không thường xuyên. Từ sự tích cực - nó rất dễ dàng loại bỏ cơn đau đầu, nó đã từng không tiết kiệm được gì cả, bây giờ nó LẤY một vài lần trong khi tắm và - mọi thứ đều ổn.
Tôi thực sự thích xoa bóp nướu, những vấn đề với chúng cũng biến mất ở đâu đó. Trọng lượng gần tối ưu hơn. Gàu và các vấn đề về tóc đã biến mất. Rất vui, tặng mẹ - mẹ cũng thích.A_lya, https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=37355.0
Thành thật mà nói, tôi không tin rằng bạn có thể giảm cân mà không làm gì cả. Do đó, tôi chỉ không hy vọng vào tính chất của nó - tôi có một máy chà cà phê và phòng tắm hơi và vòi sen tương phản và các bài tập thể chất. Và thực tế là da được thắt chặt và làm mịn là chắc chắn. Z.Y. Mẹ tôi giảm 12 kg. Cô ấy không tập thể dục, ăn vào buổi tối. Có thể đây là một công đức của linh hồn, hoặc có thể không.
Theamo, https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t43747.html
Vòi hoa sen thật tuyệt, giờ tôi đang tắm, như một kỳ nghỉ. Lỗ 61 không ấn tượng, tôi sẽ sử dụng nó để thay thế cho 19 vào những ngày còn lại. và sau khi mát xa bạn thực sự thư giãn, bạn cảm thấy nhẹ nhàng trong cơ thể, bạn đi ngủ như một đám mây)) và bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ, và ngủ ngon hơn. Da ở trạng thái tốt, săn chắc rõ rệt sau 2 lần. nói chung, tôi rất vui
Marie.G, http://38mama.ru/forum/index.php?topic=65044.0