Cách vệ sinh cơ thể tại nhà: phương pháp khoa học và dân gian, hiệu quả của chúng

Cơ thể con người từ thiên nhiên được trang bị đủ số lượng cơ chế cho phép anh ta loại bỏ các chất và hợp chất khó tiêu, khó tiêu một cách kịp thời. Nhưng hiệu quả của chúng là không giới hạn. Ví dụ, trong trường hợp chất độc mạnh, trục trặc hoặc thất bại trong các cách để loại bỏ các chất độc hại. Sau đó làm sạch cơ thể tại nhà hoặc trong bệnh viện trở nên cần thiết.
Người phụ nữ cầm tách trà thảo dược trước bụng.

Cơ sở tự xử lý các thành phần dư thừa, không cần thiết hoặc nguy hiểm trong cơ thể được hình thành bởi các hệ thống trao đổi chất và bài tiết. Sức khỏe và công việc chuyên sâu của họ cho phép bạn giải quyết hầu hết các vấn đề với cách làm sạch cơ thể các chất độc và độc tố mà không cần sự giúp đỡ của bác sĩ.

Chỉ định cho thủ tục

Cơ thể cần được làm sạch trong điều kiện các cơ quan giải độc không thể đối phó (hoặc đối phó với căng thẳng cao), cụ thể là khi:

  • ngộ độc rượu;
  • nghiện ma túy;
  • làm trầm trọng thêm các bệnh tự miễn;
  • nhiễm ký sinh trùng;
  • bệnh (thất bại) của gan và thận;
  • sau hóa trị.

Tuy nhiên, việc thanh lọc môi trường bên trong cơ thể trong những điều kiện này, theo quy định, không được thực hiện tại nhà. Và thường xuyên nhất ở nhà, mọi người tự làm sạch hậu quả của một bữa tiệc liên quan đến ngộ độc rượu.

Nhưng tạm thời làm giảm các triệu chứng bệnh lý tự miễn (bệnh vẩy nến, dị ứng nghiêm trọng) chỉ giúp thanh lọc phần cứng máu từ các kháng thể gây ra phản ứng miễn dịch. Nhưng nó không liên quan đến cách làm sạch cơ thể tại nhà, vì chúng ta đang nói về lọc máu cơ học bằng thiết bị công nghệ cao. Và trong số các phương thuốc dân gian, bao gồm cả các loại thảo mộc, không có chất tương tự có hiệu quả tương tự.

Khi vệ sinh cơ thể tại nhà là không cần thiết và thậm chí nguy hiểm

Hầu hết các trường hợp khi một người muốn làm sạch cơ thể bằng các biện pháp dân gian thực sự có liên quan đến các bệnh của các cơ quan nội tạng cần được điều trị.

Ví dụ, với sự khó chịu của dạ dày, khó tiêu, buồn ngủ, mất sức, các dấu hiệu khó chịu khác, không cần phải làm sạch, đặc biệt là nếu tình trạng suy giảm sức khỏe được lặp lại thường xuyên hơn. Trước tiên, bạn cần thiết lập bản chất của nó, với cùng một mức độ xác suất có thể bao gồm cả suy giảm nội tiết tố nhẹ và thiếu máu tiến triển do khối u ác tính gây ra.

Một trường hợp khác khi làm sạch cơ thể là không cần thiết và có thể gây hại nhiều là ở thời thơ ấu. Cơ thể trẻ con đang phát triển và được cập nhật tích cực. Khả năng tự quản lý các tác động của ngộ độc và bệnh tật là gần như vô tận.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc làm sạch cơ thể cũng không ảnh hưởng đến:

  • tỷ lệ giảm cân;
  • mức độ nghiêm trọng của nhiễm độc khi mang thai;
  • quá trình của các bệnh về da, bao gồm bệnh chàm và mụn trứng cá;
  • quá trình của các bệnh mãn tính, bao gồm hen phế quản.
Làm sạch cơ thể của rượu và kết quả của việc ăn quá nhiều sau một sự kiện chính thức là một điều cần thiết, cũng như làm sạch cơ thể của ký sinh trùng. Nhưng với viêm tụy, bệnh sỏi mật, ung thư, rối loạn nội tiết tố, các bệnh về hệ thống cơ xương và nhiễm virus, nó có thể vô dụng và nguy hiểm, kích thích các quá trình không mong muốn thay vì ức chế chúng.

Phương pháp cho hệ tiêu hóa

Trong phần lớn các trường hợp, suy nghĩ về nhu cầu làm sạch cơ thể gây ra sự khó chịu từ đường tiêu hóa.Thật vậy, phần lớn các hợp chất sai lầm khó tiêu, độc, hóa học của sư tử được hình thành trong dạ dày / ruột trong quá trình tiêu hóa, hoặc đơn giản là xâm nhập vào chúng qua đường uống. Để làm sạch đường tiêu hóa, y học cổ truyền khuyên bạn nên sử dụng các công cụ sau đây.

  • Dầu thầu dầu. Không giống như các loại dầu thực vật khác, thành ruột dễ tiêu hóa và khó chịu đến nỗi lượng tiêu thụ của nó kết thúc bằng nhu động ruột trong vài giờ tới. Bạn cần uống dầu thầu dầu một muỗng canh mỗi ngày một lần để tiêu chảy đã sớm bắt đầu sẽ không vi phạm kế hoạch trong ngày. Ngoài việc sơ tán nhanh chóng các nội dung đường ruột, dầu thầu dầu cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho giun. Tuy nhiên, tất cả các ký sinh trùng đường ruột được trang bị một cách tự nhiên các cơ chế để gắn đáng tin cậy vào các bức tường của đường tiêu hóa. Do đó, từ giun bạn vẫn phải uống "Pirantel" hoặc "Vormil".
  • Yến mạch và lanh. Cả ở dạng ngũ cốc, và ở dạng hạt nảy mầm. Gạo và kiều mạch được cho là có tính chất tương tự, nhưng có nhiều đánh giá tiêu cực hơn về việc làm sạch với sự giúp đỡ của họ. Để làm sạch cơ thể đúng cách bằng yến mạch hoặc hạt lanh, bạn cần lấy nguyên hạt, chưa tinh chế. Các hạt, cùng với vỏ trấu, được rửa sạch, chứa 1,5 lít nước lạnh, đun sôi và đun sôi trong khoảng một giờ, cho đến khi chúng biến thành nước dùng nhầy đặc. Sau khi làm mát, nó được lọc và uống nửa ly ba đến bốn lần một ngày nửa giờ trước bữa ăn trong một tuần. Hạn chế trong chế độ ăn kiêng trong thời gian điều trị là không bắt buộc, nhưng mong muốn. Đó là giá trị từ bỏ chất béo, chiên, ngâm, cay và đa thành phần, các món ăn phức tạp, cũng như cà phê.
  • Tỏi. Một chất kích thích mạnh đối với vị giác và tất cả các cơ quan liên quan đến tiêu hóa, với các đặc tính của chất khử trùng, choleretic và antmusintic. Mặc dù thực tế là có nhiều chế phẩm dựa trên tỏi chế biến, tốt nhất là ăn nó tươi, như hành tây. Đồng thời, không nên ăn tỏi và hành riêng biệt với thực phẩm - bạn có thể bị loét. Và nếu nó đã tồn tại, cả hai loại gia vị đều bị chống chỉ định nghiêm ngặt để sử dụng. Điều hợp lý nhất là nêm chúng bằng các món ăn, như các loại gia vị thông thường. Để loại bỏ giun, bạn có thể cần lấy bột giấy từ nước ép và bột giấy của ba đến bốn tép tỏi nghiền mịn, pha loãng với một muỗng cà phê nước ấm.
  • Ngải cứu. Cũng như celandine, St. John's wort và các loại cây độc một phần khác. Y học cổ truyền đánh giá rất cao chúng vì các đặc tính của kháng sinh tự nhiên - kháng khuẩn, chống viêm và hạ sốt. Một loại thuốc ngải cứu, hạt bí ngô, và tỏi cũng tạo thành ba phương thuốc dân gian nổi tiếng nhất cho giun. Hiệu quả thực sự của họ là cực kỳ thấp. Trong mọi trường hợp, giun sán, thuốc lợi tiểu, lợi tiểu và khử trùng được chuẩn bị với tỷ lệ hai muỗng cho mỗi ly nước. Một hỗn hợp như vậy được đun sôi trong năm phút, sau đó để nguội, lọc, pha loãng với một nửa nước uống và uống một muỗng ba lần một ngày giữa các bữa ăn trong hai đến ba tuần. Giống như tỏi với hành tây, ngải cứu bị nghiêm cấm sử dụng trong viêm dạ dày, viêm tá tràng, loét dạ dày hoặc ruột.

Làm sạch cơ thể than hoạt tính Bây giờ nó cũng rất phổ biến, nhưng thực tế nó là một chất hấp thụ yếu, một phương tiện để hấp thụ các thành phần có hại chỉ trong đường tiêu hóa. Đó là, than hoạt tính không làm sạch bất cứ thứ gì ngoài dạ dày và ruột. Ngay cả tuyến tụy hoặc túi mật nằm gần đó cũng không thể tiếp cận được với hành động của nó. Và sự tiếp nhận của nó để cải thiện kết quả chế độ ăn uống, thành phần máu hoặc tình trạng da là vô nghĩa.

Soda cũng dập tắt axit chỉ clohydric của dạ dày, phân hủy cùng lúc thành carbon dioxide và nước. Quan niệm sai lầm về khả năng làm sạch đường tiêu hóa của cô có lẽ dựa trên một sự giải thích miễn phí về các đặc tính làm sạch của cô.Các sản phẩm sữa tự nhiên như kefir có thể thuộc địa hóa đường ruột với hệ vi sinh vật có lợi. Nhưng các sản phẩm lưu trữ không chứa nó, chỉ cải thiện tiêu hóa bằng chi phí của axit thực phẩm, như chanh và các loại trái cây khác.

Hô hấp

Làm sạch phổi tại nhà có thể được yêu cầu cho viêm phế quản, viêm phổi và các quá trình viêm khác trong hệ thống hô hấp. Trong trường hợp này, để tăng tốc độ khạc ra đờm, bạn có thể dùng một chế phẩm thảo dược hoàn toàn "Mukaltin". Và y học cổ truyền thường sử dụng thuốc hít với thuốc sắc cho mục đích này:

  • hoa cúc (chủ yếu ở trẻ em);
  • cây hoàng liên;
  • vỏ cây sồi;
  • hoa bồ kết;
  • bạch đàn.
Việc làm ấm ngực bằng thạch cao mù tạt và thuốc mỡ làm ấm - nhựa thông, "Doctor Mom", "Doctor Tyss" cũng có ích. Nhưng trong trường hợp nghiêm trọng (khó thở tăng nhanh hoặc nghẹt thở, thở khò khè trong phổi, sốt cao), tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Cô gái hạnh phúc với một chiếc cốc lớn

Nếu các chất độc hại trong máu và mô

Trong trường hợp ngộ độc thuốc hoặc sau một đợt hóa trị, cần phải làm sạch máu, không phải dạ dày. Làm sạch cơ thể của các sản phẩm phân hủy protein, độc tố thần kinh do nhiều ký sinh trùng, cũng như các gốc tự do, cũng liên quan đến thanh lọc máu. Thiết bị chạy thận nhân tạo hoặc lọc huyết tương giúp đối phó với nhiệm vụ này. Nhưng ở nhà, bạn cũng có thể loại bỏ một số chất độc hại ra khỏi máu (với điều kiện là thận hoạt động tốt). Các công cụ sau đây hóa ra là người trợ giúp tuyệt vời trong việc này.

  • Caffeine. Một chất kích thích tốt của hệ thống thần kinh trung ương, vận tốc hiện tại và quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Cà phê, bạn đời, chiết xuất guarana tăng tốc lưu lượng máu, tiêu thụ glucose và suy nghĩ, làm săn chắc cơ bắp và cải thiện tiêu hóa. Thêm vào đó, caffeine hoạt động như một chất lợi tiểu, kích thích hoạt động của thận và tuyến mồ hôi. Tất cả các hiệu ứng này tạo thành cơ sở của việc lọc máu nhanh từ bất kỳ yếu tố phụ nào. Hoạt động của caffeine và các kỹ sư điện khác kéo dài không quá sáu giờ, vì vậy bạn phải uống nó hai lần một ngày. Nhưng các chất của loạt bài này bị chống chỉ định nghiêm ngặt khi sử dụng với chứng xơ vữa động mạch nghiêm trọng, thiếu máu cục bộ, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ (bao gồm cả tiền sử).
  • Hoa cẩm chướng. Đây là một chất giống như vitamin có liên quan đến nhiều quá trình sinh học, bao gồm giải độc axit hữu cơ và các chất lạ, chẳng hạn như thuốc trừ sâu. Carnitine là một chất đốt chất béo, hữu ích ở chỗ nó tham gia vào quá trình xử lý đường bằng ty thể của tế bào ("trạm năng lượng" chính của chúng). Bạn có thể mua các chế phẩm Carnitine trong các cửa hàng và các bộ phận dinh dưỡng thể thao. Một liều duy nhất và hàng ngày của anh ta phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể của cá nhân và mức độ hoạt động thể chất của anh ta.
  • Hôn. Còn được gọi là "người leo núi của loài chim." Nó có tác dụng lợi tiểu mạnh. Maggots được ủ trong phích trong một giờ với tốc độ của một muỗng cà phê khô, cắt cỏ trong một cốc nước sôi. Sau đó, truyền dịch được lọc và uống trong một phần tư cốc, ba đến bốn lần một ngày, cho đến khi đạt được hiệu quả lợi tiểu.
Việc lọc nước cũng được tạo điều kiện thuận lợi bằng việc uống nước - một thức uống dồi dào kết hợp với thuốc lợi tiểu và từ chối muối trong hai đến ba ngày tiếp theo. Rốt cuộc, natri giữ lại và phân phối chất lỏng trong các mô.

Ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, thời kỳ tối ưu khi có thể làm sạch cơ thể các độc tố và độc tố xảy ra trong kế hoạch mang thai. Để thực hiện làm sạch quy mô lớn của cơ thể trong thời kỳ mang thai và cho con bú là vô cùng không mong muốn.

Kính gửi người dùng!

Các tài liệu trên trang này là dành cho mục đích thông tin và chỉ dành cho mục đích giáo dục. Xin vui lòng không sử dụng chúng như khuyến nghị y tế! Trước khi có bất kỳ hành động nào, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Chính quyền không chịu trách nhiệm cho các hậu quả tiêu cực có thể phát sinh từ việc sử dụng thông tin được đăng trên ladies.decorexpro.com/vi/

Chế độ ăn dưa hấu: thực đơn, rủi ro, đánh giá và kết quả

Cuộc phỏng vấn với Olga Peshkicheva: làm thế nào để mở một trang web mua chung

Súp củ cải với củ cải theo công thức từng bước với hình ảnh

Bánh táo Tsvetaevsky theo công thức từng bước với hình ảnh

Người đẹp

Thời trang

Chế độ ăn kiêng