Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları
- bir fırın;
- fırın;
- kürek;
- bir kaşık;
- çatal;
- bir bıçak;
- kurulu.
Maddeler
- Avokado - 1 adet.
- Tat vermek için tuz
- Tat vermek için biber
- Yumurtalar - 2 adet.
- Pastırma - 4-5 dilim
- Ekmek - 2 dilim
Pişirme adım
- Bir tavada, pastırmayı parçalar halinde kesin.
- Yarım dilimlenmiş ekmeği ekleyin. Altın kahverengi olana kadar her iki tarafta kızartın. Ekmeği tabağa yaydık.
- Avokadodan bir kemik çıkardık, posanın yarısını çıkarın.
- Avokado içinde bir yumurtayı kırın - her lobunda.
- Tuz ve karabiber serpin.
- Kızarmış domuz pastırmasını yayın.
- Fırına 10 dakika boyunca 220 derecelik bir sıcaklıkta koyduk. Bitti!
Pişirme çeşitleri
Avokado, insan vücudu için gerekli olan yağa doymuş çok sağlıklı bir üründür. Kahvaltıda avokadoları yemek daha iyidir, bu nedenle böyle bir ürünün varlığından haberdar değilseniz ya da bundan kaçınıyorsanız, ona bakmayı unutmayın. Aslında, kahvaltı için avokado yapma çeşitleri, çok çeşitli. Fırında pişmiş bir avokado bu sürümü çok basittir. İstediğiniz gibi çeşitlendirebilirsiniz.
Örneğin, aşağıdakileri bu tarife ekleyebilirsiniz. Avokadodan aldığınız posayı bir çatalla yoğurun, lor peyniri ekleyin ve her şeyi karıştırın. Bu karışımdan fırından avokado için bir "şapka" yapabilirsiniz. Servis yapılırken, bitmiş lor karışımını avokado ile yumurtanın üzerine avokado ile serpin. Biber serpebilirsiniz. Avokado ile taze kiraz domates ve roka servis edebilirsiniz - bu kombinasyon kesinlikle size çekici gelecektir!
Video tarifi
Avokado kahvaltısının nasıl yapıldığını öğrenmek için bu videoyu izleyin - hızlı ve kolay. Videonun yazarı, avokadodan kahvaltı için standart olmayan bir tarif gösterecektir. Güzel bir manzara var!