Patates ve çalı fasulyesi, domates ve zeytin bir garnitür ile sterlet tarifi

Makaleden, fırında pişmiş bir bütün sterlini pişirmenin tarifini öğreneceksiniz. Tarif ayrıca balık için bir garnitür hazırlamayı da içerir, bu da hemen öğle veya akşam yemeği için tam bir yemek alacağınız anlamına gelir. Ayrıntılı talimatları okuduktan sonra, 1 saat içinde restoran sınıfı bir yemek hazırlayabilirsiniz.

1 saat
174
4 porsiyon
Orta zorluk
Patates ve çalı fasulyesi, domates ve zeytin bir garnitür ile sterlet tarifi

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: keskin bir bıçak, bir kesme tahtası, bir fırın tepsisine, bir fırın folyosuna, bir silikon fırçasına, küçük bir kaseye, mutfak makasına, 1.5-2 litrelik bir tencereye, bir tencereye, bir fırına, büyük porsiyon plakalarına (4 parça).

Maddeler

Maddeler sayı
çığa balığı 1 adet
patates 0.5 kg
Zeytinyağı 60-80 ml
Limon suyu 1-2 yemek kaşığı. l.
Yeşil fasulye 150 g
Kiraz domatesleri 100 g
Çekirdeksiz zeytin 50 g
tuz tatmak
Su (kaynar su) 0.7-1 L

Pişirme adım

Sterlet hazırlayın

Sterlini keserken şu kuralları izleyin:

  • Balık üzerine kaynamış su dökün, böylelikle balığı saran mukusu çıkarın.
  • Keskin bir bıçağın hareketi sizden uzakta olacak şekilde arkadaki tüm kıkırdakları kesin.
  • Yanlarda da kıkırdak ve büyüme var - sıradan teraziler gibi kuyruktan başa doğru onları çıkarın.
  • İç organları çıkarmak için göbeği tüm uzunluğu boyunca açın ve safra kesesinin patlamaması için içerikleri dikkatlice çıkarın, aksi takdirde balık eti acı olur.
  • Bir kıskacın tutuklanmasında önemli bir adım, kablo şeklinde yoğun beyaz bir kumaş olan kıvrımların (akorlar) çıkarılmasıdır. Keskinliği gidermek için seçeneklerden biri de şudur: balığın karkasını kafanın kenarından ve kuyruğun kenarından kesip, sırtını keserken. Screech'i başın yanından kaldırın ve yırtılmaması için dikkatlice dışarı çekin. Balık büyükse, kesikler ikiden fazla olabilir. Screech'i özel bir yiyecek iğnesi, cımbız, çatal, hatta pense ile çıkarabilirsiniz.
  • Mutfak makası kullanarak yüzgeçleri kesin.
  • Solungaçları çıkarın.
  • Karkas akan su altında kan pıhtıları altında iyice durulayın ve balık bir kağıt havlu ile kurulayın. Balık hazırlanır.

Bir tabak yemek

  1. Patatesleri soyun, kalınlıkları 2-4 mm olan halkaları yıkayın ve kesin.
    Steril hazırlamak için malzemeleri hazırlayın
  2. Patatesleri bir tavaya koyun, tamamen kaplanacak şekilde kaynar su dökün ve 7 dakika kadar pişirin. Zaman sonra suyu tahliye edin.
    Sterlini hazırlamak için patatesleri kesin.
  3. Pişirme tabakasını, silikon fırça ile 15-20 ml kullanarak zeytinyağıyla yağlanan folyo ile kaplayın.
    Bir steril hazırlamak için bir form hazırlamak
  4. Patatesleri yağlanmış folyoya koyun ve eşit şekilde dağıtın. Patatesin üzerine baş ve kuyrukla önceden hazırlanmış bir steril koyun.
    Sterlini hazırlamak için, malzemeleri forma koyunuz.
  5. Balıkları taze limondan sıkılmış limon suyu (1-2 yemek kaşığı) ile dökün. İçinde ve dışta tuzlu patates ve balık tadımı üzerinde duruluyor. Silikon bir fırça kullanarak, balık yüzeyini 15-20 ml kullanarak zeytinyağıyla yağlayın.
    Sterlini hazırlamak için balıkları yağlayın
  6. Fırını önceden 180 derece ısıtın ve içine patates ve balık içeren bir fırın tepsisine gönderin. Fırının yeteneklerine bağlı olarak, pişirmek 30-35 dakika sürer. Bir tencereye zeytinyağı (30-40 mi) dökün, yeşil fasulyeleri (150 gram) ekleyin, pişirilinceye kadar önceden pişirilmiş, kiraz domates (100 gram), ikiye bölün ve çekirdeksiz zeytinleri (50 gram) kesin ve 2 parçaya uzunlamasına kesin.
    Patates ve çalı fasulyesi, domates ve zeytin bir garnitür ile sterlet tarifi
  7. Tencerenin içindekileri ocakta 1-2 dakika kadar ısıtın, periyodik olarak sallayın. Tadı ekleyin.

Dekorasyon ve servis seçeneklerinin yolları

Tabağı aşağıdaki şekilde yerleştirin ve servis edin: bir kenardan büyük servis tabağına fırında patates halkalarını yerleştirin. Patatesin karşısında, ancak diğer tarafa daha yakın, güveçten sıcak sebzeler koyup ortada, 3-4 cm genişliğinde bir parça steril balığı koyun, bütün balıktan kesin.

steril yemek hazır

4 tane porsiyon almalısın.

Video tarifi

Bir plaka üzerinde bir pişirme ve pişirme adım adım ayrıntılı aşamaları için videoyu izleyin.

Fırında patatesli sterlini pişirmenin tarifini öğrendiniz. Tarife kesinlikle uyabilirsiniz, ancak kendi değişikliklerinizi yapabilirsiniz. Örneğin, kekik, Provence otları veya fesleğen gibi çeşitli kurutulmuş baharatlar kullanın ya da balığın karnını, sterlini daha kokulu hale getirecek taze dereotu dallarıyla doldurabilirsiniz. Yemek sonuçlarınızla ilgili yorumlarınızı bize yazın ve bize yazın.

Diğer balık tarifleri

Kharcho çorbası: Bir fotoğraf ile evde yemek pişirmek için bir tarif

Bir tavada 10 dakika içinde pizza photo adım adım fotoğraf tarifi

Spagetti Domates Sosu, fotoğraflı tarifi

Yaz ayetlerinin son günleri heart 50 gün bırakarak sıcak günlerin uç günleri ve kalbe dokunan şiirler

güzellik

moda

diyetler