Kış için arpa ile lezzetli ve doyurucu salata 🥫

Nasıl bir bütçe, ama bir fotoğraf ile anlaşılabilir bir ekonomik tarifine göre kış için pearl arpa ile çok lezzetli sebze salatası pişirmek. Tarif ve pişirme ipuçlarını kullanarak, sebzelerin ve arpaların nasıl işleneceğini öğreneceksiniz. Ürünleri tencereye koymak için hangi sırada. Vejeteryanlar için oruç ve oruç günlerinde bir salata için harika bir seçenek olan bu lezzetli yemeği kışa hazırlayın.

4 saat
85 kcal
4 porsiyon
Orta zorluk
Kış için arpa ile lezzetli ve doyurucu salata 🥫

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: 5 litre veya daha fazla kapasiteye sahip olan ve 3 litre kapasiteli bir tava, bıçak, kesme tahtası, blender veya kıyma makinesi, mutfak tartıları, oluklu kaşık, ocak, derin kase, ölçü kabı, salata kapakları için kavanozlar.

Maddeler

isim sayı
İnci arpa 1 yığın
domates 0.5 kg
havuç 0.5 kg
soğan 0.5 kg
Dolmalık biber 1 kg
Toz şeker 3 yemek kaşığı. l.
Ortak tuz 1-2 yemek kaşığı. l.
Masa sirkesi% 9 25 ml
Bitkisel yağ 150 ml
Karabiber 1 çay kaşığı
Defne yaprağı 3 adet
Dereotu yeşillikleri küçük demet
İçme suyu 350 ml

Pişirme adım

  1. 1 su bardağı arpa suyunu derin bir kaba dökün, tahıltan akan su berraklaşıncaya kadar soğuk suyla yıkayın.
    Arpa dikkatlice yıkandı.
  2. Yıkanan arpayı musluktan soğuk suyla dökün ve 2 saat bekletin. Tahıl demlenecek iken sebzelerin işlenmesini yapın.
    Arpa suyunu dökün ve böyle durmasını sağlayın
  3. 0,5 kg soğan soyun. Altları kesin ve at kuyruğunu kurutun, soğan başlarını yaklaşık 3-4 mm kalınlığında yarım halkalar halinde kesin. Doğranmış soğanları, salatası hazırlayacağınız tavaya aktarın.
    Soğanı doğrayın, tavaya koyun
  4. 0,5 kg havuç yıkayın ve soyun. Havuçları orta büyüklükte dilimler halinde kesin. Kıyılmış sebzeleri tencereye dökün.
    Havuçları şeritler halinde kesin.
  5. Tencereye 350 ml içme suyu ve 150 ml bitkisel yağ dökün. Herhangi bir yağ alınabilir, çoğu zaman ev hanımları rafine ayçiçek yağı alır.
    Havuçlara su ve bitkisel yağ ekleriz.
  6. Domatesleri kaynar suya 30-40 saniye koyun, sebzeleri oluklu bir kaşıkla kaynar sudan çıkarın ve soğuk suya koyun.
    Domatesleri kaynar su ile dökün ve daha sonra soğuk suya aktarın.
  7. Domatesleri ciltten soyun, saplarının açılmasını kesin. Domatesleri bir blender veya bir kıyma makinesi ile patates püresinde ezin.
    Domatesleri deriden soyduktan sonra, bir blender ile keseriz.
  8. Orta ateşte soğan ve havuç ile bir tencereye koyun, 8-10 dakika boyunca karıştırarak pişirin. Sonra bir elek üzerine atılmış, yıkanmış inci arpa karışıma ekleyin. Karıştırın, tavayı bir kapakla örtün ve karışımı 15 dakika boyunca düşük ateşte pişirin.
    Soğan ile havuç güveç, onlara arpa sedef ekleyin.
  9. Tavaya domates püresi ekleyin, malzemeyi iyice karıştırın.
    Domates kütlesini tavaya ekleyin.
  10. Jülyen dolmalık biber ekleyin (daha önce yıkanmış ve bölümlerden, saplardan ve tohumlardan temizlenmiş).
    Julienne tatlı biber ekleyin.
  11. 3 yemek kaşığı toz şeker ve 1-2 yemek kaşığı sofra tuzu ilave edip salataya ekleyin. Zevkinize ve tercihlerinize göre, tuz miktarını kendiniz belirleyin. Salatayı iyice karıştırın, düşük ateşte 25-30 dakika kapağın altında pişirin. Karışımı tekrar tekrar çevirin.
    Tuz ve şeker ekleyin, her şeyi karıştırın.
  12. 15 dakika sonra, 1 çay kaşığı karabiberli salataya biber ekleyin,% 9 sirke ile 25 ml yemek kaşığı dökün.
    Biber yemek.
  13. Küçük bir demet yeşil dereotu yıkayıp ince bir doğrayın, yeşillikleri bir tavaya dökün, salatası iyice karıştırın.
    Yeşilleri öğüt ve salataya koy.
  14. Bir tencereye 3 adet defne yaprağı (küçük) koyun, tüm parçaları hazır olana kadar iş parçasını yaklaşık 10-15 dakika pişirin. Pişirmenin sonunda, tuz, baharat, asit için salata deneyin. Gerekirse, gerekli malzemeyi ekleyin. En sevdiğiniz otları veya baharatları da ekleyebilirsiniz.
    Neredeyse hazır bir salataya defne yaprağı ekleyin.
  15. Kavanozları ve salata kaplarını iyice sterilize edin, kaynar salatayı kavanoza koyun, hemen sarın. İş parçalarınızı serin bir yerde saklayın. Birinci veya ikinci kurslar için pansuman olarak garnitür olarak, garnitür ile birlikte kullanın.
    Sadece inci arpa ve kışın kavanozlarda bir salata yuvarlamak için kalır.

Video tarifi

Bu basit ama lezzetli eserin nasıl hazırlanacağını adım adım, videoda göreceksiniz. Salata yapmak, tarlayı izledikten sonra daha kolay ve anlaşılır olacaktır.

İş parçasını pişirmenin ayrıntılı tarifini ve aşçının önerilerini kullanın ve gelecek için inci arpa ile lezzetli bir sebze salatası pişirin. Ve hangi arpa ile kış hazırlıkları hazırlıyorsunuz?

Bir gümüş zinciri evde nasıl temizlenir: yöntemler, oranlar, püf noktaları

Mantarlı ve sosisli pizza: adım adım photo fotoğraflı tarif

Kış için kabak nasıl dondurulur: taze, kızartılmış, doldurulmuş ve rendelenmiş, sebze ve pilav ile

Ratatouille tarifleri 🍲 nasıl fotoğraflar ile adım tarifleri ile hızlı ve kolay adım ratatouille yemek nasıl

güzellik

moda

diyetler