Pekin lahanası ve tavuk göğsü ile lezzetli salata

Bu makalenin adım adım tarifini kullanarak Pekin lahanası ve tavuk göğsü ile kolayca lezzetli ve besleyici bir salata hazırlayabilirsiniz. Ayrıca ev yapımı mayonez için basit bir tarif hazırlayın. En basit ürünlerden şenlikli ve günlük masada layık görünecek besleyici bir salata yapabilirsiniz.

40 dak
66 kcal
4 porsiyon
Pişirmek kolay
Pekin lahanası ve tavuk göğsü ile lezzetli salata

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: farklı derinliklerde, kesme tahtası, bıçak, tava, çorba kaşığı, servis tabağı içeren kaplar kümesi.

Maddeler

Pekin lahanası 600 g
yumurta 3 adet
Tavuk fileto 1 adet
Konserve mısırı 360 g
mayonez 150-200 g
tuz bir tutam

Pişirme adım

  1. İlk adım 1 adet atmaktır. tavuk fileto akan su altında yıkayın, aşırı yağdan iyice temizleyin ve filmi çıkarın. Bir tencereye koyun, içme suyunu, tuzu dökün ve tadına baharat ekleyin. En iyi sonuçlar için, tavaya 2-3 dilim havuç ve bir avuç yeşillik ekleyin. Baharatlardan, karabiber bezelye ve kuru dereotu koyabilirsiniz. Tavuğu pişene kadar 30 dakika pişirin.
    İhale tavuk fileto veya meme kadar kaynatın.
  2. Ayrıca 3 adet kaynatın. 6-7 dakika yumurtalar.
    Haşlanmış yumurtaları pişirin.
  3. Pekin lahanasının başını ikiye böldük, sonra ince ve küçük şeritler yapmak için boydan boya kesdik.
    Pekin lahanası ince şeritler halinde kesilmiş.
  4. Lahananın tuzlanması ve püre haline getirilmesi gerekir, böylece lahana biraz meyve suyu verir.
    Biraz tuz ekledikten sonra, elinizle lahananın, daha yumuşak hale geleceğini düşünüyoruz.
  5. Tavuk fileto orta küpler, küçük payetler halinde kesilebilir veya liflere bölünebilir.
    Haşlanmış filetoyu parçalar halinde kesin.
  6. Yumurtaları şeritler halinde kesin.
    Ayrıca haşlanmış yumurtaları da kesiyoruz.
  7. Derin bir kapta salatalarımızı topluyoruz. Tavuk parçalarını, lahanayı yumurta ve bir kutu konserve mısırla karıştırın.
    Büyük bir kapta lahana, et, yumurta ve mısırla birleştiriyoruz.
  8. Tuz ekleyin ve mayonezle baharatlayın. Bu salata, yoğurt, mayonez ve ekşi krema ile baharatlanabilir.
    Salata sosu için mayonez kullanın.
  9. Çanak soğutulmuş olarak servis edilmelidir. Çeşitli tatlar için, yemekten önce yemeğe tuzlu kraker ilave edilebilir.
    İşte Pekin lahanası ile böyle basit bir salata ve tavuk göğsü birkaç dakika içinde hazırlanabilir.
Biliyor musunEv yapımı mayonez yapmak için, hardal, tuz ve şekerli bir çırpma teli ile iyi bir şekilde çırptığımız bir yumurta sarısına ihtiyacımız var. Bitmiş homojen kütlede, zeytinyağı dökün (onu ayçiçek yağıyla değiştirebilir veya 1: 1 oranındaki bir yağda birleştirebilirsiniz). Hafif hale getirmek, ancak beyaz yapmak için, biraz limon suyu, elma veya balzamik sirke ekleyin.

Video tarifi

Videoyu kullanarak evde Pekin lahanası ve tavuk salatası yapmak için tarifleri de öğrenebilirsiniz. Bu yemeğin pişirilmesinin ve servis edilmesinin her adımını ayrıntılı olarak detaylandıracaktır.

Artık Pekin lahanasından orijinal ve doyurucu bir salata yapmayı biliyorsunuz.. Salatalarda hangi sosları seversin? Yorumlarınızdaki tercihlerinizi yazın. Bu tarifi tamamlayabilecek tatil salataları için en sevdiğiniz malzemeleri de belirleyebilirsiniz. İlginiz ve afiyetiniz için teşekkür ederiz!

Diğer tavuk salatası tarifleri

Fotoğraf ile adım adım 🍞 tarifi

Fotoğraflı adım tarifi ile tavuk adım spagetti 🍝

Domates çorbası püresi photo fotoğraf ile adım tarifi

Kilo kaybı için Egzersiz Tabata: evde yapmak için kurallar ve teknikler, kalori kaybı, kontrendikasyonlar + incelemeler

güzellik

moda

diyetler