Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları
- mutfak terazileri;
- ölçü kabı;
- çanaklar;
- kurbağa;
- çay kaşığı ve çorba kaşığı;
- kesme tahtası;
- bir bıçak;
- çanaklar;
- fırçalamak;
- bir kızartma tavası;
- mutfak ocağı;
- çanak.
Maddeler
- Tavuk filetosu - 300 g
- Salatalık - 250 g
- Yumurtalar - 2 adet.
- Sarımsak - 1-2 diş
- Maydanoz - 1 demet
- Bitkisel yağ - 40 ml
- Soya Sosu - 40 ml
- Sirke (% 9) - 15-20 ml
- Şeker - 1 tatlı kaşığı.
- Tat vermek için tuz
- Öğütülmüş karabiber - tatmak
- Susam tohumları - dekorasyon için
Pişirme adım
- Tuzlu suda 300 g tavuk fileto önceden kaynatın (et suyu içinde soğumalıdır - bu yüzden daha lezzetli ve daha sulu olacaktır). Pansuman için, 40 ml bitkisel yağ ve soya sosu karıştırın. 15-20 ml sirke ekleyin.
- Sarımsakın içinden 1-2 diş sarımsak geçirip sosu içine koyarız.
- Ayrıca 1 çay kaşığı dökün. şeker. Karabiber tadına ekleyin.
- Yakıt doldurmayı denedikten sonra, buna tuz eklenmesi gerekip gerekmediğini tespit ediyoruz. Şekeri tamamen çözmek için iyice karıştırın.
- Tavuk fileto küçük parçalar halinde kesilmiş veya dikkatlice liflere bölünmüş, bir kaseye koyun.
- İnce olarak 250 g salatalık kesip, ete ekleyin.
- İnce bir demet maydanoz doğrayın.
- Salata sosu dökün, karıştırın ve buzdolabına koyun.
- 2 yumurtayı ayrı bir kaseye bölün. Tuz ve biraz çırpma teli ile çırpın.
- Tavayı ısıtıyoruz, kelimenin tam anlamıyla birkaç damla bitkisel yağ damlatıyoruz. Yumurta karışımını tepsiye dökün, her iki taraftan pişirin. 2 yumurta krep çıkıyor.
- Krepleri rulo haline getirip ince şeritler halinde keseriz.
- Dilimlenmiş krepleri bir daire içindeki bir daireye koyduk.
- Merkezde, demlenmiş salatası yayıyoruz.
- Üstüne susam serpin.
Video tarifi
Harika lezzetli sos ile terbiyeli tavuk, salatalık ve yumurta krep ile hafif ve lezzetli bir salata hazırlama üzerine video eğitimi.