Fırında pilav ile lezzetli balık pişirmeyi öğrenmek nasıl

Bu makalede, fırında pişmiş pilav ve sebzeli balıklar için adım adım tarifte bulunacaksınız. Pilavın nasıl pişirileceğini öğreneceksiniz ki böylelikle ufalanabiliyor ve hangi sebzelerin balıklarla ideal bir şekilde birleştiğini göreceksiniz. Ayrıca, yemeğe hangi gizli bileşenin eklenmesi gerektiğini öğrenin, böylece yağ veya yağ kullanılmadan pişirildiğinde kuru kalmaz, yapışmaz ve kalıba yapışmaz.

1,5 saat
150
8 porsiyon
Orta zorluk
Fırında pilav ile lezzetli balık pişirmeyi öğrenmek nasıl

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: fırın, kızartma tavası, kesme tahtası, bıçak, rende, tava, kenarlı pişirme kabı, spatula, ölçü kabı.

Maddeler

pirinç 250 g
champignons 250 g
kabak 2 adet
soğan 3 adet
peynir 200 g
havuç 2 adet
Balık filetosu 1 kg
Yeşiller (dereotu, maydanoz) demet
pırasa demet
tuz 0.5 çay kaşığı
Çekilmiş karabiber bir tutam
Balık için baharat 5 yemek kaşığı. l.
Soya sosu 5 yemek kaşığı. l.
Ayçiçek yağı 2 yemek kaşığı. l.
et suyu 10 yemek kaşığı. l.

Pişirme adım

  1. 250 gr pirinci suyla duruyana kadar birkaç kez soğuk suyla yıkayın. Fazla suyu boşaltın ve pirinci tavaya dökün. 230 ml su ölçün ve mısır gevreği ile doldurun. Pirinci kapağı kaldırmadan 15 dakika pişirin. Tuzlamaya gerek yoktur, çünkü kendi içerisinde oldukça tuzlu olan pirince soya sosu ekleyeceğiz. Üç soğan, iki havuç ve iki kabak kabuğunu soyun. Soğanları yarım halka veya kareler halinde kesin, havuçları rendeleyin ve kabakları 3 x 2 cm büyüklüğünde küçük parçalar halinde kesin.
    Pirinç ile balık fırında pişirmek için malzemeleri hazırlayın.
  2. Ayçiçek yağını tavaya dökün, büyük bir ateşe koyun ve ısınmasına izin verin. Önce soğanı oraya gönderin, kızarana kadar kahverengileşinceye kadar bekleyin ve havuç ekleyin. Üç dakika sonra, kabağı ekleyin, ateşi daha sessiz yapın, ara sıra karıştırarak 10 dakika kaynamaya bırakın.
    Pirinçle balık pişirmek için fırında sebzeleri kızartın
  3. Bu sırada mantarları iyice durulayın ve dörde bölün. Eziyet gerekli değildir. Tavaya ekleyin, karıştırın ve örtmeden kızartın.
    Pirinç ile balık fırında pişirmek için mantarları kesin.
  4. Yeşillikleri yıkayın: pırasa, dereotu ve maydanoz ile ince doğrayın. Tavada kalan sebzelere ekleyin. Tekrar tekrar karıştır. Bir tutam karabiber, yarım çay kaşığı tuz ve gerekirse biraz daha yağ ekleyin. Örtün ve pişene kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.
    Pirinç ile balık fırında pişirmek için yeşilleri kesin
  5. Balık filetosunu yaklaşık 10 × 10 cm boyutunda kısımlara bölün, daha sonra balık filetosunun her iki tarafına fileto serpin ve eşit olarak parçalara dağıtın. Tipik olarak, tuz bu gibi hazırlanan baharatlara dahil edilir. Eğer orada değilse, balığı kendiniz ekleyin.
    Pirinçle balık fırında pişirmek için, balıkları kesin.
  6. 200 gram peynir rendeleyin. Pişirme kabını tereyağ ile yağlayın.
    Pirinç ile balık fırında hazırlamak için malzemeleri bir kalıba koyun
  7. Kalıbın dibine pirinç dökün. Beş çorba kaşığı soya sosu ekleyin, karıştırın ve en alttaki pirinci düzleştirin. Sebzeleri üstüne koyun ve hatta bir kaşıkla koyun. Balık dilimlerini bir sonraki katmana yerleştirin ve rendelenmiş peynir serpin. Çanağı herhangi bir et suyu ile doldurmanızı tavsiye ederim. On yemek kaşığı yeterli olacak. Değilse, sade su kullanın.
    Pilavlı balık fırında pişirmek için peynir
  8. Formu, hazır olana kadar 40 - 50 dakika boyunca 180 derece ısıtılmış fırına gönderin. Tabağı sıcak olarak servis edin, isterseniz yeşilliklerle süsleyin.
    Fırında pilav ile lezzetli balık pişirmeyi öğrenmek nasıl

Video tarifi

Videoyu izledikten sonra, yukarıdaki tarifle açıkça tanışacak ve konuklara orijinal bir şekilde bu yemeği nasıl servis edebileceğinizi öğreneceksiniz.

Balık, pilav ve sebzelerin kombinasyonu sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda sağlığınız ve figürünüz için de iyi. Bu aileniz ve arkadaşlarınız arasında favori olacak olan yahni patates kızartmasına harika bir alternatiftir. Bu nedenle, bu yemeği pişirmeyi geciktirmeyin ve hemen devam edin. Yemeğin hazırlanmasında hangi sebzeleri birleştirdiğinizi ve karşılaştığınız zorlukları yorumlarda paylaşın.

Diğer balık tarifleri

Giysilerden şarap nasıl çıkarılır kırmızı şaraptan lekeler nasıl çıkarılır

Evde tül ağartma, nişasta ve kıvrım olmadan pürüzsüz

Bal Tarifi - Fırında Elma

Elmalı puf böreği turtaları: photos fotoğraflar ile adım adım tarifi

güzellik

moda

diyetler