Yavaş bir tencerede balkabağı ile lezzetli darı püresi pişirmeyi öğrenmek 🍲

Yavaş bir tencerede basit bir tarifle kabak darı lapasını nasıl pişireceğinizi öğreneceksiniz. Aşağıda, adım adım talimatlar, ayrıntılı bir içerik listesi ve pişirme sırasında kullanışlı olacak mutfak eşyalarını bulacaksınız. Bu tarifi kendiniz kolayca tekrarlayabilirsiniz ve aynı zamanda tüm detayları dikkatlice incelerseniz tüm süreç için fazla çaba ve zaman harcamazsınız.

50 dk
115 kcal
6 porsiyon
Orta zorluk
Yavaş bir tencerede balkabağı ile lezzetli darı püresi pişirmeyi öğrenmek 🍲
Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: içerik maddeleri için kaplar; Yavaş Tencere; rende; bir bıçak; tahta; sebze kesici; bir kaşık; Bir kase

Maddeler

Darı kabuğu çıkarılmış tane 100 g
süt 650 ml
kabak 150-200 g
şeker 1-2 yemek kaşığı. l.
tuz tatmak
Tereyağı (ghee) 1 yemek kaşığı. l.

Pişirme adım

  1. Malzemeleri hazırlıyoruz. Pişirmeden önce tereyağı ve sütü alırız, böylece süt oda sıcaklığında olur ve tereyağı hafifçe çözülür. Yulaf lapasına koymadan hemen önce mikrodalgada eritebilirsiniz, ancak oda sıcaklığında da olmalıdır. Tahıl suyunu temizleyene kadar duruladık.
    Yavaş bir tencerede kabak ile darı lapası nasıl pişirilir
  2. Kaynamış su ile 5 dakika boyunca yıkanmış taneleri dökün. Balkabağını yıkar ve doğrarız. Ortasını çıkarır ve soyucu veya bıçak yardımıyla soyucuyu keseriz.
    Malzemeyi pişirmek için hazırlayın.
  3. Kabağı kaba bir rende üzerine ovalayın.
    Pişirmek için kabak rendeleyin
  4. Kaseyi multicooker'den alıyoruz ve kasenin yan duvarlarını tereyağı ile yağlıyoruz. Kaseyi yavaş tencereye yerleştirin ve kabuğu çıkarılmış tane kaseye koyun. Rendelenmiş balkabağını oraya ekleyin.
    Yemek pişirmek için bir kase hazırlayın
  5. Biraz tuz, şeker, tereyağı ekleyin ve iyice karıştırın. Tüm malzemeleri sütle dökün.
    Pişirmek için süt ekleyin
  6. Multicooker'i bir kapakla kapatarak açın. Yavaş pişiricinize bağlı olarak pişirme modunu veya benzeri ayarları yaptık. “Püresi” modunu açtık, pişirme süresini 40 dakikaya ayarlayın ve “başlat” a basın.
    Yemek pişirmek için istediğiniz modu ayarlayın.
  7. Yulaf lapası yemek için bekliyoruz. Bitti! Afiyet olsun!
    Yavaş bir tencere içinde kabak ile lezzetli darı püresi yemek pişirmeyi öğrenmek nasıl

Yemek pişirme ve dekorasyon çeşitleri

Kabaklı darı lapası sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda çok da faydalıdır, çünkü insan vücudu için önemli olan birçok vitamin ve diğer bileşenler vardır. Bununla birlikte, bazılarını ekleyerek püreyi daha sağlıklı yapabilirsiniz. ek bileşenler:

  • üzüm;
  • şekerlenmiş meyve;
  • incirler;
  • kuru kayısı;
  • muz;
  • tarih;
  • kivi;
  • elma;
  • badem;
  • yer fıstığı;
  • fındık;
  • Kaju.

Yulaf lapasını hem yavaş ocakta hem de tavada pişirebilirsiniz, ancak tarif biraz farklı olacaktır. Yine de, çok pişiriciyi takip etmenize gerek yok, ama pürenin tavada nasıl pişirildiğini kesinlikle görmeniz gerekir, çünkü püresi sütle “kaçabilir”. İsterseniz, yulaf lapasını daha sıvı hale getirebilirsiniz ve bunun için 650 mililitre değil, yaklaşık 800 mililitre süt eklemeniz gerekir. Böyle bir karmaşa yapmaya çalıştığınızdan emin olun, kesinlikle beğeneceksiniz!

Video tarifi

Bu videoyu, sadece tarif hakkında daha fazla bilgi edinmek değil, aynı zamanda pürenin mümkün olduğu kadar lezzetli olmasını sağlamak için de izleyebilirsiniz. Videonun yazarı, püresi yapma sırlarını anlatıyor. Ayrıca, tarif için gerekenden daha fazla sürtündüyse, balkabağının nasıl uygun şekilde saklanacağını da öğreneceksiniz. Sadece talimatları değil, videoyu da okuduğunuzdan emin olun ve ardından yulaf lapanız kesinlikle lezzetli olacak. Güzel bir manzara var!

Şimdi yavaş bir tencerede balkabağı ile darı lapası pişirmeyi biliyorsunuz ve bir şeyin işe yaramayacağından endişelenmiyorsunuz. Yulaf lapası hızlı bir şekilde pişirilir ve özel mutfak becerileri gerektirmez. Tek yapmanız gereken talimatları takip etmek. Yavaş bir tencerede yemek pişirmeyi sever misiniz? Neden evet, neden olmasın? Yavaş bir tencerede lezzetli püresi için tariflerinizi paylaşın ve aşağıdaki yorumlarda bu özel püresi tarifini beğendiyseniz yazın!

Karnabahar salatası photo fotoğraf ile adım adım tarifi göre

Böğürtlenli turta: taze ve dondurulmuş meyvelerden adım adım, süzme peynirli, açık, kapalı, kum ve mayalı tatlılar için seçenekler

Adım adım tarife göre patatesli ve soğanlı mantı photo resimli

Kullanım "Troxevasin" Talimatları (kapsüller ve jel): endikasyonlar, kontrendikasyonları, yan etkileri + değerlendirmeleri

güzellik

moda

diyetler