Nasıl lezzetli yağsız mercimek pirzola pişirmeyi öğrenmek 🥣

Yararlı yemekler arasında evde yemek yapması kolay olan mercimek köfteleri vardır. Makalede sunulan adım adım tarifi kullanarak bunları hızlıca yapabilirsiniz. Pişirme işlemi kademeli olarak düzenlenir ve fotoğraflara bakılarak kolayca yemek yapabilirsiniz. Yağsız bir yemek için az miktarda yiyecek gerekir ve köfteleri lezzetli ve hoş kokulu hale getirmek için çeşitli baharatlar kullanılır. Patates püresi, karabuğday lapası veya taze sebzelerle servis edin.

50 dk
195 kcal
4 porsiyon
Orta zorluk
Nasıl lezzetli yağsız mercimek pirzola pişirmeyi öğrenmek 🥣

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları:

  • ölçü kabı;
  • setüstü ocak;
  • bir elek;
  • derin plaka;
  • ahşap tahta;
  • mutfak bıçağı;
  • kaba rende;
  • bir kızartma tavası;
  • kürek;
  • bir blender veya bir kıyma makinesi;
  • kağıt havlu;
  • servis için düz plaka.

Maddeler

ürün sayı
mercimek 200 g
Orta boy havuç 2 adet
soğan 2-3 adet.
tuz Tatmak
Çekilmiş karabiber Tatmak
köri çimdik
irmik 1-2 yemek kaşığı. l.
Bitkisel yağ 5-7 Sanat. l.
Tam Tahıl Unu 3-4 yemek kaşığı. l.
kepek 1 çay kaşığı
Kimyon tohumu çimdik

Pişirme adım

  1. Pişirmeden önce, her türlü 200 g mercimek çalkalayın ve soğuk suyla ıslatın. Yumuşatmak ve yaklaşık 2 kat artırmak için bütün gece bekletilir. Sabahları elek kullanarak suyu tahliye edin.
    Mercimeklerin önceden ıslatılması, tercihen gece boyu bekletilmesi gerekir.
  2. Bir tahtada daha önce soyulmuş ve su altında yıkanmış 2 orta boy soğan kestik. Soğanı küçük küpler halinde kesin. Eğer pirzolaları daha sulu yapmak isterseniz, daha fazla soğan alabilirsiniz. Kaba bir rende üzerinde 1 büyük havuç veya 2 orta büyüklükte ovalayın.
    Soğanları ve havuçları ezin.
  3. Ateşin üzerine bir tava koyup 1-2 yemek kaşığı dökünüz. l. bitkisel yağ Yağ biraz ısınana kadar bekledik ve doğranmış sebzeleri tavaya koyun. Bir spatula ile karıştırarak, hafifçe kızartın sebzeler. Sebzeleri çok fazla kızartmayın, sulu kalmaları gerekir.
    Bir tavada doğranmış sebzeleri kızartın.
  4. Kızartma sebzelerinin sonunda bir tutam köri, biraz karabiber ve tuz ekleyin. Tuz ve baharatları eşit olarak dağıtmak için her şeyi biraz karıştırın. Birkaç dakika daha kızartın ve ısıyı kapatın.
    Sebzelere biraz köri ekleyin.
  5. Mercimekleri kıyma makinesi veya blender kullanarak diğer malzemelerle öğütün. Üniform bir tutarlılık elde etmek için manipülasyonu iki kez tekrarlamak gerekir. İlk önce mercimekleri, topaklar tamamen kaybolana kadar 2 kez doğrayın.
    İlk önce, bir blender veya kıyma makinesi kullanarak mercimekleri kendileri öğütün.
  6. Kıyılmış mercimekli bir blenderin kabına kızartılmış sebzeler ekleyin. Pürüzsüz olana kadar tekrar eziyet edin.
    Kızartılmış sebzeleri mercimeklere ekleyin ve tekrar ezin.
  7. Elde edilen kütle derin bir plakaya aktarılır. 1-2 yemek kaşığı ekleyin. l. irmik ve iyice karıştırın. Miktarını kendiniz ayarlayın, böylece doldurma kalınlaşır, iyi kalıplanır ve formda kalır. Kıyılmış eti 10-15 dakika bekletiniz, böylece irmik hafifçe şişmiş olur. Gerekirse, mercimek kütlesine hafifçe tuz ekleyin.
    Mercimek kütlesine irmik ekleyin.
  8. Derin bir kapta, yaklaşık 3-4 yemek kaşığı karıştırın. l. tam tahıl unu ve 1 çay kaşığı. kepek. Benzer bir karışım bir ekmek pirzolası olarak gereklidir.
    Köfteleri kesmek için kepekli un kepekli un hazırlarız.
  9. 1 yemek kaşığı topluyoruz. l. forcemeat ve pirzola oluşturmak, onları breading içinde yuvarlanan.
    Köfteler oluştururuz ve onları ekmekle doldururuz.
  10. Tavayı bitkisel yağ ile ısıtın. Kızartma pirzola için yaklaşık 4-5 yemek kaşığı gerekir. l. yağ. Lezzete renk katması için bir tutam kimyon tohumu ve biraz köri eklenmesi önerilir. Mercimek köftesi ısıtmalı bir tavaya koyarız.
    Oluşan ürünleri iyi ısıtılmış bir tavada bitkisel yağ ile yayarız.
  11. Altın bir kabuk görünene kadar her taraftaki köfteleri birkaç dakika kızartın.
    Her iki tarafta Fry mercimek köftesi.
  12. Pişirdikten sonra, fazla yağları almak için köfteleri kağıt havluyla kaplı düz bir tabağa koyun.
    Yağdan kurtulmak için kağıt peçetelere veya havlulara hazır pirzolalar koyuyoruz.
  13. Mercimek pirzolaları hazırdır ve istediğiniz garnitür ile servis yapabilirsiniz.
    Mercimeklerden elde edilen mercimek pirzola sebze ile servis edilebilir.

Video tarifi

Bu video yağsız mercimek pirzola pişirme hakkında.Bunları yapmak deneyimsiz bir hostes için bile zor olmayacak, çünkü tüm süreç en küçük ayrıntılarla ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Beşamellerin kendileri için hangi malzemelerin kullanılacağına ve ekmek için daha iyi nelerin kullanılabileceğine dair öneriler verilir.

Mercimek köftesi pişirmeyi denediniz mi ve lezzetlerini beğendiniz mi? Kıyma etine başka hangi ilave bileşenleri ekliyorsunuz ve hangi baharatlarla baharatlıyorsunuz? Yorumlarda mercimek ilavesi ile birlikte pirzola yapmak için en sevdiğiniz tarifi okumak ilginç.

Diğer mercimek tarifleri

🍚 fotoğraf ile adım tarifi pilav ile doldurulmuş lahana

Yumurta olmadan Pasta photo fotoğraf ile adım adım tarifi

Kış için adım lahana ile patlıcan photo fotoğraf ile tarifi

Fotoğraf ile adım adım tarifi ile kırmızı balık ile pasta

güzellik

moda

diyetler