Gürcü ıspanağı ve genç lahana phali 🥣

Fotoğraftaki adım adım talimatların ardından, Gürcüce'de ıspanak ve genç lahanada phali pişirmeyi öğreneceksiniz. Bunu yapmak için, taze ıspanak ve genç lahanayı hafifçe kaynatmanız, fazla sıvıyı boşaltmanız ve tüm malzemeleri bir kıyma makinesinde ince bir tel rafla öğütmek ve elde edilen topları yuvarlamanız gerekir. Sadece 20 dakika içinde hem çocuklara hem de yetişkinlere kesinlikle hitap edecek lezzetli ve çok sağlıklı bir yemek hazırlayabilirsiniz.

20 dak
123
8 porsiyon
Orta zorluk
Gürcü ıspanağı ve genç lahana phali 🥣

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları:kesme tahtası, bıçak, tava, oluklu kaşık, kevgir, kıyma makinesi, derin konteyner, spatula, çorba kaşığı, çay kaşığı, ölçü kabı, mutfak terazisi, soba.

Maddeler

ıspanak 250 g
Genç lahana 250 g
Ceviz (Soyulmuş) 50 g
kişniş 30 g
soğan 1 adet
sarımsak 1-2 karanfil
Şarap sirkesi 1 çay kaşığı
çeşniler tatmak
tuz tatmak
Suneli şerbetçiotu 1/3 çay kaşığı
Öğütülmüş kişniş 1/3 çay kaşığı
Nar çekirdeği (dekorasyon için) 20 g
Çekilmiş karabiber tatmak
su 1 litre

Pişirme adım

  1. Yapılması gereken ilk şey ıspanağın kaynamış suya karışması ve küçük lahanayı biraz kaynatmasıdır. Ispanak 1 dakika sürdüğü ve lahananın suda daha uzun süre tutulması gerektiğinden, bunu ayrıca yapmanız gerekir. Tavaya yaklaşık 1 litre su dökün, kaynatın, iyice yıkanmış ıspanak yeşillerini suya batırın ve 1 dakika bekletin. Ondan sonra ıspanağı çıkarıp hemen bir kevgir içine atıyoruz. Ispanağın taze rengini korumasını istiyorsanız, çıkardıktan sonra hemen soğuk suyla durulayın.
    Gürcüce'de ıspanaklı phali pişiriyoruz
  2. Aynı suya iri doğranmış genç beyaz lahanayı atarız. Çok kaba parçalardan en iyi şekilde kaçınılmalıdır. Su tekrar kaynadıktan sonra lahanayı 5 dakika bekletin. Ardından haşlanmış lahanayı çıkarın ve bir kevgir içinde uzanın.
    Gürcüce'de ıspanaklı phaliyi pişirmek için lahanayı kaynatın
  3. Küçük bir soğanı ve 1-2 diş sarımsakını soyun. Ardından, somun pansuman hazırlanması için devam edin. Bunun için soğan, sarımsak, ceviz, kişniş yeşillikleri kıyma makinesinden ince bir ızgara ile geçirilir.
    Yemek pişirmek için yeşil öğütme
  4. Öğütülmüş malzemelere 1/3 çay kaşığı ekleyin. Suneli şerbetçiotu, 1/3 çay kaşığı öğütülmüş kişniş, tuz ve karabiber tadına bakın. İstenirse öğütülmüş kırmızı biber eklenebilir. 1 çay kaşığı ekleyin. şarap sirkesi ve iyice karıştırın.
    Malzemeyi pişirmek için karıştırın.
  5. Bundan sonra, yeşilleri dikkatlice sıkın ve ince bir ızgara ile kıyma makinesinden geçirin. Kaydırılan yeşilliklere kokulu yeşillikleri ekleyin. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın. Sonra deneriz ve gerekirse tuz veya baharat ekleyin.
    Bir yemek hazırlamak için, kıyma makinesinden bütün malzemeleri geç
  6. Elde edilen kütleden ıslak eller iyi bir cevizin büyüklüğünde top oluşturur. Her birinde bir teneffüs yapar ve içine birkaç nar çekirdeği bırakırız. Fıstık ezmeniz varsa, her birine birkaç damla damlayabilirsiniz.
    Yemek pişirmek için öğeleri şekillendirin
  7. Phali et, balık için bağımsız bir yemek olarak servis edilir ve ayrıca mısır ekmeği veya pide ekmeği ile yenir. Afiyet olsun.
    Bir adım adım Gürcü ıspanak tarifi fotoğraf

Video tarifi

Bu videoyu izledikten sonra Gürcüce'de ıspanaklı ve genç lahanalı phali pişirmeyi öğreneceksiniz. Yazar bunun için neyin gerekli olduğunu ayrıntılı olarak anlatır. Ayrıca ıspanak ve lahananın nasıl kaynatılacağını, tüm malzemelerin öğütüleceğini ve bitmiş yemeğin toplarının yuvarlanıp süslendiğini gösterir.

Demek artık Gürcüce'de ıspanaklı ve lahanalı phali pişirmeyi biliyorsunuz. Daha önce böyle yemekler yaptın mı? Sık sık ıspanak yer misiniz? Bu tür yemeklerde hangi baharatları ve baharatları kullanıyorsunuz? Tarifimizi beğendiniz mi? Kendin tekrar etmeye hazır mısın? Görüşlerinizi yorumlarda paylaşın.

Tatlı kek: 🥐 fotoğraf ile adım adım tarifi

CopyPaste4, 🥗 ladies.decorexpro.com/tr/ şirketinde yazar

Mavi manikür: Fotoğraf ins İlham için 100 güzel fikir

Bir adım adım adım jöle ve meyveli kek photo resimli tarif

güzellik

moda

diyetler