Sebze ile doldurulmuş lezzetli biberler 🌶

Bu yazıda, sebzeli dolma biber yemek pişirmeyi öğreneceksiniz. Lezzetli, sulu ve besleyici bir biber dolgusu oluşturmanıza yardımcı olacak bir içerik listesine göz atın. Nasıl yapılır ve biber kendileri doldurun. Sonuç olarak, talimatları izleyerek, et meslektaşınıza herhangi bir şekilde uymayacak harika bir yemek hazırlayabilirsiniz.

1 saat
80 kcal
5 porsiyon
Orta zorluk
Sebze ile doldurulmuş lezzetli biberler 🌶

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları:

  • elektrikli veya gazlı ocak;
  • blender
  • ölçü kabı;
  • kesme tahtası;
  • kısa bıçaklı bıçak;
  • bir çay kaşığı;
  • çatal;
  • derin kızartma tavası;
  • kapaklı kalın duvarlı tava;
  • bir çorba kaşığı;
  • yemekler için porsiyonlu plaka.

Maddeler

ürün sayı
Dolmalık biber 5 adet
havuç 3 adet
kabak 1 adet
soğan 2 adet
Kendi meyve suyunda domates 1 litre
Bitkisel yağ 2-3 yemek kaşığı. l.
su ½ yığını.
sarımsak 7-8 karanfil
dereotu ½ ışın
maydanoz ½ ışın
Defne yaprağı 3 adet
Çekilmiş karabiber tatmak
Suneli şerbetçiotu tatmak
şeker tatmak
tuz tatmak

Pişirme adım

  1. Yemek için 5 orta boy biber gerekir. Kalın duvarlı çeşitler almak daha iyidir, daha zengin bir tada sahiptir ve pilav için iyidir. Keskin bir bıçak kullanarak, tohumlarla kuyrukları çıkarın. İçindeki beyaz kızlık zarından biberleri temizlemek için bir çay kaşığı kullanın.
    biberler tohumlardan ve saplardan temizlenir.
  2. Orta büyüklükteki havuçları soyun ve kesin. Toplam 3 havuç gerekir. Küplerin boyutu 1 cm'de yaklaşık 1'dir.
    Havuçları küçük küpler halinde kesin.
  3. Aynı şekilde, bir kabak kesilmelidir. Küpler aynı boyutta olmalıdır.
    Kabağı aynı küple kesin.
  4. İki soğanı alın, soyun ve küçük küpler halinde kesin.
    Soğan öğütün.
  5. Derin bir tencereye 2-3 çorba kaşığı dökün. l. bitkisel yağları iyice ısıtın.
    Tavayı bitkisel yağ ile ısıtın
  6. Hazırlanan soğanı önceden ısıtılmış bir tavaya koyun ve kızartın.
    Soğanları bir tavada kızartın.
  7. Soğanlar temizledikten sonra üzerine doğranmış havuç ekleyin.
    Yumuşak soğana havuç ekleyin.
  8. Tuz ve karabiber sebzelerinize damak tadınıza biraz şeker ekleyin.
    Sebzelere tuz, şeker, karabiber ekliyoruz.
  9. Sebzeleri 8 dakika daha kızartın, doğranmış kabakları tavaya ekleyin, malzemeyi karıştırın ve ocaktan alın.
    Kabak ekleyin ve birkaç dakika sonra tavanın altındaki ateşi kapatın.
  10. İnce bir demet maydanoz ve aynı miktarda dereotu doğrayın. Sebzelere yeşillik ekleyin. 7-8 diş sarımsak soyun, bir bıçakla doğrayın ve tavaya doldurun.
    Kıyma sarımsak ve otları dolguya ekleyin.
  11. Kendi suyunuzda ½ kutu domates gerekir. Bir çatalla ezin veya bir bıçakla kesin ve ardından dolguyu ekleyin.
    Daha sonra kendi suyunuza doğranmış domatesleri ekleyin.
  12. Bıkkınlık için, Suneli şerbetçiotu ekleyin ve karabiber ekleyin.
    Tadı baharatlarla doldurun.
  13. Malzemeleri iyice karıştırın.
    Dolguyu iyice karıştırın.
  14. Soyulmuş biberleri doldurmak için bir çay kaşığı kullanın. Bir kaşıkla bastırarak dolguyu sıkıca istifleyin.
    Elde edilen biber dolması ile doldurulmuş.
  15. Biberleri tavaya koyun. Kalın duvarlı tabaklar almak daha iyidir.
    bir tavaya biber dolması koyun.
  16. Bir kutu konserve domatesin geri kalan kısmını bir blender ile kendi suyunuzda ezin. Elde edilen kütle hazırlanan biberleri dökün.
    kalan domatesleri öğütün ve bir biber biber domates kitiyle doldurun.
  17. Biberin yarısına kadar sıvı ile kaplanması için tavaya su ekleyin. Yaklaşık ½ bardak soğuk su alacaktır.
    Tavaya su ekleyin.
  18. Tencereye 3 adet defne yaprağı ekleyin. Biberleri ateşe koyun ve kaynatın. Sıcaklığı düşürün, biberi örtün ve 30-40 dakika pişirin.
    40 dakika boyunca kapağın altında biber yahnisi.
  19. Yemeğin hazır. Bir servis tabağına biber ekleyin, birkaç maydanoz yaprağı veya bir tutam dereotu ile süsleyin.
    Sebzelerle doldurulmuş biber aromalı ve lezzetli.

Video tarifi

Pişirme işlemini hafifletmek ve zorlanmadan yapmak için, görüntüleme için kısa bir video önerildi. İçinde, deneyimli bir yemek uzmanı önerilen yemek hakkında daha ayrıntılı olarak konuşur, açıklanan adımların her birini gösterir.

Sevgili okuyucular, tarifinize göre kendinize biber dolması yapmaya çalıştıysanız, izlenimlerinizi paylaşın. Neyi değiştireceğinizi tarifte yazın.Bir yemeği nasıl tamamlarsın? Dolguya hangi sebzeleri eklersiniz? Belki de sebzeleri biber yemek pişirmenin kanıtlanmış bir yolunu buldun? Görüşleriniz ve yorumlarınız tüm ev pişirme meraklıları için çok yararlı olacaktır.

Adım adım beans fotoğrafa göre tarifi ile fasulye ile lezzetli yağsız salata

Kırmızı fasulye delicious lezzetli nasıl pişirilir

Jul fotoğraf ile tavuk julienne için adım adım tarifi

"Metformin": kilo kaybı için kullanım talimatları ve sadece

güzellik

moda

diyetler