Un olmadan lezzetli kurabiyeler yapmayı öğrenmek nasıl

Bu makaleden, normal tatlılar kümesine çeşitlilik katacak oldukça özgün hamur işlerinden oluşan unsuz çerezlerin nasıl pişirileceğini öğrenebilirsiniz. Unun yerini almanın ne kadar ilginç ve lezzetli olduğunu ve özel bir hamurun nasıl yapılacağını, ayrıca pişirme lezzetini ve tadını geliştirmek için ne ekleyebileceğinizi göreceksiniz. Sonuç olarak, alışılmadık bir tatlıyı deneyecek, sadece standart olmayan tadı sevmeyecek, aynı zamanda doğal bileşimi nedeniyle vücuda gerçekten faydalanacaksınız.

1 saat
829 kcal
8 porsiyon
Pişirmek kolay
Un olmadan lezzetli kurabiyeler yapmayı öğrenmek nasıl

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: derin kase, bıçak, çatal, kaşık, fırın tepsisine, parşömen kağıt, fırın, servis tabağı.

Maddeler

isim sayı
Muz (tercihen olgunlaşmış) 2 adet
Yumurta 1 adet
Tarçın tozu Sp çay kaşığı
yulaf gevreği 1 yığın
Hindistan cevizi gevreği 0.5 yığını
Ceviz ve badem karışımı 0.5 yığını
Çikolatalı cips veya kuru üzüm 0.5 yığını
tuz bir tutam
Chia tohumları (başkalarıyla değiştirilebilir) 1 yemek kaşığı. l.
Ayçiçek yağı (yağlama için) 1 yemek kaşığı. l.
Önemli! Çölyak hastalığından muzdaripseniz - ince bağırsak villiklerine zarar veren sindirim bozukluğu gibi bazı proteinler içeren bazı yiyeceklerin (örneğin glüten) zarar görmesi durumunda, özel yulaf ezmesi seçmelisiniz. Ambalaj, ürünün markasına bağlı olarak, glütensiz veya “glütensiz” demelidir.

Pişirme adım

  1. Derin bir kap alın ve iki tane muz alın. Olgun olmaları önerilir. Bu tür muzlar daha fazla tatlılık verir ve şeker eklemeniz gerekmez. Bir yumurta çırp, ½ çay kaşığı ekleyin. tarçın ve karışımı pürüzsüz olana kadar bir çatalla ezin.
    Bir yumurta ve tarçın ile bir muz yoğurun.
  2. Karışıma 1 yemek kaşığı ekleyin. l. chia tohumu ve 0.5 yığını. fındık karışımı. Eğer chia tohumlarınız veya gerekli fındıklarınız yoksa, istediğiniz herhangi birini ekleyebilirsiniz. Malzemeleri bir kaşıkla iyice karıştırın.
    Muz kitlesine fındık ve chia tohumu ekleyin.
  3. Ortaya çıkan püre, 0.5 yığını ekleyin. anlık yulaf ezmesi ve 0.5 yığını. Hindistan cevizi gevreği. Tüm karışımı tekrar bir kaşıkla iyice karıştırın.
    Sonra yulaf ezmesi ve hindistancevizi gevreği ekleyin.
  4. Daha sonra, muz-yulaf kabuğunu 30 dakika boyunca buzdolabına koyun, böylece koyulaşır. Bu nedenle, daha plastik hale gelecek ve çerezleri şekillendirme sürecinde ellerinize yapışmayacaktır. Karışım buzdolabındayken fırını açın ve iyice ısınmasını sağlayın.
    Kütle iyice karıştırıldıktan sonra buzdolabında kalınlaşmaya gönderilir.
  5. Parşömen kağıdını fırın tepsisine yerleştirin ve ayçiçek yağıyla yağlayın. Bu şekilde, yüzeyi pişirme çerezleri için hazırlarsınız. Yapışma yapmaz ve pişirme sırasında yanmaz.
    Fırın tepsisini parşömenle kaplayın ve bitkisel yağla yağlayın.
  6. Kalınlaşmış karışımı buzdolabından çıkarın, biraz püre haline getirin ve 0.5 yığın ekleyin. çikolata parçaları Tüm malzemeleri karıştırın. Eldeki herhangi bir çikolata parçanız yoksa, ince doğranmış kuru üzümleri veya diğer kuru meyveleri kullanabilirsiniz.
    Bitmiş kurabiye kütlesine çikolata damlası ekleyin.
  7. Ellerinizle, iş parçasının gerekli miktarını çevirin ve topu şekillendirin. Sonra biraz sıkın ve bir fırın tepsisine koyun. İş parçasının geri kalanıyla aynı işlemleri yapın. 15-16 adet büyük çerez veya yaklaşık 20 adet küçük boy göstermelidir.
    Kütleden küçük topları çıkarın, parmaklarınızla ezin ve bir fırın tepsisine yayın.
  8. Tavayı önceden ısıtılmış fırına yerleştirin. 180 ° C'de 15 dakika pişirin Süre geçtikten sonra, fırını kapatın ve karaciğeri 5 dakika daha bekletin.
    Fırın tepsisine boşlukları fırına gönderiyoruz.
  9. Hazır çerezleri servis tabağına koyun ve tadını çıkarın.
    Un içermeyen bu tür çerezler sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlıdır.

Video tarifi

Size lezzetli kurabiyelerden oluşan bir adım adım video tarifi hakkında bilgi edinebileceğiniz bir video izlemenizi öneririm. Hangi malzemelerin ve işlemlerin fırınlamaya eşlik ettiğini görün. Bitmiş ürün tipini takdir edebilirsiniz.

Kurabiyeler hoş, yumuşak bir yapıya sahip, çok lezzetli. Güzel kokulu hamur işleri bütün aile için harika ve sağlıklı bir tatlı olacaktır. Bu kadar basit tarifler çeşitlidir, bu yüzden tadına istediğiniz yemeği ekleyebilirsiniz.Böyle kurabiye yapıyor musun? Belki bu tatlıyı nasıl geliştireceğinize ya da unsuz basit ve lezzetli bir kurabiyenin kendi versiyonunu un mu? Yorumlarınızdaki görüş ve tariflerinizi paylaştığınızdan emin olun.

Diğer kurabiye tarifleri

Fotoğraflı adım adım reçeteye göre Kefir cupcakes photo

Pancar ve lahana ile Borsch photo bir fotoğraf ile adım adım tarifi göre

Fırında patates ile tavuk uyluk pişirme

Evde hızla sigarayı bırakmak nasıl

güzellik

moda

diyetler