Lezzetli sebze lazanya - basit, sağlıklı ve çok lezzetli 🥧

Sebzeli lazanya o kadar sulu ve lezzetli ki, istilacı et yiyiciler bile, güzel tabakalarda pişirilen hoş kokulu sebzelerin iştah açıcı bir kısmını reddedemez. Ve bu yemeğe biraz bakmanız gerekse de, sonuç buna değer. Netlik, resimli fotoğraf, inanılmaz lezzetli ve sağlıklı sebze lazanyası için adım adım tarife göz atın. Sadece talimatları takip edin, hazırladığınız yemeğin takdire değer olduğunu kendiniz göreceksiniz.

1 saat
215
4 porsiyon
Orta zorluk
Lezzetli sebze lazanya - basit, sağlıklı ve çok lezzetli 🥧

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: soba, kızartma tavası, spatula, kesme tahtası, bıçak, kase, çay kaşığı ve çorba kaşığı, pişirme tabağı, rende, fırın.

Maddeler

Dolmalık biber 1 adet
ampul 1 adet
kabak 1 adet
fesleğen 2 yemek kaşığı. l.
Bitkisel yağ 100 ml
tuz tatmak
İtalyan otlar 1 çay kaşığı
Çekilmiş karabiber tatmak
Domates sosu 100 ml
Lazanya Levhalar 4 adet
peynir 150 g

Pişirme adım

  1. İnce soğanı doğrayın. Bir tavada birkaç yemek kaşığı bitkisel yağ ısıtın (toplamda yaklaşık 100 ml yağ gerekir), soğanı koyup, şeffaf olana kadar kızartın. Bir kaseye kayıyoruz.
    Sebze lazanya nasıl pişirilir
  2. Biber ince ince doğrayın - 1 adet. Bitkisel yağda kızartma biber, soğana yayılır.
    Sebze lazanyası hazırlamak için malzemeleri hazırlamak
  3. Küçük küpler kabak içine kesin. Kabağı kızartın ve soğanı ve biberi ekleyin.
    Sebze lazanya yapmak, kabak kesmek
  4. 2 yemek kaşığı kesin. l. fesleğen, sebze karışımına ekleyin. Tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin, her şeyi iyice karıştırın.
    Sebze lazanya hazırlanması için, malzemeyi karıştırın
  5. Fırın kabının dibinde (bir bardak almak daha iyidir - masaya da servis edilebilir) ince bir tabaka domates sosu (100 ml gerekli olacaktır) uygulanır.
    Sebzeli lazanya hazırlamak, sosu hazırlamak
  6. Bir sebze tabakasını yayın - toplam kütlenin yaklaşık üçte biri. Daha sonra, tırmanmak için bir tabaka tabaka yerleştirin (4 parçaya ihtiyaçları olacak). Sebzeleri macunla tamamen kaplamak, ihtiyacınız olan parçaları kesmek önemlidir. Üstelik, her tabaka katının farklı şekillerde katlanması gerekir, böylece lazanya beslenirken dağılmaz.
    Sebzeli lazanya yapmak için malzemeleri düzenleyin.
  7. Yaprakları domates sosu ile yağlayın. Yine, sebze karışımı yayıldı - toplam kütlenin üçte biri.
    Sebze Lazanya için Lazanya Yaprakları hazırlayın
  8. Büyük bir rende üzerine 150 gr peynir sürüyoruz. Bir sonraki katmana 100 g rendelenmiş peynir dökün.
    Sebzeli lazanya yapmak, peynir rendelemek
  9. Lazanya için sayfaları yerleştirin. Domates sosu ile yağlayın. Sebzelerin son kısmını yayarız. Üst tabaka - 50 gr rendelenmiş peynir. Kalıbı önceden ısıtılmış bir fırında 40 dakika boyunca 180 ° C'ye ayarlayın. Bitmiş yemeği fesleğen yaprağı ile süsleyin. 10 dakika içinde servis edebilirsiniz - böylece “yakalar”.
    lazanya hazır

Faydalı Bilgiler

  • Bu tarif için, kaynatılması gerekmeyen lazanya tabakaları satın alın.
  • Domates sosu hazır olarak satın alınabilir, ancak istenirse, baharatları ve fesleğenleri kısık ateşte haşlayarak domates pişirmek kolaydır ve ardından bir blender ile çırpın.
  • İdeal olarak, mozzarella tırmanmada kullanılır, ancak prensipte herhangi bir peynir alınabilir.
  • Denemekten korkmayın - en sevdiğiniz sebzeleri sebze karışımına ekleyin. Örneğin, patlıcan bir yemeğe piquancy katacak.
  • Taze hazırlanmış lazanyaların özellikle lezzetli olduğunu unutmayın. Isındıktan sonra tadı bir miktar kaybolur.

Video tarifi

Video, sulu ve iştah açıcı bitkisel lazanya aşamalı hazırlanması için ayrıntılı bir işlem yakalar.

Sevgili şefler, sebze lazanyası tarifinizin özelliklerini yazın - hangi sebzeleri, peyniri, sosu kullanıyorsunuz?

Diğer Lazanya tarifleri

İnci arpa ile kurutulmuş mantar çorbası: fotoğraflarla adım adım tarifi

Peynirli spagetti ile adım adım tarifi photo fotoğraf ile

Adım adım Klasik Tortilla photo fotoğraf ile tarifi

Koufea: satın alındıktan sonra evde bakım, bir tencerede tohumlardan büyüyen, budama, nakli, üreme, giyinme

güzellik

moda

diyetler