Kabaklı Mantı - inanılmaz lezzetli ve sağlıklı

Bu yazıda tarif kullanarak, lezzetli kabak mantı yemek pişirmeyi öğreneceksiniz. Doldurma ve hamurları nasıl hazırlayacağınızı, yuvarlayıp doğrayacağınızı öğreneceksiniz. Bu tür ürünleri şekillendirme tekniği ile tanışın. Sonunda, tam bir yemek için harika bir yemek olsun.

1,5 saat
196 kcal
1 porsiyon
Orta zorluk
Kabaklı Mantı - inanılmaz lezzetli ve sağlıklı

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: mantin, bıçak, oklava, hamur kabı, dolum kabı, çorba kaşığı.

Maddeler

kabak 1,5 kg
soğan 3-4 adet.
kırmızı biber 0.5 çay kaşığı
tuz 3 çay kaşığı
tereyağı 50-70 g
yumurta 1 adet
su 500 ml
un 1 kg
bitkisel yağ 3-4 yemek kaşığı. l.

Pişirme adım

  1. İlk önce, hamur için mantı hazırlayın. Bir bardak suyu orta büyüklükte bir kaseye dökün, bir yumurtayı çırpın, iyice karıştırın.
    Hamuru hazırlamak için suyu yumurta ile birleştirin.
  2. Şimdi unu yavaşça ekleyin, hamuru yumuşak olacak şekilde yoğurun. Bu nedenle, hemen tüm unları kaseye dökmeyin, doğru kıvama gelinceye kadar biraz ekleyin. Hamura biraz tuz ekleyebilirsiniz, fakat bu gerekli değildir, sadece mantinin kaynatılacağı suyu tuzlayabilirsiniz.
    Düzgün hamur yoğurun.
  3. Hamuru masanın üzerine yaydık ve dikkatlice sararız, bir kaseyle örtüp 20 dakika dinlendiririz. Bu arada, mantı için doldurma hazırlayın.
    Hamuru demlenmeye bırakın.
  4. Bir buçuk kilo kabak kesilmiş şeritler halinde kesilmiş, soyun. Sonra şeritleri küçük küpler halinde kesin. Balkabağı alırken rengine dikkat edin. Parlak turuncu renkte olmalı ve ürünün kendisi yukarıdan zarar görmeden, bütünseldir.
    Kabağı küçük bir küp halinde kesin.
  5. Soğanı temizledik, musluğun altında yıkadık, ince doğrayın. Tatlı soğan kullanmak daha iyidir, bu doldurma kabarıklık katacaktır.
    Soğanı öğüt.
  6. Ayrı bir kapta, kabak, soğan karıştırın, 0.5 çay kaşığı kırmızı biber ekleyin, her şeyi karıştırın, tadı tuzlayın, bir kenara koyun.
    Kabağı soğan ve baharatlarla karıştırın.
  7. Teste döndük ve mantı yuvarlamaya başladık. Hamuru ikiye ayırın, her birini yuvarlıyoruz.
    Hamur iki bölüme ayrılmıştır.
  8. Sonra bunlardan birini çok ince bir şekilde sararız.
    Hamurun çok ince bir şekilde dökülmesi gerekir.
  9. İnce bir tabaka elde ettiğinizde, oklava üzerine sarın, katmanlara koyun.
    Hamuru masal haline getiririz ve sonra küçük katlar halinde katlarız.
  10. Sonra hamuru eşit şeritler halinde kesin.
    Elde edilen hamur tabakası aynı kareler halinde kesilir.
  11. Her bir şeridi açtık, üst üste koyduk, kenarları kestik.
    Her kareyi uzun bir şerit halinde yerleştirip birbirlerinin üzerine yerleştirdik.
  12. Şimdi bu kombinasyonu aynı kareler ile kestik.
    Hamuru aynı büyüklükte kareler halinde kesin.
  13. Kareleri masanın üzerine yerleştirdik ve her birine dolgunun bir çorba kaşığı koyuyoruz. Testin diğer yarısında da aynı işlemleri yapıyoruz.
    balkabağı dolgusunu her bir parçanın ortasına koyun.
  14. Dolgu üzerine küçük bir parça tereyağı koyarsanız çok lezzetli olur. Ne kullanmaya alıştığınızı seçebilir ve kalitesine güvenebilirsiniz.
    Dolguya bir parça tereyağı da ekleyebilirsiniz.
  15. Mantı heykel zamanı geldi. Karelerin üst köşelerini çapraz olarak bağlarız.
    Bir kare yapmak için hamurun diğer köşelerini bağlayın.
  16. Kapalı bir kare alacaksınız, ancak aşağıdaki boşluklar kalacak - bunları çiftler halinde bağlayacağız. Artık ürünümüz kapalı, mantoya manti gönderebilirsiniz.
    Elde edilen karenin köşelerinin de birbirine bağlanması gerekir.
  17. İkili bir kazandan çarşaflar alıyoruz, bitkisel yağla yağlıyoruz, mantiyi üstüne yayıyoruz ve pişirmek için mantoya gönderiyoruz.
    Mantıyı mantoya koyarız ve pişiririz.
  18. 40 dakika sonra, yemek hazır olacak.
    İşte biz kabak ile böyle harika manti var.
Eviniz bu mutfak ürününü takdir edecektir. Sonuçta, dolum ürününün kendisi - kabak, çok miktarda besini korur. Vitamin, potasyum, magnezyum kaynağıdır, bu nedenle yaşlılar için faydalıdır. Balkabağı suyu hamile kadınlar ve çocuklar için reçete edilir. Kabak, kilo vermek isteyenler için bile karaciğer patolojileri için faydalıdır. Mantı, büyük bir tabakta servis edilebilir, otlarla süslenir, ekşi krema dökülür.

Video tarifi

Video mantı yemek pişirmeyi anlatıyor, yemek pişirmek için faydalı ipuçları veriyor. Süreci gözlemleyebilecek ve nihai sonucu görebileceksiniz.

Sevgili okuyucular, mantı yemek yapıp yapmadığınızı söyleyin. Tarifiniz bu maddeden farklıysa, bilgi paylaşın, yemek pişirmek için önerilerde bulunun.

Diğer sebze tarifleri

İhanet atasözleri friends Dostluk ve ihanet, sadakat, kötülükler, sözler, aforizmalar hakkında en iyi 50 söz

Kuru erik fotoğraf ile adım adım tarifi

Fotoğraflı adım adım tarifi ile Tavuk göğsü pastrom

Fotoğrafla adım tarifi Tavuk yahnisi adım

güzellik

moda

diyetler