Red Bean Lobio - lezzetli, doyurucu bir yemek!

Lezzetli bir Gürcü yemeği için çok fazla seçenek var - kırmızı fasulye lobisi. Ana içeriğe ek olarak, içinde fındık ve sebzeler, mantarlar ve nar taneleri de bulunabilir - bunların hepsi kendi zevkinize göre seçilebilecek çeşitli lezzet tonları sunar. Bir fotoğrafın önerdiği adım adım tarifin ardından, ana yemek olarak veya iştah açıcı olarak servis edilebilen hoş kokulu ve tatmin edici bir lobio hazırlayabilirsiniz.

1,5 saat
157
4 porsiyon
Orta zorluk
Red Bean Lobio - lezzetli, doyurucu bir yemek!

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: ölçü kabı, mutfak terazisi, tava, kaseler, kapaklı derin tava, spatula, kesme tahtası, bıçak, ölçü kabı, çorba kaşığı, soba, kevgir, çay kaşığı ve yemek kaşığı.

Maddeler

soğan 1.5 adet
havuç 1 adet
domates 1 adet
Kuru fasulye 250 g
şeker tatmak
tuz 1 çay kaşığı
biber tatmak
Domates salçası 2 yemek kaşığı. l.
dereotu 0.5 ışın
maydanoz 0.5 ışın
kişniş 0.5 ışın
tereyağı 20 g
Ayçiçek yağı 30 ml
Sıcak su 150-200 ml
otlar tatmak
sarımsak 3-5 diş

Pişirme adım

  1. Kuru fasulye (250 g) 6-8 saat önceden ıslatılır. Çekirdekleri bir saat kaynatın (tavayı kapak ile kapatmayın, aksi halde çekirdeği kararır). Pişirme sırasında fasulye ve suyun oranı 1: 4'tür. Bitmiş fasulyeleri bir süzgecin içine atarak sıvının akmasına izin veriyoruz.
    Kırmızı Fasulye Lobio Pişirme
  2. 1.5 soğan ince doğrayın. 20 g tereyağı ve 30 ml ayçiçek yağı ısıtılmış derin bir tavada karıştırın. Soğanı tavaya koyun.
    Yemek pişirmek için malzemeyi hazırlayın
  3. Bir havuç al ve soğana yay.
    Pişirmek, havuç doğramak
  4. Domatesleri küçük dilimler halinde kesin ve tavaya gönderin, kızartmayı karıştırmayı unutmayın.
    Yemek pişirmek için tüm malzemeleri kesin.
  5. Soğan şeffaflaşınca, 2 çorba kaşığı ekleyin. l. Domates salçası, iyice karıştırın. Sıcak su ekleyin - 150-200 ml. Karıştırın, biraz güveç verin.
    Pişirmek için salça ekleyin
  6. Haşlanmış fasulyeleri kavurmada yayın, karıştırın.
    Malzemeyi pişirmek için hazırlayın.
  7. 1 çay kaşığı dökün. tuz. Biraz şeker ekle. Tadı da kurumuş otlar ekliyoruz. İsterseniz biber, karıştırın. İnce karanfillere 3-5 diş sarımsak verin ve toplam kütleye yollayın. 0.5 demet dereotu, maydanoz, kişniş ezin. Yeşilleri bir tencereye dökün, karıştırın.
    Kırmızı fasulye lobio - lezzetli bir doyurucu yemek
  8. Tavayı bir kapakla kapatın ve lobibiyi 15 dakika pişirin.
    Fotoğraf ile adım tarifi kırmızı fasulye Lobio

Faydalı Bilgiler

  • Böyle bir yemeğin tadında lezzet olması için, pişirme sonunda biraz kıyılmış ceviz ekleyebilirsiniz.
  • Lobio'da, acı biber, kırmızı öğütülmüş biber, suneli şerbetçiotu, defne yaprağı, suneli kulağı, Acıka'yı güvenle ekleyebilirsiniz.
  • Ana yemek olarak, soğukta - bir yemek olarak lobio sıcak servis edilir.

Video tarifi

Videonun yazarı, lezzetli bir aromatik kırmızı fasulye özü yapmanın seçeneklerinden birini gösteriyor.

Sevgili Gürcü mutfağı sevenler, Gürcü kırmızı fasulye lobisinin önerilen versiyonunu beğendiniz mi? Yoksa farklı pişirmeyi mi tercih edersin? Yemek tariflerini paylaş.

Restoran sorumlusu Ksenia Lugova ile söyleşi

Kalçalarını pompalamak için düzgün çömelme nasıl

Pancar ile pancar çorbası

Yulaf ezmesi: yararları ve zararları, seçim ve depolama özellikleri

güzellik

moda

diyetler